A legtöbb eladott az esszenciális aminosavak azok BCAA (leucin, izoleucin, valin) 2: 1: 1 arányban (BCAA adagolás 1 adagban), az elágazó láncú aminosavak ideális kombinációja, hogy megvédje az izmokat az izomfehérje lebomlásától - katabolizmus és támogatják az izomsejtek növekedéséhez szükséges egyéb aminosavak szintézisét - anabolizmus. Esszenciális aminosavak ne terhelje az emésztőrendszert és a maximális hatás és teljesítmény érdekében ideális kombinálni őket fehérjével.
Az azonnali aminosavak kiválóak K4 Power BCAA 4: 1: 1, amelyek glutaminnal és citrullinnal dúsított leucin dupla adagján kívül vannak.
A BCAA esszenciális aminosavak:
Testépítés - A BCAA aminosavak a fehérje utáni pótlás egyik alapkomponense, akár izomtömeg-gyarapodásban, akár húzzon. Az erőnléti edzés fontos része a regeneráció időszaka, és ebből a célból a BCAA kiváló aminosavforrás az izomtömeg felépítésére és a katabolizmus elleni védelemre. Ellátják a testet a szükséges energiával, fokozzák az anabolizmust, és fontos szempontjai az izomregenerációnak és az edzésen kívüli megújulásnak. A magas citrullin-tartalom miatt támogatják az NO - Pump Effect kialakulását
Funkcionális sport - A crossfit, a tabata, a HIIT mind a fitneszre összpontosító sport, magas terheléssel és teljesítménnyel kombinálva. A nehéz és tartós teljesítmény az izom fáradtságával, a lassabb regenerálódással és az izomtömeg gyors csökkenésével jár, ezekre a célokra az azonnali BCCA-k maximálisan alkalmasak számukra. Ellátják a testet a szükséges BCAA-kkal, amelyeket glutaminnal egészítenek ki, és a vízben lévő por alakjának köszönhetően gyorsan eljutnak a testbe.
Fogyás - Az ételek és a helytelen testmozgás korlátozásával (rövid távú és igényes gyakorlatok) nemcsak a zsír, hanem az izmok is elvesznek, mint a test legjobb energiaforrása. A fogyás ideje alatt meg kell őrizni az izomtömeget, egyrészt az izmok szép alakot alkotnak, és minél több izomtömeg, annál gyorsabban bomlik felesleges zsír. A testmozgás kezdőinek, különösen az első hetekben, amikor nagy a fáradtság, a mozgásszervi és izomgörcsök jelentenek kihívást. Az azonnali aminosavak használata elnyomja és teljesen megszünteti ezeket a problémákat.
Kardio (futás, kerékpározás, úszás) - Mint fentebb említettük, a nagyon igényes és hosszan tartó edzés (verseny) az izmok gyors lebomlását, katabolizmust és hosszabb regenerációt eredményez. A hivatásos sportolók túlnyomó többségének ki kell egészítenie ezeket az aminosavakat az igényes sportokban, hogy biztosítsa a megfelelő izomműködést, a gyors regenerálódást és a fáradtság hatásainak elnyomását. A citrullin tartalom emellett javítja a vérkeringést, a légzést és meghosszabbítja a teljesítményt.
Szorgalmas emberek - A szorgalmas ember gyakran annyi energiát tölt el a munkahelyén, mint egy közönséges sportoló. Ezért a BCAA aminosavak nemcsak a sportolóknak, hanem a hétköznapi embereknek is alkalmasak. Az azonnali aminosavak energiát adnak nekik, felgyorsítják a regeneráció folyamatát egy nehéz nap után, megvédik az izomtömeget a pusztulástól és kiküszöbölik a fáradtság érzését. B-vitaminokat is tartalmaznak, amelyek a C-vitaminnal együtt támogatják az idegrendszer működését és segítik az immunrendszer működését. Mivel nem tartalmaznak glutént, a laktóz és az aminosavak növényi eredetűek, valóban mindenki számára alkalmasak.