• Bevezetés
  • Kender olaj
  • Kender kozmetikumok
  • Kender étel
  • Cikkek a kannabiszról
  • Megoszt
  • Kapcsolatba lépni
  • Nick Nilsson teszteli a kannabiszfehérjét
  • Mi a kannabisz fehérje
  • Mik azok a kenderkorpa
  • Kenderolaj gyógyszerek helyett
  • Kenderolaj gyermekeinknek is
  • Kenderolaj rekordok
  • Kendermag - élelmiszer és takarmány
  • Kenderfehérje por
  • 4 egyszerű lépés az egészség javításához a kannabisz használatával

Kenderkorpa és oldhatatlan rost a vastagbélben

körülbelül
A kannabiszfehérje - a minőségi fehérje forrása - cikkben leírtuk, hogyan termelődik a kannabiszfehérje. De hogyan lehet a kannabisz korpa és mik ezek? A válasz megtalálható a kenderfehérje megszerzésének folyamatában és így: a kenderolaj magokból történő préselése után az öntés vagy ún. a tortát teljes kiőrlésű lisztté őröljük. A liszt rostálásával két hozzávalót kapunk. Az egyik egy finom kenderpor - kenderfehérje, a másik összetevő a liszt durva része - rost. A liszt ezen durva összetevője őrölt héjból vagy kendermag héjból áll, és az úgynevezett Kenderkorpa. Jelenleg ez az összetevő étrendünkben található kétségbeesetten kevés.

A kannabiszkorpa fogyasztásával magunkba kerülünk oldhatatlan kenderrost. Az oldhatatlan rost teljes csoda az emésztőrendszerünkben. A vastagbél tisztítása mellett felszívódik étrendi mérgező anyagok és káros metabolitok az emésztés során felmerülő. Megakadályozza a káros mikroorganizmusok szaporodását, mint pl szalmonellózis. Pótolhatatlan segítő székrekedésben támogatja a belek természetes kapcsolatait vagy a test méregtelenítésében és a fogyásban.

A megfelelő és rendszeres rostbevitel megelőzi a vastagbélrákot, a szív- és érrendszeri betegségeket vagy más civilizációs betegségeket. Egy felnőttnek napi körülbelül 20 g rostra van szüksége.

Ezen tulajdonságaikért a kenderkorpa a jó minőségű oldhatatlan rostok 2/3-ával, magas nyomelem-tartalommal, mint pl. vas, magnézium, mangán, cink, foszfor és réz valamint nagyon jó vitaminforrás B9 - folsav.

Mint fentebb említettük, a kenderkorpa a szükséges mennyiségű oldhatatlan rostot látja el velünk, de van ilyen is oldható rost. Mi a különbség köztük? Melyik rost jobb?

Ezekre a kérdésekre nagyon egyszerű a válasz. Testünknek mindkét típusú rostra szüksége van, annak ellenére, hogy teljesen másképp működnek. Manapság ismertebb vagy népszerűbb, különösen az oldódó rostok, bár nem kell azonnal tudnunk róla. Az oldódó rost gyorsan megnöveli térfogatát a vékonybélben, és így okozza tele érzés. Ehhez a tulajdonsághoz főleg mint a diéta része fogyáshoz, de nem rendelkezik olyan tisztító tulajdonságokkal, mint az oldhatatlan rost. Oldható rostok kockázata lehet, hogy ez önmagadnak felszívja a víz mellett szintén szükséges ásványi anyagok és vitaminok. Dugattyúként hat a széklet kiválasztására.

Az oldhatatlan rost viszont finoman irritálja a vastagbél falát, és így természetes perisztaltikus kapcsolatokat idéz elő. A vastagbél tisztítása gyakran bőrjavulást és hasonlókat eredményez. A test számára nagyon kényelmes, ha mindkét típusú rostot befogadja kiegyensúlyozott.

Hogyan tegyük őket a menübe?

A legegyszerűbb módja az, hogy 1-3 evőkanál kenderkorpát meleg vízzel összekeverünk, és bármikor megiszunk, étkezés előtt vagy után. Adhat hozzá néhány evőkanál sütő lisztet is, keverhet bele müzlit, joghurtot, zabkását, keneget és hasonlókat. Extra szálas bomba pl. gyümölcs vagy zöldség turmixba.

Pótolhatatlan az emésztőrendszer fertőző betegségei (pl. Szalmonellózis), nehéz ételek vagy alkoholfogyasztás vagy gyanús étel esetén - képes felszívni a káros anyagokat és méreganyagokat, így segít enyhíteni a testet még ilyen problémák vagy bűnök esetén.

Figyelem. - Ételmérgezés, gomba vagy fertőző betegség esetén természetesen orvoshoz kell fordulnia.