A gyermekeket és a fiatalokat otthon, az iskolában és a párkapcsolatban kell fellépniük. Ha kudarcot vallanak, nincs kivel beszélgetniük. Ismerje meg, hogyan kérhetnek segítséget, és mit tehetünk azért, hogy ne maradjanak egyedül.

madro

2020.3.5. Szerző: Dagmar Vinterová, Fotó: Soňa Maletz

2012-ben Marek Madro pszichológus megalapította az IPčko internetes tanácsadó központot. A mai napig vezeti, és 40 pszichológusból álló csapattal együtt segíti a nehéz élethelyzetekben hozzájuk forduló gyermekeket és fiatalokat.

Marek Madróval készített interjúban megtudhatja:

  • mit kell tenni azért, hogy a gyerekek és a fiatalok ne fulladjanak el a magányban,
  • miért csak határhelyzetekben keresnek segítséget,
  • hogyan kell a szülőknek kapcsolatokat építeniük a gyerekekkel életük különböző szakaszaiban,
  • miért nem szabad a szülőknek úgy tenniük, mintha elfelejtették volna a problémákat.

Gyermekek és fiatalok mindenféle problémával fordulnak hozzád. Ami őket leginkább zavarja jelenleg?

A vonal 2012-es létrehozása óta statisztikákat készítünk, ami a beszélgetés elsődleges témája. Mivel üzemeltetjük a vonalat, a magány az első.

A gyermekek elleni online szexuális erőszaknak nem szabad tabunak lennie. A StalosaTO.sk oktatási weboldal, amelyet az O2 Vásár Alapítvány támogatott, hasznos tanácsokat nyújt az áldozatoknak, szüleiknek és tanáraiknak. többet akarok tudni

A fiatalok egyedül érzik magukat, idővel csak a téma tartalma változik. Amikor ma a magányról beszélnek, azt mondják, hogy a közösségi hálózatoknak és technológiáknak köszönhetően rengeteg ember veszi körül őket, de mindenhol teljesíteniük kell. Jó osztályzatokat kell elérniük az iskolában, meg kell felelniük szüleik elvárásainak a családban.

A konkrét dolog az, hogy ma még a barátok között is el kell érniük a teljesítményt. Ez valami új, ami még nem volt itt. Például nem megfelelő, ha a fiatalok kapcsolatba lépnek valakivel, akinek problémája van és húzza őket.

Ezért, amikor a fiatalok megbuknak, egyedül érzik magukat. Úgy érzik, hogy nincs kivel beszélgetni.

A magányt egy másik témához is társítják - félnek csalódást okozni az embereknek. Néhány évvel ezelőtt megfigyeltük, hogy féltek megszólítani szüleiket, mert féltek a büntetéstől. Ma félnek csalódást okozni szüleiknek. Ebben ismét hatalmas nyomást érzünk a teljesítményre.

Ami a magány mellett a fiatalokat is zavarja?

A fiatalok olyan helyzetekben keresnek meg minket, amikor már élen járnak, és nem tudják, mit tegyenek tovább. Ilyen pillanatokban az öngyilkosság és az öngyilkossági gondolatok témájával fordulnak hozzánk.

Az online vonalhoz is fordulnak olyan helyzetekben, amikor már nem használnak más módszereket, és ez a legutolsó lehetőségük. Ez nem csak az IP-re jellemző. Még az egész világon az online linkeken lévő emberek a legsúlyosabb témákkal és a legakutabb viselkedéssel foglalkoznak. Úgy érzik, hogy névtelenek maradnak, és nincsenek veszélyben. Remélik, hogy nem találjuk meg őket, és megállítjuk őket.

Ilyen helyzetekben a fiatalok már nem számítanak segítségre. Felkeresnek minket, hogy ne legyenek egyedül az utolsó pillanatban. Meg akarják tapasztalni, hogy valaki ott van velük, hogy észlelik, meghallgatják őket.

Tavaly 25 000 kapcsolatunk volt, ezek közül 3000 öngyilkossági gondolathoz kapcsolódott. Ebből 550 olyan helyzet volt, amikor a fiatalok valahol a síneken, egy ablakban, egy hídon állva tervezték meghalni.

