serdülőkor

Kívülről és belülről már néztük a nő testét, de csak marginálisan említettük az egyes hormonok működését.

És mondjuk el az igazat. Nem, mondjunk két igazságot:)

Az első az testünket és elménket folyamatosan befolyásolják a hormonok. Attól a pillanattól kezdve, hogy a hormonok, általában a nők, elkezdnek részt venni a lányok serdülőkorban, valóban hullámzik nekik/nekünk.

A második igazság az, hogy bár már tudunk róluk néhány információt, ezek még mindig valóságosak kevés felfedezett, hogy nagyon keveset tudunk a hormonok vagy ezek kombinációinak ránk gyakorolt ​​általános hatásáról.

Mik azok a hormonok?

Mik is pontosan a hormonok? Biológiailag aktív anyagok. Ők biztosítják az ún sejtek közötti kommunikáció. Vagyis a testünkben lévő mirigyek előállítják és felszabadítják a véráramba. A vért oda kapják, ahol szükségük van rá, oda, ahol "befolyásolniuk" kell. Az első "megjelenő" hormon az adrenalin volt, és ez 1901-ben volt.

Tehát a kutatás története még mindig rövid, de mi van - de a tudósok már kutatták, és megpróbálom megírni Önnek, legalábbis a serdülőkor alapvető fontosságát.

Mivel sok felnőtt azt írta nekem, hogy ezeket a cikkeket közvetlenül kamasz gyermekeiknek olvassák el, ma közvetlenül a lányokkal fogok beszélni.

A serdülőkorban vagy a pubertás kezdetén sok változás megy végbe testünkben és lelkünkben. Hagyhatjuk észrevétlenül, és csak megtapasztalhatjuk, vagy megpróbálhatjuk legalább részben megérteni, mi folyik velünk, és legalább egy kicsit tudni a közelgő zűrzavarról.

Személy szerint én vagyok a második lehetőség, mert segíthet megérteni, hogy jól vagyunk, hogy ez mind normális, és talán segít nekünk/Önnek abban, hogy jobban kezeljük ezt az időszakot. Annak ellenére, hogy úgy érezzük, hirtelen különbözünk egymástól, mégis MI vagyunk - még mindig ugyanaz, csak egy új élettörténetet élünk át.

Az első fogalom, amelyet meg kell említenünk agyalapi mirigy.

Agyalapi mirigy, vagy szlovákul emlőmirigy egy szép napon elkezd jeleket küldeni a testnek, hogy elkezdje kiválasztani a hormonokat. Szakmailag gonadotropikusnak nevezzük őket - relaxálónak vagy stimulálónak, esetünkben a nemi hormonok termelésének támogatására.

Találkozhat a váladék kifejezéssel is - és ez tulajdonképpen a váladék, a hormonok felszabadulása a szervezetbe. Ekkor kezdődik a pubertás, a serdülőkor ideje. Ezenkívül az agyalapi mirigy növekedési hormonokat is termel, így pubertáskor a növekedés ugrásaként jelennek meg - így hirtelen nagyon gyorsan növekedünk.

A két legfontosabb vegyi anyag, amely lány-női testünkben ürül ki, a hormonok ösztrogének és progeszteronok. (Fiúknál ez főleg a tesztoszteron hormon.)

Először nézzük meg az ösztrogént

Ez nem csak érinti fizikai, de mentális állapot is. Főleg a petefészkekben (de részben a mellékvese kéregében vagy a zsírszövetben is) fordul elő. Jellemzően női hormon, amely biztosítja a nemi szervek növekedését és érését, de gyönyörű női formákat, teli mellet, kerek csípőt is, de gondoskodik a puha bőrről is. Nagyon fontos szerepe van a megfelelő - jelen esetben az ún savas környezet a hüvelyben.

