Nem nagyon értem az utolsó megjegyzést, ezért talán, amikor megírom neked a véleményemet, nem tartasz engem mudrának, vagy hamarosan "mudrának" gondoltad? 😅
Diétázom ugyanabban a korban, mint te, és másfél éve nem aludtam délután, de még mindig van energiám reggeltől estig adni. Ha nem hagytam aludni, valószínűleg reggelig fehérig dolgozott, és csak egyenesedett. Röviden, ezt úgy teszem, hogy nyolc és kilenc között készpénzt iszom, némi történetet nézek, fogat mosok, pisilek, pizsamát veszek fel és lefekszem. akár akarja, akár nem (természetesen 90 százalékban még nem akarja). Úgy gondolom, hogy ha ragaszkodsz hozzá, hogy mindig egyszerre feküdjön le, akkor megszokja és idővel elalszik. Az enyém természetesnek veszi - alszik és kész. Amikor a szájában van és elaltatom, elkezd etetni és 5 percen belül szépen elalszik. Hallom, ill. A rádióban már nem hallom. 🙂 Tehát azt tanácsolom, hogy mód, ez nekünk így sikerült.
Sziasztok, mindenképpen szükségem van egy rezsimre ... ezzel is küzdök. valószínűleg az az alapja, hogy reggel korábban keljünk (ami szintén nem mindig működik nálunk), majd ebéd közben egyszerre ágyba tesszük, al. ebéd után pl. tizenegy órakor, fél tizenegy. és két óra elteltével max. felébred, ha nem kel fel maga.és este mindig tartsa be a rituálékat, ugyanazt- vacsora, fürdés stb. csak mossa, olvassa el a mesét- nincs sikítás ! A test idővel megszokja, és hagyja, hogy a férfi a hétvégén ne vele feküdjön le.
Fél nyolc és kilenc között tettem le az ágyamat, az a tény, hogy akár elalszik, már rajta van, csak lefekszik, ott plüssállatokkal beszélget, de elalszik és nem szaladgál a lakásomon . Ilyen korú külföldi rezsim már meg is valósítható
Nekem nem megy, pedig valószínűleg bölcs leszek (egyáltalán nem bánom), de az alapkérdést illetően - természetesen egy kétéves gyermeket "meg lehet tanítani" a rezsimnek . Éves, féléves és több hetes is. Ezzel nem kell vitatkozni. Ehhez következetes, erős szülőre és az összes családtag együttműködésére van szükség. Semmi több.
@bajana Egyetértek azzal, hogy (szinte) minden étrendet megtanulok kortól függetlenül, csak türelmes és következetes szülőre (és más családtagokra) van szükség.
Valószínűleg én állok a "mudra" mögött - de személy szerint úgy gondolom, hogy a diétás rendszert megtanulni, akár este, akár egész nap, már kicsi korától kezdve szükséges. nem 2 évtől.
Két srácom van, mindegyik teljesen más jellegű, de teljesen más, még mindig csaknem 12 év különbség van közöttük, de mindkettőjüknek van rendszere, idősebbek eddig, kicsi koruk óta kicsi. és mindkettőnél működik. nem beszéljük meg azt az órát, amikor lefekszünk (természetesen az a helyzet, hogy egyetlen diéta sem alszik el parancsra). az ünnepek után évente változik az idősek számára, és nem tiltakozik. és azt hiszem, gyakran mondja, hogy hazudni fog, mert fáradt, nem alszik, könyvet olvas, de kényelmes. és egy kisebb dettó, nappal vagy este nagyjából ugyanabban az órában (plusz vagy mínusz 30 perc) aludtam el, talán két-három hónapba telt, mire "befutottam", de működik.
