Mindannyian szeretnénk szépek és vonzóak lenni. Hihetetlenül erős a média nyomása arról, hogy milyen legyen egy nő. Az internet tele van tippekkel és trükkökkel, hogyan javíthatja megjelenését, legyen szó őrült diétákról, eljárásokról vagy hajmaszkokról. Irreális kipróbálni mindent, amit az internet kínál. A nők tanácsai és észrevételeinek mennyisége vezetett arra, hogy megvizsgáljam a saját testem néhány lehetőségét. De hogy világos legyek, szeretem a testemet, és rajongok a nőies formákért és görbékért!:)

fogyókúrás

Jelentett zsírsejtek kriolipolízise vagy fagyása

Röviden, nem idézek semmilyen tanulságot az internetről, és a kriolipolízist a következőképpen magyarázták el nekem. Ez a folyamat úgy működik, hogy az eszközt (a mellszívóra emlékeztető fejet) a test kiválasztott részeire alkalmazzák. Ezek a fejek szívják a részt, és lefagyasztják a zsírsejteket a területén. A következő hat hétben a zsírsejtek feloldódnak és kiürülnek a testből. Maga az eljárás meglehetősen hűvös volt, negyven percig tartott, amelynek során pihenhet, játszhat a telefonnal vagy könyvet olvashat. Ez a csoda azt ígéri, hogy elveszít néhány centit a testétől, de csak akkor, ha betartja az előre meghatározott szabályokat. A legnagyobb megrázkódtatást számomra az okozta, amikor azt mondták, hogy ezen a napon már nem szabad kávét inni. Ha olyan kávés lány vagy, mint én, meg fogja érteni a bánatom a helyzet miatt. De mit ne tenne az ember a közérdek érdekében?:)

A legnagyobb megrázkódtatást számomra az okozta, amikor azt mondták, hogy ezen a napon már nem szabad kávét inni.

A kávé, mint tudjuk, dehidratál, és az volt a cél, hogy aznap hidratálja a testet. Azonban nemcsak ezen a napon, hanem az egész hat hét alatt legalább két liter vizet kellett a szervezetbe juttatni. Elfogadtam a feltételeket, és ittam, mint az élet. A fagyott zsír megolvadt, mint egy hóember, amelyre vizet önt. Két hét elteltével az eredmények a belső combomon láthatók voltak. Hat hét után, valóban a kezelt tételből, csodálatra méltó három centiméter veszett el. A számomra ajánlott szabályok betartásával ez az eljárás valóban hatással volt.

Élelmiszer fólia. A centiméterek gyors és olcsó megszabadulásának módja?

Amikor fogyni kell az ételfólia miatt, akkor az internetet valóban áldottnak találja. Mivel ez a termék szinte minden háztartásban megtalálható és könnyen elérhető, úgy döntöttem, hogy kipróbálom magam. Tartsa a kalapját, ez az egyszerű módszer valóban működik! Ha valaha volt gipsz, például a lábán, akkor emlékeznie kell arra, hogy amikor letette, a másik lába keskenyebb volt, mint az első. Az élelmiszer-fólia hasonló módon működik. Válassza ki az eltávolítani kívánt játékot. Csavarja be a tételt ételfóliával minden este lefekvés előtt. Lehet, hogy nem ez a legkényelmesebb érzés, de szenved a szépségért. Ezen felül, ha becsomagolja a combját vagy a karját, akkor is kedve támad robotot mozgatni.:) De mondjuk mit nem állhatnánk a szépség mellett? Ütemezze a tesztet a következő hét napra, és látni fogja, hogy biztosan látni fogja az eredményeket. A fólia, amely bebugyolálja testét, túlzott meleget okoz a területen, és a centiméterek fokozatosan csökkennek.

HA ÖSSZEFOGADJA TÖRVÉNYEIT VAGY KEZEIT, akkor úgy érzi magát és mozog, mint egy robot

Alma diéta, szénhidrát gyapjú és még sok más? Köhögés!

A diéták rövid ideig működnek, ezért jobb, ha nem zavarja őket. Tanuljon meg kiegyensúlyozott és egészséges étrendet, sok fehérjét, zöldséget és minél kevesebb gyors cukrot. Egyél rendszeresen, lehetőleg naponta ötször, kis adagokban. Ha kisebb adagokat eszel gyakrabban, akkor elkerülheti az éhség rohamát. Ennek a trükknek köszönhetően éjjel nem eszi meg a hűtőszekrényét.

Egy apró trükk, ami működik

Bármit tesz a teste érdekében, vegye kísérletként. Mielőtt elkezdené, mérje meg vagy mérje le magát (az én esetemben a súly közellenség, és őszintén belefér a porba). Feltétlenül rövid távú céllal kezdjen, például hét vagy tíz nappal, amikor kitart a terve mellett. Ez idő után maga dönti el, hogy folytatja-e. Én személy szerint megtaláltam a magam módját az eredmény megértésére. Ha súlyról volt szó, és az összes rágódással együtt, két hét alatt három kilót fogytam, nekem kevésnek tűnt. Hogy el tudjam képzelni, mennyit dobnék, három kiló krumplit pakoltam a boltba. Csak abban a pillanatban jutottak el reálisan a számok. Keressen hasonló módszert. A legfontosabb cél nem a szám, hanem az, hogy hogyan érzi magát a testében.