Tartalom Bevezetés/A sav tisztításának legmagasabb ideje. 7 1. Miért vagyunk túlzásban. 9 A szervezet elsavasodásának fő okai. 10 Az ínszalag mind puffer, mind savraktár. 10 Gyomor, savak és bázisok gyártója. 11 Vér, nagyon specifikus folyadék. 12 Mennyi savat vesznek. 12 Az immunrendszerünk. 13 2 Savteszt. 15 Hatfokú savanyítás (Dr. M. Worlitschek szerint). Testünknek elvekre van szüksége. 16 Fejlessze ki savprofilját. 17 3. Hogyan lehet megfelelően megtisztítani a savaktól. 20 Ember, lúgos lény. 21 Hatékony füstgáztisztítás. 22 Mi a teendő akut esetekben. 24 A test remineralizálása. 24 Egyéni savtisztító program. 24 4. Sav-bázis egyensúly a táplálkozásban. 26 A cukor méreg. 26 Étkezési só (nátrium-klorid). 27 Tao rág. 27 Savak túlsúlyában lévő ételek. 27 Bázisok túlsúlyával és semleges ételekkel. 28 A gyümölcs tökéletes a nap kezdetéhez. 28 Zöldség - az ifjúság forrása. 30 Joghurt hosszú életre. 31 Az esővíz pH kellemetlen fejlődése. 31 A legfontosabb ásványi anyagok. 31 A legfontosabb lúgos nyomelemek és hatásuk. 33 5 Légzés, ivás és testmozgás. 35 Lao-tzu és a légzés elmélete (második szél). 36 Természetes teljes légzés. 36 A víz élet. 37 Ne felejtsen el inni. 38 3

étkezés után

6 Acidosis - tömeges betegség. 39 Vegetatív acidózis. 40 Dohányzás - nagy probléma a savaktól való tisztítás során. 41 Összegzés: Miért olyan veszélyes a test savanyítása? 41 Mikor kell megérkezni. 41 Mi a betegség. 42 Mi a gyógyulás. 44 Tisztító válságok. 46 7. A savanyítás témakörében leggyakrabban előforduló kifejezések 87. 48 AIDS. 48 Allergia. 48 Fogamzásgátló tabletták. 48 Apátia. 49 Arteriosclerosis. 49 Arthritis. 49 Osteoarthritis. 50 Asztma. 50 Bronchitis. 50 Cellulit. 51 Cukorbetegség. 52 Bélproblémák. 52 Depresszió. 53 Méregtelenítés. 53 Dna. 53 Mentális depresszió. 54 A nyombélfekély. 54 Légzési problémák. 54 Ekcéma. 54 Belső elválasztású mirigyek. 54 Aranyér. 55 Az éhségsztrájk válsága. 55 Hasmenés. 55 Láz. 55 Koleszterin. 55 Hátfájás. 56 ízületek. 56 Menopauza. 57 Csontváz. 58 Bőrbetegségek. 58 Vérnyomás. 58 Anyajegyek. 59 Migrén és fejfájás. 59 stroke. 59 Mycoses. 59 Túlsúlyos. 59 Hangulat. 60 Forró villanások. 60 köröm. 60 Meddőség. 60 Idegrendszer. 61 Neuralgia. 61 4

Vesebetegségek. 61 Szemproblémák. 62 Meggyengült szalag. 62 Osteoporosis. 62 Gyomorégés. 63 Parodontitis. 63 Májbetegségek. 64 Irritilitás. 64 Nemi szerv. 64 Polyarthritis. 64 Koncentrációs rendellenességek. 64 Vérzési rendellenességek. 65 Alvászavarok. 65 Teljesítmény. 65 Izzadó láb. 65 Premenstruációs szindróma. 66 Lemezproblémák. 66 Rák. 66 Reuma. 67 Lágyrész reumás rendellenességei. 68 Szénaláz. 68 Szklerózis multiplex. 68 Szívroham. 68 Öregedés. 69 Stressz intolerancia. 70 Hideg végtagok. 70 Izomláz. 71 izom. 71 Burnout szindróma. 71 Terhesség. 71 Testszag. 72 Teniszkönyök. 72 Emésztési problémák. 72 Magyarország. 72 Fáradtság. 73 Száj. 73 Mellső lábfekély. 73 Kimerülés. 73 Hajhullás. 73 Fekvő fülek. 74 A gyomor gyulladása. 75 Csökkent immunitás. 75 fog. 75 Gyomorproblémák. 76 epekő. 76 5