Szeretném emlékeztetni önöket arra, hogy serdülőkorban, általában néhány hónappal az első menstruáció előtt, a hüvelyben válnak ki a nyálkaszerű váladékok, mintha vastagabb folyadék lenne - kisülés. Feladata a hüvely megnedvesítése és egyúttal belső "tisztasága" is. Sárgás vagy fehéres foltokat észlelhet a bugyikon. A kiáramlás mennyisége (és konzisztenciája) a hónap folyamán változik. Ez normális. Ami nem normális - és akkor orvoshoz kell fordulni - az erős szag, viszketés vagy égő érzés a hüvelyben, vagy váladék, amely túrós tejnek tűnik.

De térjünk vissza az ösztrogénre. Övé de a legfontosabb funkció a testünk előkészítése a szaporodásra. Jelenléte fontos a menstruációs ciklus megfelelő működéséhez. Ennek a hormonnak a mennyisége a menstruációs ciklus egyes fázisaiban változik. Hónapról hónapra előkészíti a méhünket a megtermékenyített petesejt fészkelésére. Ez megvastagítja a falát. Az ösztrogén egy már megtermékenyített petesejtet is táplál. Terhesség alatt annak mennyisége még jobban megnő. Legközelebb részletesebben beszélünk az ovulációról és a menstruációról.

Az ösztrogének tulajdonképpen felelősek tipikusan nőies, jellegzetes vonásainkért.

Az ösztrogén még a figyelmünkre és az emlékezetünkre is hatással van (főleg a verbális:). Nagyon fontos agyvédelem az öregedő emberek folyamatában. De ő felelős a kedélyességért vagy a depressziós állapotokért is. Egyes nőknél a menstruáció előtt "idegesebb időszak" van, ingerlékenyek és morcosak, ami szintén ezeknek a hormonoknak köszönhető. Premenstruációs szindrómáról beszélünk. Akkor az ösztrogén és a progeszteron szintje a legalacsonyabb.

Nehézségek esetén a nyugalom, a béke, a varrás valahol, a megzavarás és a „kikapcsolódás” segít. Készítsen teáskannát női gyógynövényekből. Alkalmas például az egér farka, orbáncfű vagy alkímia. És megpróbálhatja enyhíteni magát a test természetes fitoösztrogénekkel történő kiegészítésével. Megtalálhatja őket szójababban, teljes kiőrlésű gabonákban, sárgarépában, fokhagymában vagy zöldbabban. Ha inkább gyümölcsöt szeret, akkor legyen alma, meggy vagy datolya.

A második fontos hormon a progeszteron

A progeszteron főleg a petefészekben található sárgatestben képződik. Az ösztrogénhez hasonlóan támogatja a méh előkészítését (havonta) a tojás fészkelésére, azaz megvastagodására. Ha a petesejt nem megtermékenyül, a progeszteron leáll és a menstruáció jelentkezik. Eddig a progeszteron rendelkezik a legfontosabb funkcióval, amelyet terhesség alatt találtak. Ennek során a progeszteron a méhlepényt is képezi. Ezután váltakozásképpen ez a hormon letiltja a menstruációs ciklust, védő nyálkát hoz létre a hüvelyben, előkészíti az emlőmirigyeket és elnyomja az idő előtti összehúzódásokat.

Ez a két hormon a férfi testben is jelen van, de sokkal kisebb mennyiségben. A herékben képződnek.

Végül meg szeretném említeni a fogamzásgátló tablettákat

Mindegyik tartalmaz "hormonokat", és természetes hormonjaink (véleményem szerint természetellenesen) hatással vannak rájuk. Korunkban boldogan használják őket nemcsak a fogamzás megelőzésére, hanem pattanások kezelésére vagy a menstruációs ciklus beállítására is.

És fiatalon - néha még tizenkét éves lányokkal is! Részletes megírása néhány hosszú cikk lenne.

Csak arra gondolok, hogy a hormonális fogamzásgátlás működésének alapelve kifejezetten pozitív-e egy nő számára, vagy kezdjük felismerni a negatív.