Malcolm Kendrick (RT) megjegyzése
Egy brit háziorvos munkája bizonyítja, hogy a szénhidrátfogyasztás leállítása segít a vérnyomásban, a cukorbetegségben és a fogyásban - életet segít megmenteni a Covid-19 program során. De a gyógyszeripar nem akarja, hogy tudja.
A Covid-19 elhalásának elkerülése érdekében az egyik legfontosabb dolog, amit tehet, ha túlsúlyos, a fogyás. Egy nemzetközi kutatócsoport nemrégiben végzett tanulmánya, amely 399 000 beteg adatait használta fel, megállapította, hogy a koronavírussal megfertőződött elhízott emberek 113 százalékkal nagyobb valószínűséggel kerülnek kórházba, mint egészséges testsúlyúak, 74 százalékkal nagyobb eséllyel részesülnek intenzív ellátásban és 48 százalékkal nagyobb a halál valószínűsége.
Miért? Nos, a "miért" az emelkedett vércukorszint endothelsejtekre gyakorolt káros hatására összpontosít és bonyolítja azt. A legfontosabb nem a bonyolult anyagcsere- és fiziológiai folyamatok megértése, hanem egyszerűen az, hogy segítsünk az embereknek a fogyásban. És itt jön be Dr. David Unwin.
Ez az északnyugat-angliai Southportból származó háziorvos évek óta úgy gondolja, mint én, hogy a súlygyarapodás fő motorja, amely végül 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, a magas szénhidráttartalmú étrend. Ez azt jelenti, hogy túl sok tészta, burgonya, rizs, kenyér, feldolgozott cukor stb. És kevés vörös hús, olívaolaj, vaj, tojás és hasonlók.
Ez természetesen pontosan ellentétes azzal, amit évtizedek óta mondanak nekünk a "szakértők", akik démonizálják a zsírt és népszerűsítik a szénhidrátokat. Van egy tányér "enni jól" és egy "étkezési piramis", és több százezer táplálkozási szakértő szerte a világon, akik a szénhidrátokat "egészséges" lehetőségként népszerűsítik.
Ezt a tanácsot gondosan követve a nyugati világ teljes népessége egyre kövérebbé válik. És egyre egészségtelenebb. Egyébként nem véletlen - ok és következmény.
De térjünk vissza Dr. Unwin - évekkel ezelőtt elkeseredett, hogy egyik betege sem tud lefogyni. Annyira lehangoló volt, hogy diszkréten tanulmányozta nyugdíjazási tervét, és arról álmodozott. Aztán egy napon egy beteg jött az irodába, aki nagyon lefogyott és fenntartotta ezt a súlyt.
A nő eleinte vonakodott elmondani, hogyan csinálta, mert félt a szükséges kritikától. Végül azonban beismerte Dr. Unwinnak, hogy ezt alacsony szénhidráttartalmú diéta fogyasztásával érte el. Saját szavai szerint dr. Unwina:
"Érdeklődni akartam, hogy a beteg hogyan javítja a diabéteszes kontrollját. Elismerte, hogy figyelmen kívül hagyta a tanácsomat, és az internetről megtanult egy sokkal jobb módot arra, hogy vigyázzon magára. Elnyomtam sérült büszkeségemet, és megnéztem az alacsony szénhidráttartalmú fórumot a diabetes.co.uk oldalon. Több ezer olyan 2-es típusú cukorbeteg volt, aki figyelmen kívül hagyta orvosát - és kiváló eredményeket ért el. "
Nem bírálta betegét, ehelyett érdekelte. Ez igaz lehet? Mindennel ellentmondott, amit az egészséges táplálkozásról, a fogyásról és a 2-es típusú cukorbetegségről mondtak - a zsír kétszer annyi kalóriát tartalmaz grammonként, mint a szénhidrátok ... és hasonlók. Fogyasszon olyan zsírt, amelyről szerinte elhízott, és akkor cukorbetegség és szívbetegség alakul ki?
Dr. Unwin további kutatásokat végzett, majd úgy döntött, hogy együttműködik betegeivel, különösen a cukorbetegekkel, hogy kiderüljön, hasznos lehet-e az alacsony szénhidráttartalmú étrend. Íme, nagyon hasznos volt. Valójában olyan volt, mint egy csodaszer.
