A kupon 2017.11.22-2018.2.28. Között érvényes, a rendelkezésre állás függvényében.
- Rakd félre későbbre
- Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
- Részvény
Mindannyian egészségesek, szépek és energiával teli akarunk lenni. És ez különösen igaz azokra a nőkre, akik szeretni akarják, majd kívülről is elégedettséget sugároznak magukkal. Télen már nem lehet kint sportolni, és van egy kevés idő, így a 30 perces intenzív edzés az ideális választás, amely rendbe hozza a testsúlyt és az egészséget. Kellemes csapat vár rád, nagyszerű edzők és jó érzés az elvégzett munkából. Tehát hajrá!
Körképzés a corecircuit® elvén
Mag - magot jelent, belül.
Mag áramkör - az egészségorientált edzésfilozófia új fejleményét jelenti.
Innovatív hidraulikus gépek corecircuit® - erősítik és edzik többek között a törzs mélyizmait az önstabilizálás elvén állva. Egy ilyen edzéskoncepció magában foglalja a funkcionális edzést, amely nagy erőhatással jár, növeli az energiafogyasztást, hangsúlyt fektetve a törzs belső izmaira, az alacsonyabb terhelésre és a jobb hosszú távú edzéseredményekre. A corecircuit® sorozat körkörös edzését és hidraulikus gépeit a biomechanikai ismeretek, valamint az anatómiai és élettani szempontok figyelembevételével tervezték, és különféle izomcsoportok edzésére használják. Kifejezetten fitnesz- és prevenciós központokban történő használatra tervezték.
Lehetővé teszik a különböző vázizomcsoportok átfogó edzését, amelyek testtömege 180 kg, testmagassága pedig kb. 2 m.
A corecircuit® áramkör edzésének előnyei
Innovatív tervezés - új hidraulikus gépek, újított, komplex, háttámlák nélküli mozgásmodellel, saját stabilizációjukkal kényszerítik a testmozgókat, azonnal megerősített hasizmokkal veszik fel a felsőtest kiegyensúlyozott helyzetét, amely automatikusan edzi többek között a törzs álmait.
Alacsonyabb izomterhelés - csakúgy, mint a klasszikus erősítésnél, az izmokat szimmetrikusan edzik, az újsav- és erőedzést az állóképességi és koordinációs edzésekkel párhuzamosan.
Maximális változékonyság és hatékonyság - a hidraulikus gépek lehetővé teszik, hogy rövid idő alatt egyszerre több izomcsoportot erősítsen. Az edzés állandó ellenállás alatt zajlik az elvégzett mozgás minden irányában, ami garantálja az optimális edzési hatást és véd a túlterhelés ellen.
A körkörös képzés elemei köztes állomásokat tartalmaznak.
Segédeszközként szolgálnak a kardió edzéshez, amelynek célja az erőnlét javítása. Az edzés változatosságát a hidraulikus gépeken és a közbenső állomásokon végzett 40 másodperces folyamatos váltogatás biztosítja, amely többek között nagyobb energiafogyasztást ér el, mint a hagyományos súlyzós edzés során.
Egyelőre más izomcsoportok felépülnek az elvégzett gyakorlatok meghatározott sorrendjével. A testmozgás során állandó szinten kell tartani, elkerülni a szüneteket, amelyek optimálisan támogatják az energiaégetést és a kalóriafogyasztást.
A kupont bármikor hitelre válthatja. Tudjon meg többet