Annak ellenére, hogy sok tapasztalattal rendelkezünk ebben a témában, sürgősségi utakat teszünk és rendőrségi tárgyalókat képezünk, két ember sajnos nem tudtunk segíteni.

Hogyan lehetséges, hogy ilyen messzire megy? Miért nem keresnek segítséget, mielőtt határhelyzetbe kerülnének?

Pontosan azért, mert úgy érzik, hogy nincs senki, akivel megtalálják ezt a segítséget. Ilyen pillanatokban megpróbáljuk keresztezni az útjukat. Tudjuk, hogy amikor problémájuk van, googliáznak. A "meg akarom ölni magam" kifejezést 1600 havonta 18, 18 év alatti fiatal írja be a Google-ba Szlovákiában.

"A konkrét dolog az, hogy ma a gyerekeknek még a barátokkal is el kell érniük a teljesítményt. Ez valami új, ami még nem volt itt. Például nem megfelelő, ha a fiatalok kapcsolatba lépnek valakivel, akinek problémája van és húzza őket. ”

Ezért hoztuk létre a chcemsazabit.sk portált, és számos egyéb tevékenységet is fejlesztünk. Így kattintanak a fiatalok az IP-re és fordulnak hozzánk.

A fiatalok olyan problémákkal és helyzetekkel is felveszik Önnel a kapcsolatot, amelyek nem olyan súlyosak, mint az öngyilkosság?

A harmadik leggyakoribb téma a partnerség. Ez egy nagyon kedves téma, gyönyörű beszélgetésekkel.

A következők az otthoni problémák. Ez megint komolyabb kérdés, mivel van családon belüli erőszak és szexuális visszaélés is.

A gyermekek és a fiatalok nehéz időkben fordulnak Önhöz, amikor bizony nehéz megszerezni a bizalmukat. Hogyan építed?

Pszichológusaink neveket és fotókat tettek közzé az oldalon. Triviálisnak tűnik, de nagyon fontos. Az emberek nem az anonim szervizhez fordulnak, hanem például Veronikához.

Amikor elmesélik a történetüket, és érezteti velük, hogy ott van velük, észleli és meghallgatja őket, alkalmat kap arra, hogy többször is beszéljen velük. Veronica az, aki ismeri a történetüket, és többször is eljönnek hozzá.

Egy nehézséggel a fiatalok átlagosan hétszer lépnek kapcsolatba velünk, így végigkísérjük őket a helyzeten. Nem kell csoda mondatokat mondanunk. Különösen arra összpontosítunk, hogy most együtt legyünk itt. Sokat dolgozunk reménnyel.

Hogyan néz ki a hozzád forduló személlyel való kommunikáció?

Az interjú lebonyolításához rövid távú, megoldás-orientált terápia pszichológiai modelljét alkalmazzuk. Ez azt jelenti, hogy először van ötlete az első lépésről, amelyet meg kell tennie, hogy a helyzete kissé megváltozzon.

Amikor a második kapcsolatba kerül, kap egy tippet a következő lépéshez és így tovább. Ha tehetetlennek érzi magát, sokat visszaadunk Önnek, hogy valamit megváltoztathasson az életében a beszélgetés során.

Mindennapi valóságunk részeként megtanítjuk a gyerekeknek, hogyan kell felnőttekkel beszélgetni. Ha problémájuk támad, gyakran fogalmuk sincs arról, hogyan jöjjenek anyjukhoz, amikor kapcsolatba lépnek vele. Szimulálhatjuk chaten keresztül.

Mondana egy konkrét példát?

Példa a bonyolult helyzetre, amikor a gyermek az interneten foglalkozik szexuális tevékenységgel, és ugyanakkor kényszer vagy zsarolás áldozata lesz. Nem tudja kezelni.

Képzelje el, hogy 12 éves vagy. Szégyelli, hogy egyáltalán beszél bárkivel a szexről, és küldjön neki néhány képet. Szakértőként elmondjuk a gyermeknek: "Menj anyához és mondd meg neki".

Az O2 Fair Alapítvány támogatásával létrehoztuk a StalosaTO.sk projektet, amely megnyitja a szexuális zaklatás témáját, és tanácsot ad gyermekeknek és fiataloknak abban, hogyan érjék el szüleiket.

