Lehet, hogy ezt észrevette az arcán ráncok kerültek fel, vagy te az ízületek fájnak? Lehetséges, hogy hiányzik a kollagén, a test legfontosabb építőfehérje.
Olvassa el, mi az a kollagén, és ismerje meg fontos jelentősége a testünk számára és az előnyök, amelyek nagyban hozzájárulhatnak az erősebbé váláshoz.
Meg fogja találni, hogy ez kollagén fehérje mindannyiunk számára, ami messze van nemcsak a sportolók, hanem mindenki számára, sőt terhes nők, gyermekek vagy nyugdíjasok számára is.
Mi az a kollagén?
A kollagén a test alapvető építőköve. Sejtkötőként működik gyakorlatilag az egész testben, nemcsak a csontokban, az inakban, az ízületekben és a bőrben, hanem az erekben, a szem szaruhártyájában és még a fogakban is. Így elmondható, hogy az emberek és állatok testében "ragasztóként" működik, támogatva a szövetek sejtjeinek munkáját.
Kollagén a leggyakoribb építőfehérje testünk, arányban több mint 30%.
Természetes kollagén termelés a testünkben
Testünk természetes módon termeli a kollagént, de növekszik az életkor és az átlagos életmód termelése fokozatosan csökken, ami a sejtszerkezetek gyengüléséhez és az öregedés jeleihez vezet.
25 éves kortól az ember termelése csökken, évente egy-1,5 százalékkal. 45 éves kor után a kollagén szinte már nem képződik. A folyamatos kollagénpótlásnak ezért mindenkinek érdeke kell, hogy legyen, aki a funkcionális mozgásszervi rendszerrel, az egészséges bőrrel, hajjal vagy körmökkel rendelkező egészséges testet szeretné fenntartani a lehető leghosszabb ideig.
A kollagénhiány egyik első jele a ráncok kialakulása.
Az emberi bőr 80% -ban kollagént tartalmaz, amely az elasztinnal együtt gondoskodik hidratáltságáról, szerkezetéről, rugalmasságáról és rugalmasságáról.
A kollagén visszaadja a bőr frissességét, rugalmasságát és fiatalos megjelenését - szükségszerű megadni a testnek.
Olyan tényezők, amelyek elpusztítják a kollagént a szervezetben, vagy korlátozzák annak termelését
- túlzott mennyiségű finomított szénhidrát és cukor fogyasztása - ezek az anyagok gyakorlatilag lehetetlenné teszik a kollagén sejtek rekonstrukcióját
- Túlzott napfény - megfelelő testvédelem nélkül a testápolókban és a fényvédőkben
- dohányzás - nagyon fontos tényező, amelyben a kollagéntermelés gyorsan csökken, károsodott sebgyógyuláshoz és korai ráncokhoz vezethet
A kollagénpótlás előnyei:
- hidratálja, felépíti, rugalmasságot és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek
- kevesebb ránc, kisimítja a finomabb ráncokat
- javítja a pattanásokat, gyógyítja a pattanások hegeit
- az atópiás, száraz és hámló bőr tüneteinek enyhítése
- javítja a haj minőségét és növekedését
- a kollagén a körmöket is segíti
- szöveti regeneráció
A kollagént a szervezet az emésztőrendszeren keresztül tudja a legjobban feldolgozni, ezért vegye be például Revicoll Omega Plus + K2MK7 vitamin formájában.