A pikkelysömör krónikus betegség, amely az immunrendszer rendellenességéből ered. Megnyilvánul az elhalt bőrrétegek felhalmozódása és a durva, kipirosodott és viszkető bőr képződése.
A statisztikák szerint minden 40 ember, vagyis a lakosság 2,5% -a szenved pikkelysömörben. Gyakran jelentős gazdasági hatással van a betegek életére. Csak az Egyesült Államokban ezek a közvetlen (kábítószer) és közvetett (a termelékenység csökkenése) pénzügyi hatások becslések szerint évente meghaladják a 100 milliárd dollárt.
A pikkelysmr nemcsak kozmetikai problma
Sokan a psoriasisot bőrproblémának tartják, de szakértők szerint ez egy autoimmun betegség, amelyben a T-immunsejtek tévesen megtámadják az egészséges bőrsejteket.
Az említett immunsejtek később többféle folyamatot váltanak ki, amelyek a bőrsejtek gyorsabb növekedését eredményezik. Ezek aztán a nap folyamán, nem pedig hetek alatt jutnak el a bőr felszínére, mint általában.
Ezek az új sejtek azonban nem tudnak elég gyorsan megszabadulni ezektől az új sejtektől, ezért felhalmozódnak és kialakítják a pikkelysömörre jellemző vastag rétegeket. A pikkelysömörben szenvedők mintegy 60% -ának nehézségei vannak a napi tevékenységekkel.
Néha a bőr annyira meggyullad, hogy repedezni és vérezni kezd. Néha még a pikkelysömör ízületi gyulladásához is vezet, amely károsítja az ízületeket.
A pikkelysömörben szenvedő betegeknél nagyobb a kockázata más betegségek kialakulásának, például:
- látási problémák
- 2-es típusú diabétesz
- magas vérnyomás
- szívbetegség
- mentális problémák
Sokan nem sokat tudnak a pikkelysmrrl, s azt hiszik, hogy ez egy fertz brbetegsg. Ezért gyakran előfordul, hogy a pikkelysömörben szenvedők társadalmilag kirekesztettek vagy félretolják őket.
Ennek eredménye lehet depresszió, társadalmi elszigeteltség, alacsony önértékelés és munkahelyi problémák, amelyek még alacsonyabb jövedelemhez vezethetnek.
A D-vitamin rendkívül fontos az autoimmun betegségek, köztük a pikkelysömör esetén
Ha pikkelysömörben szenved, győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint tartalmaz.
Az esetleges hiányt legjobban vérvizsgálatokkal lehet felismerni. Az optimális szint egész évben 50-70 ng/ml. Ha a tiéd alacsonyabb, töltsd fel - akár napsütéssel, akár étrend-kiegészítőkkel.
A D-vitamin az immunitás nagyon erős modulátora, ami nélkülözhetetlenné teszi autoimmun betegségek esetén. A kutatók szerint a pikkelysömörben szenvedő betegek akár 80% -ának is télen, 50% -ának pedig vitaminhiánya van télen.
A D-vitamin több szinten működik a pikkelysömör elleni küzdelemben:
- szabályozza a keratinociták növekedését és differenciálódását
- befolyásolja az immunrendszert
- befolyásolja a T-sejt működését
- befolyásolja a test más sejtjeinek aktivitását
- szabályozza a bőrsejtek növekedését
Az orális alkalmazás mellett a D-vitamin származékokat tartalmazó krémek vagy az úgynevezett fitoterápia alkalmazása is jó eredményeket mutat.
Még olyan eset is előfordult, hogy a beteg nagy dózisú D3-vitamin bevétele után gyógyult meg a pikkelysömörből.
A hagyományos pikkelysömör gyógyszerek kockázatai
A pikkelysömörhöz szokásos gyógyszerek viszonylag drágák és kockázatosak. Számos példa van arra, hogy a betegek évek óta szednek ilyen gyógyszereket, és állapotuk javítása nélkül még mindig pikkelysömörben szenvednek.
A pikkelysmr ellen az egyik leggyakrabban alkalmazott gygyszer Raptiva, Az efalizumab hatóanyagot tartalmazó közelmúltban kivonták a piacról, mert bebizonyosodott, hogy növeli az életet veszélyeztető agyfertőzések kockázatát.
Egy másik népszerű gyógyszer Stelara, az ustekinumab hatóanyaggal kezdetben jó eredményeket hozott a pikkelysömör kezelésében. Az egyik beteg azonban arról számolt be, hogy néhány év elteltével a tünetei visszatértek, és ez alatt több mint 250 000 dollár hiányzott a gyógyszeres kezelésből.
Egy másik gyakran használt gyógyszer Psoralen, amelyet UV-A lámpákkal kombinálnak.
Az UV lámpák használatakor azonban fennáll a veszélye annak, hogy az UV-A sugarak károsítják a bőrt, míg a B-vitamin termelődését az UV-B sugárzás stimulálja.
Ha pikkelysömörben szenved, növelje a D-vitamin bevitelét
A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a pikkelysömör leghatékonyabb kezelése a napozás, amely elősegíti a D-vitamin termelését a bőrben.
Dr. is ír róla. Michael Holick, a dermakológia professzora 2004-ben az UV előnyeinek előnyei című könyvében, amelyért díjat is kapott az American Psoriasis Research Association-től.
Amikor azonban olyan dolgokat ajánlott, amelyek ellentétesek voltak azzal, amit az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szorgalmazott, nyomásgyakorlásnak indult, hogy lemondjon. A szervezet a mai napig figyelmezteti a pikkelysömörben szenvedőket a közvetlen napfénytől.
Egy ilyen hozzáállás azonban rendkívül kontraproduktív, mivel a kutatások ezt bizonyítják A D-vitamin rendkívül fontos a pikkelysömör kezelésében.
A D-vitamin termelése mellett az UV-sugarak elpusztíthatják az aktivált T-sejteket a bőrben. Ez viszont lelassítja az új bőrsejtek képződését, ami szintén csökkenti a bőr gyulladását és keratinizációját.
A D-vitamin hiány más betegségek kialakulásával is fenyeget, beleértve a szívbetegségeket, a rákot, a metabolikus szindrómát és a Parkinson-kórt. Ezeket a következtetéseket több mint 200 epidemiológiai és 2500 laboratóriumi vizsgálat is megerősíti.
Amikor megvizsgálták a D-vitamin mennyiségét a vérben, a legmagasabb szintű emberek 27,5 ng/ml volt, ami még mindig lényegesen kevesebb, mint az ajánlott 50-70 ng/ml.
Következtetés
Joan Lappe és Robert Heaney 2007-ben egy nagyon érdekes tanulmányt készített. Ez magában foglalta a posztmenopauzás nők csoportját, akiknek elegendő D-vitamint adtak ahhoz, hogy szintjüket 40 ng/ml-re növeljék.
Az eredmény? Ezeknek a nőknek volt akár 77% -kal alacsonyabb a rák kialakulásának kockázata, ahol a 40 ng/ml szint még mindig nem optimális.