"Tavaly 25 000 kapcsolatunk volt, amelyek közül 3000 öngyilkossági gondolathoz kapcsolódott. Ebből 550 olyan helyzet volt, amikor a fiatalok síneken, ablakban, hídon álltak és halált terveztek. "

Eszközöket ad a gyerekeknek egy ilyen helyzet kezelésére. A legfontosabb dolog, amit a gyermeknek meg kell tennie abban a pillanatban, hogy kapcsolatba lépjen egy felnőttel, aki végigvezeti a helyzeten.

Tehát hogyan bízzanak a gyerekek és a fiatalok a szüleikben?

Először is meg kell találni a megfelelő pillanatot. Családjainkban nem teljesen általános, hogy gyermekekkel ülünk, és beszélünk velük arról, hogy milyenek és mit élnek meg. Ezért meg kell találni a beszélgetés lehetőségét a szülők életritmusában.

Ha itt az ideje, akkor az első mondat nem lehet: "Anya, valami szörnyűség történt velem." Vagy "tettem valamit". Sokkal jobb azt mondani: „Anya, rettenetesen félek, nem tudom, mit tegyek, teljesen kétségbe vagyok esve.” Aztán a szülő érzékelni kezdi. Apróság, de működik.

A második mondatnak meg kell határoznia a gyermek igényeit. Például: „Szükségem van rá, hogy megértsen, segítsen nekem. Szükségem van rá, hogy hallgass rám egy pillanatra, mert nagyon félek, és tudom, hogy e nélkül nem tudok tovább lépni. Kérem, segítsen. ”Ha ez komoly kérdés, ebben a második mondatban mind a könnyeimet leöntöm, és minden könnyebb.

A sor harmadik mondata a probléma meghatározása kell, hogy legyen. Egy mondatban elmondjuk, mi történt.

Úgy tűnik, mintha a problémák megoldásának felelősségét a gyerekekre hárítanánk. A nehéz témák megnyitásának felelőssége azonban a szülők vállára kell hárulnia. Hogyan teremthetünk olyan körülményeket otthon, hogy ne legyenek olyan helyzetek, amikor a gyermeknek nincs kiben bíznia?

A jól működő családi kapcsolatok jelentik a legnagyobb megelőzést minden gyermek kudarca ellen.

Három leegyszerűsített tippem van a szülők számára, hogy otthoni beszélgetési platformot hozzanak létre. Beszélnek arról, hogyan kell kezelni a gyermekeket az élet különböző szakaszaiban - legfeljebb 10, legfeljebb 15 és 15 év felett.

Ön szerint mi a legfontosabb a 10 év alatti gyermekek viselkedésében?

10 éves korban fontos, hogy a szülők különösen vigyázzanak gyermekeik biztonságára. Ez legyen a beszélgetés témája is. A gyermekeknek tudniuk kell, hogy az életben különböző helyzetek vannak, de a szülők biztonságot jelentenek, bármikor elérhetik őket.

Hangsúlyozni kell, hogy mindig találnak tőlük segítséget és támogatást, bármi történjen is. A biztonság része nemcsak szavak, hanem olyan nonverbális viselkedés is, mint az ölelés, a védelem és a család általános élete.

Ezt körülbelül 10 évesnél fiatalabb gyermekeknél, azaz a pubertás előtt el kell mondani. A gyermek biztonságának biztosítása nem magától értetődő dolog, amely a szülők csak a kezükbe kerül, ez kemény munka.

Mire kell gondolnia a szülőknek, amikor gyermekük eléri a pubertást?

10-15 évesen a szülőnek rajongania kell a gyermekért. A szülőknek nagyon nehéz elképzelni, hogy ez valójában mit jelent. Érdeklődniük kell a gyermek életmódja, a barátai iránt, de nem azért, hogy irányítsák őt, hanem azért, hogy támogassák és részeseivé váljanak a világának.

Ha zavar, hogy gyermeke még mindig a számítógép mögött van, menjen le vele. Ha nem bánod, hogy szelfit készítesz, akkor vidd magaddal, hogy megértsd, miről van szó. Támogassa őt abban, ami érdekli, élvezi.

