Termék leírás
A mangosztán (Garcinia mangostana L.) egy trópusi örökzöld gyümölcsfa a Guttiferae családból sötétvörös-lila gyümölcsökkel, amelyet Délkelet-Ázsia országaiban termesztenek. Thaiföldön ennek a növénynek a gyümölcse nagyon népszerű, és "Gyümölcskirálynőnek" hívják. A mangosztán ehető része tejfehér, míg a héja sötétvörös, és mezőgazdasági hulladékként a gyümölcs össztömegének körülbelül kétharmadát teszi ki.
Az emberek ezt a hulladék bőrt hagyományos gyógymódként használták hasi fájdalom, hasmenés, vérhas, fertőzött sebek, gennyesedés és krónikus fekélyek kezelésére. A mangosztánhéjról kiderült, hogy különféle fitokemikáliák, köztük tanninok és több mint 40 xanton gazdag forrása, amelyekben α-mangosztin, β-mangosztin és γ-mangosztin dominál (a legmagasabb komponens az alfa-mangosztin).
funkció
Tudományos kutatások kimutatták, hogy a mangosztán a természetben előforduló polifenol-vegyületek egy csoportját, xantonként ismert. Kétféle xanton létezik ebben a gyümölcsben - az alfa-mangosztán és a gamma-mangosztán. A xantonoknak és származékaiknak számos előnyük van, beleértve a gyulladáscsökkentő hatásokat is.
Ez a gyümölcs nagyon alacsony kalóriatartalmú (63 kalória/100 g), és nem tartalmaz telített zsírokat vagy koleszterint. Mindazonáltal gazdag élelmi rostokban (100 g RDA körülbelül 13% -ot ad), ami nagyon fontos lehet a túlsúlyos személyek számára.
A mangosztének gazdagok C-vitaminban, és körülbelül 12% RDA-t tartalmaznak 100 g-onként. A C-vitamin, egy erős vízoldható antioxidáns, ellenáll az influenzaszerű fertőző anyagoknak és megtisztítja a gyulladásgátló szabad gyököket.
A mangosztán segít támogatni a vörösvérsejteket és megakadályozza az anémiát. Javítja a véráramlást az erek kitágulásával, amely megvéd minket bizonyos betegségektől, például az érelmeszesedéstől, a magas koleszterinszinttől, a szív túlterhelésétől és a súlyos mellkasi fájdalomtól.
5. Csökkenti a koleszterint:
A mangosztánban gazdag étrend segít csökkenteni az emberi test koleszterinszintjét. Segít a trigliceridszint szabályozásában és az emberi szív megfelelő működésének biztosításában is.
A mangosztán gyümölcs erős antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, emellett rendkívül hatékony a gyenge immunrendszer erősítésében. Gátló hatása a káros baktériumok ellen hatékony a tuberkulózisban szenvedő betegeknél.
A mangosztán nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat is, mint például réz, mangán és magnézium. A kálium védelmet nyújt a stroke és a szívbetegségek ellen, mert fontos része a sejt- és testnedveknek, valamint szabályozza a szívritmust és a vérnyomást.
A mangosztán gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz, amelyek nagyon előnyösek az isiász fájdalomtól szenvedő emberek számára, amelyeket gyógyszerekkel nem lehet kezelni. A mangosztán napi két-három alkalommal történő fogyasztása gyulladáscsökkentő és COX-2 hatása révén enyhíti a fájdalmat.
9. Alzheimer-kór:
A mangosztán egyik fő egészségügyi előnye az Alzheimer-kór kezelésének hatékonysága. A betegséget olyan tünetek kísérik, mint zavartság és zavartság, valamint a dolgok emlékezésével kapcsolatos problémák.