8 A C-vitamin elengedhetetlen (egy sav kis rehabilitációja). 77 Vitamin a vitaminok felett. 77 A skorbut elleni védőként vált híressé. 79 Hosszabbíthatja az életet. 80 C-vitamin optimális ellátása. 81 C-vitamin-tartalom gyümölcsökben és zöldségekben. 81 OPC, a C-vitamin rejtélyes útmutatója. 83 9 Összegzés. 85 Végül. 86 Függelék Néhány alapvető biokémiai kifejezés 88 Lúgos ellátás 90 Irodalom. 91 6

végül egy circulus vitiosust (ördögi kört) alkot, amely egyre kevesebb lehetőséggel társul e szerv vagy az egész szervezet állapotának szabályozásához az acidózis akut megnyilvánulásaiban. Prof. szerint. Heine a krónikus acidózis egyetlen felszámolását az alaptartalék növelésével és a szabad gyökök (különösen a zöldségek, hüvelyesek és a C-vitamin) kiküszöbölésével. Mivel a klasszikus orvoslás nem ismeri el az acidózis egyéb terápiáit, következtetése a következő: A mindennapi tevékenységünk határozza meg, hogy hogyan és mennyit fogunk élni. 8.

Összefoglalás: Savanyítás és következményei A saját test szükségleteinek figyelmen kívül hagyása és az önsegítés egyszerű módjai ilyen következményekkel járnak: helytelen táplálkozás, az étel elégtelen túlfogyasztása a káros túlsúlya a hasznos düh, a félelem, a stressz és a pszichés nehézségek túlsúlya a bélflóra fermentációjának megzavarása a vékonybél, gombás betegségek Mindez a test tartós savanyulásához vezet, amelyet aztán savsók képződésére kényszerítenek. Ezeket viszont hulladéklerakóként tárolják a szervezetben. A következmények pedig már morbidak: mirigyek és szervek égési sérülése és az azt követő funkcionális rendellenességek székrekedés vagy hasmenés belső és külső gombabetegségek depresszió, mentális rendellenességek, ingerlékenység, agresszió, elégtelen stressztűrés stb. - csak reménytelen tanulási és memóriazavar, figyelemelterelés, az életöröm hiánya, a kapcsolódó betegség aktivitásának és teljesítményének csökkenése, az ellátástól való függés és az idő előtti halál után. 14

régóta esedékes és testének segítségre van szüksége. Még az is, ha az ember étkezés után fáradt, savképző étrendre utal. Az étkezés után még a szokásos édes desszert is növeli a szervezet savtartalmát. Jegyezze fel sav-bázis értékeit a következő táblázatba. Mindenekelőtt azonban a szervezet jelentős savasodása következik be, ha fehérjéket, azaz húst, halat, baromfit, tojást és tejtermékeket fogyasztanak szénhidrátokkal (szénhidrátokkal), például burgonyával, rizzsel, tésztával vagy kenyérrel. Most azt mondhatja: "De ez teljesen normális." Teljesen igazad van, de ez nem azt jelenti, hogy egyszerre "normális". A fehérjék emésztéséhez savra van szükségük, és alacsony savtartalom esetén emészthetetlenek. Másrészt a szénhidrátoknak bázisokra van szükségük az emésztés során. Az alkáliák és savak azonban kiiktatják egymást, az emésztés rontja az egész szervezetet nagy terhelésnek van kitéve. Nem csoda, hogy belefáradt. Alapelvek hiányában a szervezet elhervad, mert nincsenek megfelelő életkörülményei. A savanyítás ugyanakkor romboló hatással van nemcsak a test egészségére, hanem a hangulatra is. Ez az életöröm elvesztését eredményezheti, depresszióvá fokozódva. Ez rövid idő alatt eltávolítható - amint a test, azaz egy enyhén lúgos állapot helyreáll a szervezetben. 18.