Ahogy a felnőtt reggeli madár vagy éjszakai bagoly, ugyanez vonatkozik a gyermekekre is. csak akkor, ha nem akarunk problémát okozni, mivel az óvodába és az óvodába lépő gyermekes szülők, ráadásul az óvodában is van rendszer, akkor mielőbb el kell kezdenünk vele. az esti alvás mellett sem kell azonnal aludnia a gyereknek, de tudassa vele, hogy már van "éjszakai pihenés", egy kiságyban fekszik és aludni megy.
de ez csak az én véleményem 🙂
a 4. hónap óta rendszerezünk, és ez még mindig működik nálunk . Valószínűleg megőrülnék, ha a helyedben lennék, és nem "bölcs" -re gondolok, hanem őszintén szólva . az az idő, amióta elaludtál, csak az enyém, mivel egész nap non-stop vagyok a nim-vel (a férj a 7. hónapja óta dolgozik külföldi túrákon) . vannak vevői rituáléink- 19.30-kor vásárolunk (19-től 19-ig kis emberek mennek a mosdóba, hogy ellenőrizzék, van-e fürdőruha és kiabálás, hogy már fürdenek), fürdés után játsszunk mesét, együnk búzadarát, adjunk papát a meséből származó állatoknak, segítsünk egymásnak és 15 percen belül alszik . ha egyszer elaludt a kanapén vele mosakodik és alszik . igaz, hogy sötétedéskor alszik . nyáron húzzam a sötétítő függönyöket, hogy 20. estére sötét legyen, de nincs futás, felkelés stb. tűrte. aaa ez még mindig kevés alvás nekem 2-2,5 óra ebédre, hosszú sétákon naponta kétszer kisütjük a zseblámpáját 🙂
valószínűleg nehezebb lesz neked, de meg kell határoznod az étrend határait . ha már érti, akkor választást kell adnod neki, vagy alszik, vagy idézni fog az ágyban, de egészen biztosan nem fog futni 22. 🙂
sok szerencsét
a "bölcs" szónak azoknak az anyáknak kellett volna lenniük, akik azonnal elítélik 🙂 Nem tanácsért 🙂)
Csecsemők, de tanácsoljatok nekem - hogyan tudom kihozni az ágyból? A mieink talán fél éve nem aludtak az ágyban, hanem velünk az ágyon, mivel szoptattam, és még mindig olykor szoptatok - éjszaka megszokja, hogy min. Ébredj egyszer, és annyira fáradt vagyok, hogy nem tudok felkelni és felvenni az ágyról, félek, hogy leesem vele, mert már kb 12 kg jó, és amikor fele vagyok alszik, nem garantálom magamnak.
@ sardinka32 az enyém csak nemrég esett ki a délutáni alvásból, és valóban nem vonatkozik rá, hogy ágyban marad. Éppen amikor nem akar aludni, rohangálni, csoszogni kezd az ágy körül, mindig ágyba teszem, és megfordul: (((
Ideges leszek, amikor elakadok, csak tudnom kell, hogy működni fog-e. Végül is nincs olyan helyiség, hogy reggel 8 órakor felkelne, és szünet nélkül 23 óráig horkolna.
Kiskorunktól kezdve rendszerünk is van, ez a fél év együtt dolgozhatunk vele. Lehetséges ezt megtanulni, de ehhez mindenki együttműködésére van szükség, i.e. és férje, amikor hazajön a munkából. Ha a jelenlegi módszer nem felel meg Önnek, változtassa meg. Kedvesen, de határozottan ez az ajánlásom. És feltétlenül hamarosan lefeküdnie kell. Nagyon jó, ha a gyerekek korán megtanulnak aludni, amikor megtanulják, hogy tudnak aludni is. Segíteni fog a lányának életében. Mi, felnőttek, nem akkor fekszünk le, amikor akarunk, hanem amikor másnap dolgoznunk kell. Természetesen vannak kivételek - például. pénteken és szombaton mindig kicsit hosszabb ideig lehetnek fent. De egy kicsit, t. j. egy órán belül. Ha gyermekeim 23: 00-kor feküdnének le, valószínűleg elválnék és elmennék pszichiátriára 😀
Drukkolás.
