Diastop cseppek - utolsó 1 db
A máj a hasüreg legnagyobb szerve, mert súlya átlagosan 1,5 kg. Közvetlenül a bordázott ív alatt, a has jobb oldalán található. A máj elengedhetetlen az ételek emésztéséhez és a szervezet mérgező anyagoktól való megszabadításához.
A májbetegség öröklődhet (genetikai). A májproblémákat különféle, a májat károsító tényezők is okozhatják, például vírusok, alkoholfogyasztás vagy elhízás.
Idővel a májat károsító állapotok hegesedéshez (cirrhosis) vezethetnek, ami viszont májelégtelenséghez vezet, ami életveszélyes állapot. De a korai kezelés időt adhat a májnak a gyógyulásra.
Milyen tünetei vannak a májbetegségnek?
A májbetegség nem mindig okoz látható tüneteket. Ha májbetegség jelei jelentkeznek, ezek a következők lehetnek:
- sárgás bőr és szem (sárgaság)
- hasi fájdalom és duzzanat
- a lábak és a bokák duzzanata
- viszkető bőr
- sötét színű vizelet
- halvány széklet színe
- krónikus fáradtság
- hányinger vagy hányás
- étvágytalanság
- hajlam könnyen kialakuló zúzódásokra
A táplálék-kiegészítők a máj egészségére összpontosítottak
Máriatövis magas szilimarin hatóanyag-tartalommal, amely méregtelenítő hatásáról és a májszövetre gyakorolt jótékony hatásáról ismert. Flavonoidokat tartalmaz, segít fenntartani a megfelelő szénhidrátszintet, elősegíti a test méregtelenítését és növeli a környezeti tényezőkkel szembeni ellenálló képességét.
Az alacsony glutationszint májkárosodást és táplálék-kiegészítőt okoz NAC kulcsfontosságú a glutation előállításához. Önmagában hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat és a nehézfémeket, és erős antioxidáns is.
Hozzájárul a máj megfelelő működéséhez Lecitin, amely természetes szójaolajból és növényi készítményből készül Milona 10.
Hogyan lehet megelőzni a májbetegségeket?
Fogyasszon mértékkel alkoholt - egészséges felnőtteknél ez napi egy italt jelent a nőknek és két italt a férfiaknak. Az erős vagy magas kockázatú italok meghatározása a nőknél heti nyolcnál több, a férfiaknál a hétnél több mint 15 ital.
Kerülje a kockázatos viselkedést - használjon óvszert nemi aktus során. Ha tetoválás vagy piercing mellett dönt, a bolt kiválasztásakor ügyeljen a tisztaságra és a biztonságra.
Oltózzon be - Ha fokozott a hepatitis kialakulásának kockázata, vagy ha már megfertőződött bármilyen hepatitis vírus formájával, beszéljen orvosával a hepatitis A és a hepatitis B oltásokról.
Bölcsen vegye be a gyógyszerét - Vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszereket csak szükség esetén és csak az ajánlott adagokban vegyen be. Ne keverjen gyógyszereket alkohollal. A gyógynövény-kiegészítők, vényköteles gyógyszerek vagy vény nélkül kapható gyógyszerek keverése előtt beszéljen kezelőorvosával.
Kerülje az érintkezést más emberek vérével és testnedveivel - A hepatitis vírusok véletlen érintkezéssel vagy a vér vagy a testnedvek helytelen kezelésével terjedhetnek.
Óvja ételeit - Alaposan mosson kezet étkezés vagy ételkészítés előtt. Ha fejlődő országba utazik, használjon palackozott vizet ivásra kézmosáshoz és fogmosáshoz.
Vigyázzon az aeroszolos spray-kre - használja ezeket a termékeket jól szellőző helyen, és maszkot használjon rovarölő, gombaölő, festék és egyéb mérgező vegyszerek permetezéséhez. Mindig kövesse a gyártó utasításait.
Óvja a bőrét - inszekticidek és egyéb mérgező vegyszerek használata esetén viseljen kesztyűt, hosszú ujjat, kalapot és maszkot, hogy a vegyi anyagok ne szívódjanak fel a bőrön keresztül.
Fenntartani az egészséges súlyt - az elhízás alkoholmentes zsírmájat okozhat.
- A szív- és péniszproblémák szorosan összefüggenek egymással - egészség és megelőzés - egészség
- A fia végbélének környezetével kapcsolatos problémák, Egészség - Beszélgetés
- Rotavírus fertőzés Egészség - gyermekek Mamapédia MAMA és Ja
- Vágás a keresztekbe - Egészségügy
- Hét jó ok, amiért érdemes leszokni a dohányzásról - Egészség és megelőzés - Egészség