- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Legfeljebb 20 kg-ot szeretnék lefogyni, még 15-tel is. Néhány étrendet sokáig kielégítek, nemcsak 15 napig, csak egy új étkezési szokásom. Vannak olyan diétáim is, amelyek gyümölcsös csirkemellekkel, zöldségekkel és halakkal valahogy segítenek a hatásait és hogyan készítse elő. köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
JÓ HÍREK: mindenkinek, akinek egészségesen kell beállítania a menüjét, és el kell dobnia néhány fontot, ajánlom a chudnutie-ako.sk oldalt ennek a diétának megfelelően lefogytam egy hónap alatt 9kg tényleg működik.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Fogyjon egészséges, hosszú távú, stressz és jo-jo hatás nélkül. Ingyenes tanácsadás.
-link eltávolítva-
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
NE KATTINTSON EZRE AZ OLDALRA, VALÓBAN KATIKAI ÉS CSODÁK TUDNIVALÓK INFOT. KILÁTÁS
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, én is ajánlanám adkalcnak. csak mindent, amit csak akarsz, de kis mennyiségben. és talán korlátozhatod az édességet. és gyakorolhatod, de megteszed. hogy egyszerűen minden, amit félig eszel és megvan. Első nap problémát okozhatok amíg a test megszokja, de aztán rendben van.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
És nézze át a régi témák listáját, talán talál itt valamit a zdravi.sk oldalon
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Zial, nem. Neked is megpróbálok megnézni valamit a neten:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
jázan a víznek hála megértem, hogy problémám van a fogyással égesd meg azt ahol van addig az időm csak beállítani szeretném az étrendet nem mondom hogy kinézek, enni akarok és egyben tornázni nem ismered az ADKALC-ot, de nem, de ezek a dolgok egyesítenek néhány menüt? Néhány napja futok a neten, de sehol semmi
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Jefko, ne korlátozd magad a fogyókúrára. Egyél meg mindent, de csak annak harmadát, amit normálisan eszel. Feltétlenül igyon sok folyadékot, legalább napi 2 litert. Ahhoz, hogy ezt a gyakorlatot elvégezze, és szárazon legyen. Főleg sok VÍZ. Vigyázz magadra!