@bosoriak tudják, hogy nem tudom így húzni őket. Nem csinálok vele semmit
@tuppe én is így megyek aludni. De ezzel jól állunk. Idén tavasszal rájöttem, hogy a napnak megfelelően mozog. Jól látom, hogy télen 7-8 között jól aludt, és most nem fogok aludni 22 előtt, de már nem pazarolom az időt. De megint kihúzza a nap folyamán. Télen "csak" 1,5 órát aludt délután, most 3-4 órát nyújtózkodik, bár önként nem tud aludni, már megértette, hogy nem kerüli el. A szokásos folyosón töltöttünk egy kis estét, és elégedettek vagyunk. Feltételezem, hogy ősszel ismét kora órára lép. A helyedben hamarosan délután dolgoznék - ebéd, mese.
@tuppe kicsi korunk óta nálunk van a rezsim, de még mindig nem alszik két évig délután és este egyáltalán nem tűnik fáradtnak. néhány gyermek nyilvánvalóan nagyobb duracelkovia. de az esti alvás mindig 19: 30-20: 00 körül mozog és 5: 00-7: 00 között emelkedik. most van egy időszakom, amikor hétkor kelek. és nem is alszik egyedül az ágyban, nyitva van és az ágyunkhoz van rögzítve. így nem tudom elképzelni, hogy bezárja egy szobába, és azt mondja neki, hogy "aludjon" 🙂) elaltattam, elmondjuk, mit csináltunk egész nap, egy történetet, aztán csak olvastam valamit, és elaludt velem. általában 20 percet vesz igénybe. néha kevesebbet, néha többet. de sokkal jobb alvás, mióta befejeztük a szoptatást. kb. amikor 2 és 1/4 volt, most 2 és 1/2 van), ez mondható el. és az is, hogy amikor egy férfi megőrjít, akkor sokkal nehezebb lesz neked. próbáljon meg egy közösen megbeszélt időpontot lefeküdni. hagyja, hogy a trebárok egy ideig ragyogjanak, miután dolgozott egy férfival, majd fél órára felkészült az alvásra (zuhany, fogak, pizsama), majd menjen ki, csak néma üzemmódba, és próbálja őt is elaltatni (énekelni, mesék, sima . minden étrend másképp szereti). és egy-két hét múlva meglátja. de a szertartásokat biztosan be kell tartani. drukkolás.
@tuppe kinézettel meg kell küzdened a férjeddel - véleményem. Vagy szabadideje lesz, azaz csak az ő kezében lesz - ő felkel és lefekszik vele, te pedig a háztartásnak vagy magadnak szenteled magad ... vagy tisztelni fogja, hogy ideje aludni, és nem fogja zavarja meg, vagy hamarabb induljon haza.
Amikor reggel munkába megy, amikor minden nap olyan későn megy.
Vagy 6: 30-kor elaludhatja, de akkor apa valószínűleg nem fogja látni.
Ellenkező esetben mikor kel fel reggel, és mikor és hány alszik?
Mert ez is fontos. Rövidíteni kellett a délutáni alvásunkat is, mert egy bizonyos időtől kezdve, amikor 15: 30-16-ig aludt (2,5-3,5 órát tudott aludni), 21-ig nem tudott elaludni. Szóval elkezdtem felébreszteni 21.
A rezsim lehetséges, csak ragaszkodni kell hozzá és mindkettőhöz, nem csak az egyik szülőhöz.
És vannak olyan gyerekek, akiknek kevesebb az alvásigényük.
@ siska53 reggel 7.30-kor szokott kelni, majd délután 13-13.30 körül alszik. Körülbelül 2 órán át aludt, este 22 óra körül. Most feladtuk a délutáni alvást, nem akar semmit aludni, és ma sem alszik korán.
