Tippek a tejtermelés növelésére! A szoptatás során gyakran előfordul olyan helyzet, amikor az anya tejtermelése csökken. Akkor az anya nem tudja, mit kell tennie, és gyakran ez indokolja az etetés kezdetét, ami csak ronthatja az egész helyzetet és a baba teljes elválasztásához vezethet. Ugyanakkor néha elég lenne csak a tejtermelés növelésének módjait ismerni, és elkerülhetnénk ezeket a nehézségeket. Íme néhány kulcsfontosságú tipp a tejtermelés fenntartásához vagy növeléséhez.
Szoptatás kérésre
Ha sikeresen és hosszú ideig szeretnénk szoptatni babánkat, azonnal el kell felejtenünk a szoptatási intervallumokra vonatkozó mindenféle ütemtervet. A csecsemőt akkor szabad szoptatni, amikor érdekli a szoptatás, és nem akkor, amikor három vagy négy óra telt el az utolsó etetés óta. A szoptatás a legjobb módja a tejtermelés támogatásának vagy fenntartásának.
Ennek oka, hogy az anya melleiben az igényeknek megfelelően alakul ki. Minél gyakrabban alkalmazzák és szoptatják a babát, annál több tej képződik a mellekben. Még akkor is, ha úgy tűnik számodra, hogy az utolsó szoptatás óta csak fél óra telt el, és a kisded ismét szoptatást követel, ne akadályozzd meg ebben. A csecsemők néha szoptatni akarnak, mert fáznak, szükségük van anyjuk karjára, nyugtalanok vagy nem tudnak aludni.
Ne hagyja ki az éjszakai szoptatást
Sok anya megpróbálja a lehető leghamarabb lebontani az éjszakai szoptatást. Persze, jó aludni éjszaka, és sok bölcs könyv és szakértő szerint bizonyos életkorban a csecsemőt nem szabad éjszaka szoptatni.
- Hogyan kell megfelelően felvenni a babát: Mikor és mennyit >>
A baba még mindig vele van
A megfelelő tejtermelés érdekében jó, ha a csecsemő a lehető legnagyobb mértékben kapcsolatban áll az anyával. Ez azt jelenti, hogy babát kell viselni (megfelelő hordozóban, babatáskában, sálban), gyakran bőr-bőr érintkezésbe engedni, vagyis a babát csak a pelenkában vetkőzni és az anya meztelen mellkasára fektetni. Például fürödhet babájával, leviheti az ágyba, és megpróbálja a lehető legszorosabban kapcsolatba lépni vele. Ez is alátámasztja a csecsemő érdeklődését a szoptatás iránt, az anya képességét, hogy reagáljon a baba jelzéseire és szükségleteire, valamint az anyatejtermelés serkentését.
Nem cumi vagy üveg
Ha elkezdte cumiját adni a babának, akkor valószínűleg nem fog olyan gyakran szoptatni, mint ha nem. A cumi használata általában azt eredményezi, hogy a csecsemő kielégíti igényét a cumi szopására, és egyébként szoptat. A cumi így gyakran meghosszabbítja a szoptatási intervallumokat, ritkább szoptatással a tejtermelés is csökken.
- Csecsemők csecsemő vigyorával: Mi a helyes és mi nem >>
Hasonlóképpen, a palack használata és a csecsemő etetése esetén a szoptatás is károsodhat. A csecsemőnek "hiányzik" a szoptatás, mert kap egy palackot teával vagy vízzel, vagy mesterséges tejjel etetik. Ennek eredményeként megint az anyatej termelését nem stimulálják kellőképpen, mert a baba keveset szív az emlőn. Tehát, ha elegendő tejet szeretnél kapni, ne bonyolítsd a helyzetet azzal, hogy feleslegesen használsz cumit vagy palackot. Ezek a dolgok csökkentik a szoptatás időtartamát, így a csecsemőket korábban elválasztják, mint azokat, akik nem használnak cumit vagy palackot.
Gyógynövények
Van segítség gyógynövények formájában is, amelyek hozzájárulnak az anyatej termelésének növeléséhez. Ezek elsősorban gyógynövények szénapadlás és benedict. A gyógynövényeket por vagy kapszula formájában használják, vagy felhasználhatják főzet főzéséhez.
A vegyes teakeverékeket is megtalálhatja a laktáció támogatására gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban. Fontos betartani az ajánlott adagolást, mivel a gyógynövényeknek is vannak mellékhatásai. A homeopátia is hasznos lehet.
Szoptatási tanácsadó
Bár a szoptatási tanácsadók közvetlenül nem növelik az anyatejtermelést, segítsége nagyon megéri. Ennek oka az, hogy az elégtelen laktáció oka néha a csecsemő helytelen szívása lehet. Ha a csecsemő rosszul kötődik, akkor nem igyon annyi tejet, amennyit kellene, és a mellét sem stimulálják kellőképpen. Más bosszúságok, például a mellbimbók repedései is helytelen rögzítéssel járnak. A fájó mell miatt az anyák gyakran öntudatlanul elhalasztják a szoptatást, mert félnek a fájdalomtól, és így ördögi kört váltanak ki - helytelen szívás-fájó mellbimbók-ritkább szoptatás-kevesebb tej.