MUDr. A bagoly azt tanácsolja, hogyan kell gondozni a fejbőrt, amelyet korpásodás sújt a hajában.
A kellemetlen pikkelyek túlzott mértékű kialakulása a hajban nemcsak a genetikai hajlamokban és betegségekben, hanem a kozmetikai és fizikai tényezőkben is megmutatkozik, amelyeket a fodrászatban általánosnak tartunk, jelentős tényezőkkel, beleértve az étrendet és a stresszt.
Ha betartja tanácsainkat, kiküszöbölheti a korpásodás kialakulását, és a megfelelő kozmetikumok használatával akár teljesen megszabadulhat bizonyos korpásodástól.
Milyen gyakran mossa a haját?
Napközben nagy mennyiségű szennyeződés csapódik le a hajon, és felhalmozódása korpásodást okozhat. A szennyeződés eltömíti a pórusokat, és a haj növekedésének lassítása mellett korpásodást vagy állapotuk romlását is okozhatja.
Ha van zsíros korpásodás, amely általában sárga színű, vastagabbak és nagyobb csomókat képeznek, a szakértők azt javasolják, hogy gyakrabban mossanak hajat, akár minden másnap.
Ha szenvedsz száraz korpásodás, amely vékonyabb, fehér és leesik, mint a finom "fehér hó", ritkábban kell mosnia a haját, csak hetente 2-3 alkalommal.
A megfelelő hajmosási gyakoriság eltávolítja a szennyeződéseket, megfelelő nedvességet ad a hajsejteknek és a tüszőknek, és támogatja azok növekedését is.
Korpásodás elleni samponnal óvatosan masszírozza az ujjaival a fejbőrt, hogy fellazuljon minden szennyeződés és korpásodás, és ösztönözze a hajhagymák növekedését. Ügyeljen arra is, hogy alaposan öblítse le a haját, mert még egy vékony sampon vagy balzsam is zsíros lehet.
Mi a tabu a korpásodás elleni küzdelemben:
- ne használjon agresszív hajápolási termékeket, ezek kiszáradnak és irritálják a bőrt
- samponozás közben ne dörzsölje a fejét, hanem gyengéden masszírozza
- Mosáskor kerülje a forró vizet
- Óvatosan szárítsa meg a haját, ne forró levegővel
- minimalizálja a hajfújást
- Kerülje a fejbőr durva dörzsölését törülközővel
- korlátozza a gyakori hajfestést
Ne hagyja a véletlenre a korpás sampon választását
A megfelelő korpásodás elleni sampon kiválasztása jelentősen elősegíti a pikkelyes ellenségek elleni küzdelmet. Csak olyan samponokat használjon, amelyeket kifejezetten korpásodáshoz terveztek.
A szaponinokat tartalmazó Reparex korpás samponunk több hatóanyagot tartalmaz. MUDr. A bagoly jelentős figyelmet fordított fejlődésére.
Fontos elem az anyag MSM, amely a biológiailag elérhető kén forrása és segíti a korpásodás elleni küzdelmet.
Egy másik fontos összetevő a samponban található olaj:
- olivaolaj serkentő és tápláló hajgyökerek, és
- kókuszolaj hajtáplálás biztosítása.
Egy értékes komponens is keratin, amely egy építőfehérje, amely erősíti és védi a hajat a környezet negatív hatásaitól. Ez is benne van koffein, amely serkenti a szőrtüsző aktivitását, és ezzel meghosszabbítja a haj életét.
Természetesen a sampon rendkívül fontos összetevője szaponinok a Yucca Shidigera növényből, amelyek nemcsak belülről tisztító hatást gyakorolnak a testre, hanem haj- és korpásodás esetén is használhatják tisztító és méregtelenítő tulajdonságukat. Gyengéden és természetesen eltávolíthatják a korpát, a port vagy a szennyeződéseket a hajról és a fejbőrről.
"A Reparex korpásodás elleni sampont 2 - 5 percig hagyni kell hatni, majd alaposan ki kell öblíteni" - teszi hozzá MUDr. Oto Sova.
A gyógyszertárban megtalálhatja a Reparex korpás sampont is.
Állítsa le éles kefékkel és fésűvel
Az éles sörtéjű ecset használata nem tesz jót a hajnak, ami normális, de korpásodás esetén a fejbőr számára sem megfelelő, mivel megzavarja a haj szerkezetét. A haj korpásodása gondatlanul lehúzható, mintha kellene, vagy éles sörtékkel apró sebeket okozhat a bőrön.
A helytelen fésű vagy ecset ronthatja a korpásodás állapotát, és más nem kívánt szövődményeket okozhat. A lekerekített sörtés végű fésűk és kefék megfelelő típusúak a megfelelő hajápoláshoz.
A kefék és a fésűk elég gyorsan és tisztességesen piszkosulhatnak, ezért ne felejtsük el gondoskodni róluk. Ha hajformázó termékeket használ, a szennyeződés annál gyorsabb.
Rendszeresen tisztítsa meg őket, különösen, ha zsíros korpásodást szenved, hogy megakadályozza a szennyeződés, az elhalt hámsejtek és a zsír továbbadását. Ezenkívül a piszkos fésűk baktériumok és atkák forrását jelenthetik.
A szakértők hetente 1-2 alkalommal javasolják a fogmosást és a fésülést.
A műanyagok esetében ez egyszerű, csak mossa le vízzel samponnal és öblítse le. Gumival vagy fával kombinált keféknél először mechanikusan tisztítsa meg őket, majd használjon antibakteriális spray-ket.
Megfelelő étrend és kevesebb stressz
A haj 85 százalékos bükkből áll, konkrétan keratinból, amely felelős a haj erősségéért, rugalmasságáért és rugalmasságáért. Az étrendi fehérjék elengedhetetlenek az egészséges hajhoz és az egészséges fejbőrhöz.
MUDr. A bagoly B-vitaminokat és cinket is ajánl az egészséges haj és fejbőr számára:
"Jó, ha tojás, hal, baromfi, hüvelyesek, tökmag szerepel a menüben, de gyümölcsök és zöldségek is. Ha korpásodást szenved, próbálja csökkenteni a tejtermékeket és a sóbevitelt. "
A stressz és a kimerültség jelentősen ronthatja a bőr állapotát és korpásodás kialakulásához vezethet, mert a stressz jelentősen gyengíti az immunrendszert. A stresszes helyzetek idegességet, viszketés és a fejbőr karcolódását idézik elő.
Ezért aludjon eleget, kedvenc kikapcsolódását és tartsa fenn a hosszú távú mentális jólétet.
Súlyos korpásodás esetén forduljon bőrgyógyászhoz.
- Nem tudja, mit főzzen. Janka táplálkozási szakember 3 remek tippet kínál egy ízletes ebédhez - Action women
- Nem lehet ellenállni 4 tippnek egy esti álcázáshoz
- A kutya elhízása és hogyan lehet ezt megfordítani
- A cholecystitis tippek 2021
- Nextech tippek és trükkök Hogyan válasszuk ki a megfelelő tápegységet