@tuppe szóval bízom benne, hogy ideges lesz egy ilyen rendszertől. A következőképpen dolgozunk: a fiam most hatéves, a lányom hároméves. A fiú körülbelül három évig (születése előtt) és délután aludt. A lánya születésétől kezdve szegényen aludt, ezért másfél év alatt abbahagytuk a délutáni alvás megoldását.
Mindazonáltal mindkettőjük születésétől kezdve többé-kevésbé változatlan rendszerünk van, hogy hétkor kezdünk + - 20: 00-ot takarítani az alváshoz.
A lány a legtöbb este az utolsó házban tette ki, és kiugrott az ágyból, és sikoltozott. Kígyó és csoszogó is. Mindazonáltal világossá teszem számára, hogy ideje aludni, és nem tűröm, hogy felbukkanjak a sikítással.
Ami a helyzetedet illeti, fiúként, látom, a férjed nem tartja tiszteletben az esti nyugalmat. Élénken tudom elképzelni, hogy ez mit fog kezdeni egy kicsit, mert még az én svgrinem is, amikor a gyerekek vacsora előtt megőrülnek, az alvás sokkal nehezebb.
Még a gyermekeim is, ha nem engedném, hogy nyolcadszor aludjanak, akkor tizedikig futnék és ragyognék, de egyrészt már egyértelmű tőlük, hogy a fáradtságtól ragyog, másrészt a másnap megrendülünk.
Tehát a tanácsom elsősorban egy komoly interjú a férjemmel. Megmagyarázták neki, hogy megértette, hogy élvezni akarja a babát, de inkább elmegy hozzá, és ragyogás helyett elolvassa vagy valami ilyesmit. A férjem is 19 és 21 óra között megy haza, és néha éppen akkor jön, amikor betétet helyeznek el. Amikor meghallom a fiút az ajtóban, rohanok üdvözölni, majd visszafekszem. Megmossa a kezét, majd elmegy velük a szobába, elmondja nekik, hogy volt nappal, jó éjszakát mond nekik, és alszanak.
Sok erőt kívánok, és mindenképpen tegyél valamit ellene, ez nem működhet így, nem jó se neked, se egy kicsit.
Nekem ugyanez van, rendszeresen alszik 22: 30-ig, és mivel nyitva van az ágya, 21 óra körül megy "aludni", akkor úgy tűnik, hogy egy perc alatt alszik, de aztán lassan ki kell kelnie az ágyból félálomban és rohangálni kezd a lakásban. Amikor megpróbáltam megtartani, hogy ne mászhasson, lila színben üvöltött, teljesen tetején, akár fél órás ízlésig is, csak nem tudom, hogyan kell csinálni ebben.
@tuppe
@tuppe Szia, nyugodtan ebédeljen, még ha csak egy pillanatra is. Ne várd meg apát, nálunk is így volt. Körülbelül 3 napig tiltakozik, és ez javulni fog.
@tuppe presvihnes cas. az enyém nem alszik napközben, és ha 9-ig nem tolnám ágyba, akkor 1-2-vel rendben lenne. Kétéves étrendet mindenképpen megtanulhat a rezsimen, csak keménynek kell lenni és nem szabad elengednie. hazánkban a héten, amikor óvodába jár, szóval fogalmam sincs, nem érdekel, hogy a barátom 9-re megy a szüleivel. lefeküdni, reggel kelni. menni megyünk éjszaka a hétvégén. Bármire is szakítom, egész nap rosszul van, és szétszórt vagyok. eltarthat egy ideig, de megtérül. hölgyem csak megcsókol, jó éjszakát mondunk és elmegyünk a szobából.
