Készítettem nektek egy szuper egyszerű finomságot tisztán egészséges alapanyagokból.
Corpus
Töltelék
Nagyon fontos édes érett mangó használata. A tortát lehűtve tálaljuk, és a fagyasztóban hagyjuk megszilárdulni. Szeretne ihletet kapni? Tehát maradjon velem és olvassa el ezt a receptet.
Lépések
Keverjük össze a diót szeletelt datolyával, kakaóporral. Kapsz egy ragacsos morzsát. Tegyen ételfóliát a tortaforma aljára. Hagyja elférni a tortaforma szélein. Öntsön erre a fóliára egy laza ragacsos keveréket. Nyomja meg megfelelően a masszát a tenyerével - testet kap, amelyet aztán kitölt. Ezalatt az idő alatt hagyja a korpuszt megdermedni a fagyasztóban.
Mango kettévágva. Válassz egy kockát és hámozz meg. Ezután tegye a turmixgépbe. Adjon dátumot a mangóhoz, adjon hozzá kókuszolajat és alaposan keverje össze, amíg sima nem lesz.
Válassza ki a formát a mélyhűtőből, és öntse a mangó keverék 3/4-ét a testre. Kicsit meg kell rázni a formát, hogy az a test teljes felületén elterjedjen (merev). Kanállal is segíthet magának.
A maradék keverékhez adjunk kakaót, és ismét keverjük össze. Tegye ezt a keveréket az első krémre. Festse egy irányba. Létrehoz egy "márvány" kivitelt. Végül hagyja a süteményt hűlni a hűtőben, és tálalhatja.
Szia, a nevem Anna és 30 éves vagyok. Nagyon örülök, hogy receptjeimmel részese lehetek a Szépség Akadémiájának és FOGYASZTÁSI RECEPTEK. Meg akarom mutatni, hogy nemcsak egészségesen, hanem ízesen is főzhet. Egy mondást követek: Te vagy az, amit eszel. Úgy gondolom, hogy sok gyümölcs, zöldség és gyógynövény gyógyító erővel bír, amelyet nagymamáink tudtak a legjobban. Kár, hogy erről a modern világban gyakran megfeledkezünk.