Hogy nem tudja kiegészíteni az étrendjét, mivel ezek gyakran tartalmaznak szénhidrátokat és nem kívánt kalóriákat is? Ez igaz a szokásos köretekre, mint például a szokásos lisztes tészta vagy a klasszikusan termesztett rizs. Hozzá kell tenni azonban, hogy vannak más lehetőségek is. És ez a konjac tészta. Mondhatjuk, hogy szinte minden diétára alkalmas. A Slim Pasta márkanév alatt kerülnek értékesítésre, és együtt megmutatjuk, hogyan lehet továbbra is diétás, és hogyan segíthet a testsúlyának hosszú távon történő csökkenésében.

slim

A Konjak tészta nagyon könnyen elkészíthető

Ami a klasszikus tészta elkészítését illeti, mindenki tudja, hogy klasszikusan vízben főzik. Ha a konjac tésztát választja, az eljárás még könnyebb. Csak vegye ki a csomagolásból, majd melegítse. A legtöbb ember használja a szükséges mikrohullámú sütőt, valamint gőz- vagy serpenyőfűtést használ. Mint látható, az előkészítés egyáltalán nem bonyolult. Sem a mikrohullám, sem a gőz semmilyen módon nem fog ártani annak, hogy ezt a fajta tésztát diétán tartsuk. És ez vonatkozik a rizsre is, amely a glükomannánokon alapul, a tésztához hasonlóan.

Ne rontsa el a konjakot kalóriamártásokkal

Már tudja, hogyan kell elkészíteni ezeket az egyedi tésztákat, azaz melegíteni. Természetesen valószínűleg nem egyedül eszi meg őket, ezért el kell gondolkodnia azon, hogy mit és hogyan kell megkóstolni. Ebben az esetben sok lehetőség van. Bár alapvető összetevőjük a konjak, nem pedig a klasszikus liszt, ugyanúgy megközelítheti őket, mintha teljesen normális tészta lenne. Ez azt jelenti, hogy kombinálhatja őket különböző grillezett zöldségekkel, vagy használhat különböző gyógynövényes pesztót. A variancia ebben az esetben nagy, ami azt jelenti, hogy a tészta modern változata elegendő étrendi beállítást kínál. Mind a szénhidrátok őrzésének idején, mind a fogyás idején, figyelembe véve a bevitt kalóriákat.

Ne félj az italoktól. Nem mindig vannak tele cukorral vagy kalóriákkal, ezért nem kell megzavarniuk a keto kezelését. Ha alacsony szénhidráttartalmú italt keres, például pirításra, szomjoltásra, vagy olyanra, amely a szokásos ételeket helyettesíti, akkor a lehetőségek széles skálája közül választhat. Ha étrendi pótlásról van szó, nincs más, mint egy fehérjeturmix. Szüksége van egy csokoládé ízű változatra, de a vegánoknak tervezett változatra is. Megkaphatja, ha megkóstolja a rázást, valamint jól jöhet a tizedik vagy az ólom gyors pótlásaként.

És mi van az alkohollal? Természetesen a diéta tiltja, de ha ketonitalokat keres, akkor találhat kivételeket is. Szüksége van alacsony szénhidráttartalmú borra, amely a lehető legkevesebb cukrot tartalmazza. Ha csak barátaival készít pirítóst, akkor nem kell aggódnia a ketózis jelentős megzavarása miatt. Búcsúzzon hát el a csésze elutasításától, amikor lehetőség van olyan italokra, amelyeket különösebb megbánás nélkül bele lehet önteni.