Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Mennyi fogyás egy hét alatt.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
  • Osztott étrend
  • Curry szem a kezeken és a lábakon.

A KetoFit egy keton diétával foglalkozó cég. Olyan termékeket állít elő, amelyek olyan emberek számára készültek, akik el akarják kezdeni ezt a diétát.

fehérje

Mi a keton diéta

A keton diéta alapja a minőségi zsírok bevitele szénhidrát hiányában. A test a szénhidrátok korlátozásával lép a ketózis állapotába, ahol hatékonyan égeti el a zsírokat, amelyeket energiává alakít, amelyeket a test felhasznál. Ez segít a vércukorszint csökkentésében is, ami pozitív hatással van a szervezetre.

Hogyan működik?

A ketodiet sokkal hatékonyabb, mint a zsírhiányos étrend. A zsírokban és fehérjékben gazdag változatos és változatos étrendnek köszönhetően nem érzi magát éhesnek, megkapja a testéhez szükséges táplálékot és egyszerre fogy. A fehérjék pozitív hatással vannak a szövetek és az izomtömeg regenerálódására. Különösen szükség van rájuk mozgáskor, hogy a testnek legyen miből energiát merítenie.

A KetoFit előnyei

    Nem érzi magát éhesnek A diéta meleg ételeket tartalmaz.

Fehérje levesek, zabkása, koktélok

A KetoFit porított ételeket és italokat kínál, amelyeket vízzel összekevernek, majd feldolgoznak. A weboldalukon változatos étel- és italmenü található, amelyek közül választhat:

    Tabletták ízekkel, amelyek ízesítik az ételeket. 19. íz közül választhat. 15 tabletta ára 0,79 €. A levesek adagjai 1 adag, 10-50 adag. 2,17 eurót fizet 1 adagért, választható paradicsommal, gombával, fokhagymával és nyers póréhagymával. Fehérje omlett ízekben: gomba, nyers póréhagymával, kolbász. Egy vagy 10 adag közül választhat. Külön adag 2,17 € áron. Fehérje zabkása csokoládéaromával és fehérje búzadara zabkása, mindkettő 10 adagban, 19,34 euróért. Különböző típusú és adagolási koktélok az árban 59-160 €.
    A menüben olyan csomagokat is talál, amelyek különböző ételeket tartalmaznak, különböző kombinációkban.

Szénhidrát nélkül jobban szegényedik

100 g termékben legfeljebb 6 g szénhidrát lehet. Minél kevesebb szénhidrát van az étrendben, annál hatékonyabb. Ezért olvassa el az egyes termékek szénhidráttartalmát. Vigyázzon elegendő vitaminnal a haj, a köröm vagy a bőr problémáinak megelőzésére is.

KetoFit, Ketomix, Ketodiet

Különböző vállalatok vannak a piacon, amelyek a keton diéta számára készült élelmiszerek előállítására összpontosítanak. A leghíresebbek a Ketomix, a Kedotiet és a Prodietix.

A Prodietix programnak három fázisa van. Az 1. szakaszban naponta 4-szer, a 2.-ban 3-szor, a 3.-ban pedig naponta kétszer eszel. Minden szakasz 3 hétig tart. A készletért 297,49 eurót fizet. Mint ismeretes, naponta ötször kell ételt fogyasztanunk kisebb adagokban, függetlenül attól, hogy fogyni próbálsz, vagy csak egészségesen élsz. Ezért ez a diéta egy kisebb "testcsalás". Az oldalon kibővített ételmenüt is talál, amely pl. tészta, krémek, pudingok, botok stb.

Különösen a nők mondták a fórumokon, hogy a Prodietix hatékony, de leállítása után jojó-hatás léphet fel. Néhány nő éhezésről és kimerültségről is beszámol. Néhány nő azonban dicséri őt, és ő segített nekik tartósan elérni a kívánt célokat.

A Ketodiet ételek, csomagok és termékek széles választékát is kínálja. Az étkezés naponta ötször, 3 órás intervallummal történik. Választhat italok, levesek, palacsinta és omlett, szárított hús, zabkása, szirupok, tészta chips stb. Közül. Minden terméknek többféle íze van. Áruk darabonként körülbelül 2 euró, ami hasonló a KetoFit-hez.

A termékről szóló vélemények beszámolnak a száj kellemetlen ízéről koktélok elfogyasztása után. Éhség és kevesebb energia is érződött. Sok nő dicséri, rövid idő alatt rengeteg kilót fogyott, és a kilók nem térnek vissza.

Tapasztalatok és vélemények a KetoFit-en

Az interneten sok vita folyik, ahol a nők tapasztalatokat cserélnek. A KetoFit-nél szeretik, ha gyorsan fogynak, és nem érzik magukat éhesnek. Találkozni fog azzal a véleménnyel is, hogy a fogyás gyorsabb, ha nem eszel, csak naponta ötször iszol italokat.

Néhány nő szintén elégedetlenségét fejezte ki a mesterséges aromák miatt, mások kényelmesebbnek tartják a KetoFit-et, mint a Ketodiet-et. Ki kell próbálni magadnak, hogy mi tetszik és mi működik neked. Minden testnek más az anyagcseréje, amellyel kompromisszumot kell kötnie.

A jó vélemények és tapasztalatok ellenére a KetoFit nem tökéletes. Elindíthatja a testét, hogy a zsírok ne okozzanak problémát, de ez nem állandó megoldás. De ha kitartóan követi az egészségesebb étrendet, akkor a JO-JO hatás nem jelentkezik.

Nem ajánlott sokáig csak "porított ételeket" enni. Próbáljon fokozatosan váltani a normál étrendre, és a lehető legkevesebbet használja a KetoFit-et. Ne feledje, hogy a házi készítésű ételeken túl nincs semmi.

Természetesen a diéta nem minden, ezért érdemes megfontolni az aktív testmozgást. A fogyás legbizonyítottabb módja a kiegyensúlyozott étrend és a rengeteg testmozgás.

Vita

"Különösen a nők mondták a fórumokon, hogy a Prodietix hatékony, de a jo-jo hatás a megszüntetése után jelentkezhet."

- a jo-jo hatás más vállalatoknál és termékeiknél is jelentkezhet, csak arról van szó, hogy az ember hogyan állítja be mindezt (diéta, testmozgás, regeneráció stb.)
- Egyébként amit hallgatok, és különösen a nőknél követem a tapasztalatokat, a prodietix nagyon népszerű, és valószínűleg a legkevésbé "fáj" a pszichéjük számára, és ez megy neki (ha az ételt követik), valóban, ahogy a cég bemutatja

De ez nem velem történt, nagyon lefogytam, 17 kg-ot két hónap alatt. Valójában az élet későbbi helyzetéről, a pszichéről és hasonlókról szól ...

Fogyott a prodixix is, -11kg, gratulálok 17-nek!:RÓL RŐL

De ez nem velem történt, nagyon lefogytam, 17 kg-ot két hónap alatt. Valójában az élet későbbi helyzetéről, a pszichéről és hasonlókról szól ...