@eryykah akkor is visszatenném az ágyba. az enyémnek is volt mászási ideje. és amikor 50 alkalommal visszaadtam neki a hazugságot, feladta
Ha csak türelmesnek, kitartónak és következetesnek kell lenned, a családunk 19.0-19.15-kor lefekszik, néha 10 percen belül elalszik, máskor egy órára megy, de ő a szobájában van az ágyban. de mindig ugyanazon az órán jár, kivéve a múlt hét 2 éjszakáját. de egyébként még mindig ugyanazt a módot használjuk, és eddig 95perc. a lányához való alkalmazkodásról. de minden este békénk van
az embereim hat-harminckor lefekszenek és reggel alszanak (éjszaka egy kis 1x papa) reggel hat-harmincig alszanak. Esténként megveszem őket, átöltözök, tejet iszom, mesét játszok és elalszanak vele (néha 5 percen belül, néha egy órát is "néznek". Pedig csak mindig látogatunk 😅 néha szeretnénk ülni valahol mm-rel, de alkalmazkodtunk ehhez a rendszerhez 🙂 és ez nem működött napról napra, és sírtunk, de tanultunk 😉
@mamjka jól fog aludni, ha elaludod a sétámat, ahogy már írtam, és 06.00-6.15-kor mindig fent van, és furcsa módon kb. a hatodik volt, pedig a hét végén aludt.
@lucinocka a kolko r. a tiéd ?
2,10: D adj gyorsan haladó hónapokat: D
@tuppe, amikor elkezd óvodába járni, hétkor végzi. az enyém annyira fáradt az óvodában, hogy hetediktől csak nyugalmi állapotban tartom a 8 és fél 9-ig, nehogy korán aludjon, és reggel ötkor megijesszen.
@sense az enyém annak ellenére, hogy később elaltattuk őket, szinte korán reggel felkeltek és így van az esténk magunknak 😉
A @tuppe összefügg azzal, hogy őrült. Hagytam, hogy egy órát aludjon, és komolyan beszéljen a férjével, ne legyen olyan őrült, hadd köszöntsék, majd.
Vagy ahogy írtam neked, vegyél ki szabadságot, és hagyd, hogy vele aludjon, amíg el nem alszik.
@mamjka jól tudjuk, hogy bár később aludt, hétkor fent volt, így hétkor megy, és ennyi. kevésbé vagy kevésbé alszik. láthatóan ennyi elég neki. de délután alszik
szia, az enyém is azt kiabálta, hogy nem fáradt, de amúgy is lefeküdnie kellett, nem kellett szögként feküdnie, hanem játékok nélkül kellett ágyban lennie, az önsegítés, amelyet senki nem játszott vele, nem ment, így nem működik, azt javaslom a férjemnek, hogy álom lehet például egy jó éjszakai történetet olvasva, amely szerinte megnyugszik, és ez segít elaludni
@tuppe általam (megfigyelés 3 gyermekemnél), az étrendnek rendre és szabályokra van szüksége. Vagyis ha nem akar problémát okozni az alvással stb. 3 gyermekem van, mindegyik más-más útról: 1 mostohalányom, 1 biológiai, 1 örökbefogadott. 😀nA legtöbb esetben, amikor különféle panaszokat stb. Hallok, a legtöbb esetben azt válaszolhatom, hogy ezzel nincs gondom.
Mindig bebizonyította számomra, hogy a rezsimnek és bizonyos szabályoknak megvan az indokuk. természetesen az egyes szülőkön múlik, hogy mit és hogyan kell megvalósítani. Ami a kt.sa alvást illeti, te pytas:
Mindig támogattuk a rezsimet, és nem szoktunk engedményeket tenni (ez nekünk a legjobban sikerült). Annak ellenére, hogy minden este este 6-ig mindig hazatérünk, együtt könnyedén vacsorázunk, majd csendes rendszer következik. Ebédnél biztosan ugyanez van, mindig 11.30-kor térünk vissza, ebéd 12.00-kor, majd kb. 12.30-kor alszunk. Míg gyermekeik fiatalok, szükségleteiket figyelembe kell venni. néha megforgatom a szemem, amikor 22.00-23.00 órakor kiskutyákat látok, mint az enyém. 😕 😕 😕 Ilyen kivételeket sem ünnepnapokon, ünnepségeken stb.