2014-ben kis számú betegről publikált eredményeit. Megállapította: „Az alacsony szénhidráttartalmú étrendről azt figyelték meg, hogy minden betegnél jelentős súlycsökkenés érhető el, és 18 betegből 16-ban normalizálódik a glikémiás kontroll. Ugyanakkor a plazma lipidprofiljai javultak és a vérnyomás csökkent, lehetővé téve az antihipertenzív kezelés leállítását egyes egyéneknél ... "
"Következtetés: Eddigi munkánk alapján megérthetjük az alacsony szénhidráttartalmú étrend internetes lelkesedésének okait: a legtöbb beteg gyorsan és viszonylag könnyen [és] kiszámíthatóan fogy, és a HbA1c szintje nem marad el. A koleszterin, a májenzimek és a BP-szint javult. Ez a megközelítés könnyen megvalósítható, és a cukorbetegek nagyra értékelik. "
Most közzétette egy hat év alatt csaknem 200 betegen végzett, sokkal nagyobb vizsgálat eredményeit, amelyet nemrég publikáltak a British Medical Journal of Nutrition, Prevention & Health folyóiratban. Fő felfedezései az alacsony szénhidráttartalmú étrend lenyűgöző példája, és hogyan vezethetnek oda, hogy az emberek egészségesebbek és egész életen át gyógyszert kapjanak:
- A 2-es típusú cukorbetegség remissziója gyógyszerek nélkül 46 százalék
- Jelentős javulás a súlyban, a vérnyomásban és a lipidprofilokban
- A prediabetes 93% -os remissziója
- Négy személy teljesen kizárta az inzulint
- 199 résztvevő teljes fogyása 1,6 tonna volt
- Éves 50 885 GBP megtakarítás a cukorbetegség költségvetésében
- Ha minden háziorvos elsajátítja ezt a gyakorlatot, az NHS kb. Évente 277 millió GBP (kb. 350 millió USD)
Ezt a dokumentumot természetesen vitatni fogják, mert óriási pénzügyi érdekek állnak fenn. Az NHS által elérhető megtakarítások törpékenyek lennének ahhoz képest, ha az Egyesült Államok sokkal magasabb gyógyszerköltséggel elfogadná ezt a politikát - évente körülbelül 2 milliárd dollárra tehetünk szert. Ki tudja az egész világon, de ez hatalmas összeg lenne.
Tehát elképzelheti azt az örömöt, amelyet ez a dokumentum a világ gyógyszergyárainak tárgyalóiban fog tapasztalni. Hasonlóképpen, az alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú ételek hatalmas termelői iszonyatosan szétszórják a kezüket - „Bónuszom, bónuszom! Nieeee! ”Elviheti az összes alacsony zsírtartalmú joghurtját és…
A többiekkel kapcsolatban biztosíthatom Önöket, hogy Dr. Unwint csak egy dolog érdekelte - megtudni, hogyan segíthet az embereknek a fogyásban és a cukorbetegségük szabályozásában. Ezt elérte a betegei számára, és megmutatja a világ többi részének, hogyan kell ezt csinálni.
A szervek szerte a világon elkezdik kutatni őt? Eltérünk a magas szénhidráttartalmú étrend népszerűsítésétől? Viccelned kell. Azok a vállalatok, amelyek szigorúan ellenőrzik az orvosi kutatás világát, és amelyek lobbistái a gazdag országok politikusai köré nyúlnak, túl sok pénzt veszítenének.
Mi a fene szégyen, mert az elhízás minden eddiginél nagyobb a Covid-19 egészségügyi válság végtelen járványában. Ez a dokumentum és fáradhatatlan munkája Dr. Unwina világosan elmondja, mit kell tennünk - most és sürgősen. Ha Boris Johnson komolyan gondolja a nemzet karcsúbb és jobb formájúvá tételének tervét, akkor maga is alacsony szénhidráttartalmú étrendet kell folytatnia, és dicsérnie kell annak erősségeit.
A megközelítés Dr. Az Unwin nem fog azonnal működni, és nem fog mindenkinek működni - soha nem. Ez azonban reményt képvisel. Több száz és ezer életet menthet meg. Talán többet, mint bármely oltást. Kutatásának a háztetőkről kell kiáltania.
Malcolm Kendrick, orvos és szerző, aki háziorvosként dolgozik az angliai Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál