- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Sziasztok nők, van némi tapasztalatuk ezzel a diétával kapcsolatban?
Inkább arra lennék kíváncsi, hogy kombináltad-e valamelyiket (mert alapvetően valószínűleg ugyanazon az elven van, csak a szénhidrátokat kell őrznöd).
És azt is szeretném tudni, hogy valamelyikőtök megszakította-e a diétát az első szakaszban daaku időre. azonnal visszatért minden hozzád? (mert szeretném most elkezdeni tartani, de kb 2 óra múlva megyek egy hétre nyaralni
Valószínűleg nem fogom meg 🤔😶)
@ franka211 Z4, de remélem, hogy ez továbbra is így lesz, nem érzem magam valahogy alkalmasnak, de mégis sikerül .
@ lucula73 írtam neked egy üzenetet
@ nikusa1510 mindenkiről másképp. Meglep, hogy eddig nagyon klassz, félt az éhségtől vagy némi fáradtságtól. És fizikailag is megterhelő munkám van.
Kérjük, savanyú káposzta fogyasztható megengedett zöldségként.
@ franka211 ano.ak benne nem kulon😊
@ franka211 CUKOR🤪 legyen.Sajnálom, PREKLEP🤭
@lailaveve nem az, házi készítésű, csak rasca és só
@ franka211, így nyugodtan tudsz
@mommy_naty Helló, sajnálom, hogy eddig az ŠvP-ben voltam. Igen, elérhető.
Van ketodiet termékem eladó
Bébi, ahogy te natom lemegy valamit, hogy motiválj itt dobj te
@ nikusa1510 a 3. héten lefelé, nagyon boldog vagyok.
@ franka211 nagyszerű 🙂 Hozzászoktam ehhez az ételhez, és nem érzem magam éhesnek .
@ nikusa1510 éhesnek érzem magam itt-ott, akkor megkapom a megengedett zöldségeket. Véleményem szerint az étel tökéletesen fogyasztható, féltem, amikor egyesek azt írták, hogy lehetetlen enni, becsomagolták miatta.
Kérem, legyen valakinek kedvezménykódja? 😊😊
@ franka211 az első két napban nem tetszett, de most teljesen ügyes vagyok, zöldségekkel is előállok.
Nos, ma kezdem, van egy hasonló sparring partner?
@dorotelka sziasztok prodietix-en is kb. 3 és fél hét, és majdnem 8 kg alatt. Csak úgy gondolom, hogy nincs jobb keto diéta, az első szakaszban több megengedett dolog dicsérte az ízét, valamint a prodietix is szép, de egy sok olyan dolog, amit nem szeretek, mint a paradicsomleves és a gomba, nagyon csalódtam, a krutont rettenetesen elvetették, a harmadik lizin után nem tudtam megenni a tésztát, odaadtam a kutyának. de egyelőre várom, hogy kb. 73 kg-ról lemenjen, most 65,6 külföldi szuper van és a célom 50-52 😎 Tartom magam és az összes anya hüvelykujját, hogy elérjem az álom súlyát. '
bébi pontosan 4 héttel vagyok lemaradva és pontosan 8 kg. de nagy súlytól megyek. Még nem készítettem képet, még nekem sem volt annyira látható, mert magas vagyok. 9 hétig vettem egy programot, majd lefényképezem. Szinte mindent szeretem, kivéve a zöldséglevest és a csirkét. és ezeket az italokat, hogy ne legyenek túl édesek, betettem még vizet és kész. a másik hűvös és telt felső az összes rúddal együtt. Minden nap van egy. nekem kell .
kitartás.
Sziasztok nők, van keton diéta? Hociaku márka 🙂
@ neznama159 szia a prodietix z4-től kaptam 3 hónapig teljes 300e-ért
@ franka211 Szia, sajnálom, hogy csaknem egy hónapja válaszolok, nem jöttem ide. Végre elkezdted? Igaz, hogy a jo-jo működik, de számomra ez nem annyira jo-jo hatás volt, mert ötödik alkalommal 3 hónapnál hosszabb ideig ettem a kilencedikben és kb. +8 kg-ot. Próbálok küzdeni ellene, de nincs elszántságom. Valahogy nem tudok alkalmazkodni. Ugyanakkor tudom, hogy amikor redukciós szakaszban vagyok, boldogabb vagyok.
@dorotelka igen, nekiláttam a munkának. Körülbelül 4,5 font le. Remélem, hogy a diéta befejezése után is megmarad.
@ franka211 ez pontosan nekem jelent problémát, mivel nem tudok normálisan enni. Millió ízem van, amit nem tudok irányítani. Vagy nem akarom, mert ha lefogyok, akkor is boldog vagyok és köhögök tőle. Azt eszem, amit szeretek. És a font fokozatosan növekszik. ☹
Valami motiváció és támogatás tőlem, már 2 hónappal a ketodiet befejezése után, és a súly szépen kitart, plusz vagy mínusz 63 kg, bár nagyon lassan, de még mindig csökken, így heti fél font, most elkezdtem több testmozgás a test alakításához . általában édeset is eszem, csak amit nem eszek, az nagyon péksütemény (még nem ettem korábban), és amikor úgy érzem, hogy kicsit túlzásba estem édességgel vagy étellel, a következő 2-3 napban 2 ételt kicserélek egy italra vagy ketodiet étellel (vagy főzök a keto diéta szerint). Remélem motiváltam és támogattam egy kicsit 😊