Tehát itt van, sikerült a terhességed, boldogan tértél vissza a szülészeti kórházból, és kezdődik a mindennapi élet. Bármi legyen is a gyermekeinek és a háztartásnak szüksége, ne feledje, hogy elsősorban hathetes vagy.

egymás

Hat hét

A testének időre van szüksége, hogy felépüljön a terhesség és a szülés után, ezért mentse meg magát, elsősorban a szoptatásra összpontosítson, és használjon fel minden segítséget.

Védje a medencefenék izmait, emelje fel minél kevesebb idősebb gyermeket és üljön le vele a földre. Adni vigyázzon a mell gyulladására és hagyja abba a tisztítást, gyakran a kimerültség első jele.

A két gyermekkel való élet kezdete általában nehéz a szervezettség, a türelem és az improvizáció szempontjából. A rendszert ki kell igazítani a kis és nagy gyermekek számára. Ez, különösen a kezdetektől fogva, azt jelenti, hogy többnyire szoptat, etet és elaltat néhány babát.

Gyakorlati helyzetek, Főként a főzés, a szoptatás, az alvás és az alvás, a séta és a szállítás, a baba védelme, a játék és az óvoda.

Főzés

Ha legalább van egy kis ideje, a terhesség végéig kezdje el az ebédek (húsleves, előre párolt hús) előfagyasztását, és elegendő száraz élelemmel látja el magát, hogy ne kényszerüljön gyakran boltba járni. A kezdetektől lehet, hogy csak nem szervezett. Gondoljon előre idő előtt egy húsz perc alatt elkészíthető ételek listájával, így nem csak egy hétig eszik tésztát sajttal (bár egy idősebb gyermek valószínűleg értékelné).

Szoptatás

Az anyád figyelmének megőrzéséről szóló törvény azt feltételezi, hogy a csecsemőnek soha nem lesz nagyobb szüksége rád, mint amikor szoptat. Tehát egy pohár víz mellett vegyen el elkobzási könyvet vagy játékot a szoptatáshoz.

Aludj és aludj

A csecsemő és a kisgyermek napi ritmusa gyakorlatilag kizárja, hogy egyszerre aludjanak. De használhatja a baba reggeli alvását a játszótéren való sétára, délután pedig főleg egy idősebb gyermek alvására. Ideális, ha párosíthatja őket úgy, hogy délután egyszerre elaludjanak. Ne habozzon, és feküdjön le velük.

Este a csecsemő kedvelheti a békét egy csendes szobában a családi eseményeken való részvételre. Mindig meglepődtem, milyen boldogan alhat kisebbik fiunk egyedül, a nappaliban, a folyó közepén.

A legtöbb gyermek nehezebben változik ágyról ágyra, ha azonnal beletesz egy babát. Ha abban az időben kiköltözteti a hálószobájából, úgy érezheti, hogy elmozdította és lecserélte. A probléma megoldására többféle módszer létezik:

  • Kihelyezheti az időseket a gyermekszobába (lehetőleg már terhesség alatt), azzal a feltétellel, hogy az elején valószínűleg az éjszaka egy részét vele vagy az ágyában töltöd.
  • Néha a család szétválik - apa idősebb testvérével az óvodában, anya a fiatalabbal a hálószobában.
  • Mindkét gyermeket beteszi az óvodába, és elmész oda etetni a babát. Ez a megoldás nagyon kimerítő lehet, mivel hosszabb ideig tart a mély alvásból való ébredés, hogy elmehessen a másik szobába a csecsemőért. Gyakran mindketten titokzatos módon éjszaka veletek kötnek, és egymásnak fognak ásni. Másrészt néhány gyermek jobban alszik így, mert nem zavarja őket a sok hang.
  • Vagy hozzáadhat egy kiságyat a franciaágy mindkét oldalán, amelyet fokozatosan nagy ágyakkal pótol. Ennek a megoldásnak az az előnye, hogy nem is kell éjjel kinyitnia a szemét, mellet ajánlani a babának és aludni. Van egy idősebb gyermek is kéznél, ha ellenőriznie kell pl. láz vagy köhögés. Másrészt néhány pár aggódik a magánélet elvesztése miatt.

Tehát próbáld ki, melyik változat felel meg neked a legjobban, valószínűleg úgyis fokozatosan változtatsz rajtuk a helyzetnek megfelelően. Legközelebb valami a sétákról, a járművekről és az óvodáról.