"Mindennapi valóságunk részeként megtanítjuk a gyerekeknek, hogyan kell felnőttekkel beszélgetni. Ha problémájuk támad, gyakran fogalmuk sincs arról, hogyan jöjjenek anyjukhoz, amikor kapcsolatba lépnek vele. Szimulálhatjuk chaten keresztül. "

Határozottan nem azt akarom mondani, hogy gyerekekkel mész bulizni, és kommenteled TikTok videóikat. De az a fontos, hogy te részed legyen az ő világukban, és arra bátorítsd őket, hogy van értelme annak, amit csinálnak, nagyon jó, és ott vagy, és élvezed.

Néha a gyermek viselkedése ellentétes a bundájával. Lázadni fog, és elmondja, hogy zavarban vagy. Kitartó. Rajongónak lenni nem mindig könnyű, ez a szülő feladata. Fontos, hogy a gyermek tudja, hogy legyőzheti az ellenállást, hogy együtt lehessen vele, és hogy itt leszel érte, bármi is történjen. Alapvetően ez a biztonság folytatása, de más formában.

Hogyan kell a szülőnek bánnia egy 15 évnél idősebb gyermekkel, amikor már nagyrészt független?

Egy 15–20 éves gyermek visszatér szüleihez. A 10 év alatti fiatal gyermekek számára a szülő életbiztonságot és példaképet jelent. Az iskolában ezt a szerepet később egy tanár vagy edző veszi át. 10-12 éves korban kezd fontos lenni a buli és a beilleszkedési erőfeszítések. A gyerekek megpróbálják teljesen elkülöníteni magukat a családtól - ez az időszak a szülők számára a legnehezebb.

A 15 és 20 év közötti fiatalok újragondolják értékeiket, és fokozatosan visszatérnek családjukhoz. Paradox módon kezdik biztosítani a család működését. Figyelnek a családi rituálék betartására, amelyeket időközben a család elfelejtett.

Ezért a szülőnek partnernek kell lennie ebben az időszakban. Egy fiatal számára a szülők már nem azok, akik ismerik a világot. A világ felfedezését partnerük közvetíti, gyakran stabil, vagy egy életen át tartó barátság.

A StalosaTO.sk oktatási weboldal a gyermekek és fiatalok szexuális bántalmazásának, erőszakjának és zsarolásának témájával foglalkozik az interneten. Megalakulását az O2 Vásár Alapítvány támogatta. Tudjon meg többet

A szülőnek azonban itt is sok munkája van. Neki kellene lennie annak, aki még mindig itt van és megmutatja. Meg kell mutatnia, hogy a család mit képvisel és mik az értékei. A gyermek indukálja ezt az interakciót, és a szülőnek képesnek kell lennie arra, hogy ezt a szerepet eljátszhassa a gyermekkel.

Egy szülő megbukhat a gyermeknevelés során, és számos hibát elkövethet. Hogyan kell kezelni a hibákat és hogyan lehet megakadályozni, hogy azok jelentősen befolyásolják a gyermeket?

Természetesen nem kell tökéletességet elérnünk a gyermekek igényeinek kielégítésében. A szülő hibázhat, ez normális dolog. Az is normális, ha nem marad el a hibájában, és nem lép tovább, mert mindig vannak megoldások.

Nem helyes úgy tenni, mintha elfelejtettük volna a problémákat - durva vonalat húzunk mögöttük, és úgy élünk tovább, mintha mi sem történt volna. Az sem ideális, ha éppen ellenkezőleg, csapdában maradunk egy problémában, és ez az élet meghatározó témájává válik, beleértve az általa okozott megbánást és depressziót is.

A tévedésekkel, kudarcokkal és problémákkal küzdő családnak dolgozni kell. Meg kell nyitnia és beszélnie kell róluk. "Bántani" és előrelépni is kell, hogy átgondolja, mit fogunk most csinálni. Normális a továbblépés.

A fiatalok nehéz fejlődési időszakot élnek át. Erős érzelmeket élnek át, és még nincs tapasztalatuk ahhoz, hogy utat mutassanak nekik. Nem tudják, hogyan járjanak el a felnőttek szempontjából triviális problémákkal. Annál is inkább szükséges, hogy a családtól tudják, hogy normális a problémák kezelése. Normális, ha sikert és kudarcot élünk, sikerrel és kudarccal.

Az idő olyan erőteljesen orientált, hogy az emberek úgy érzik, tovább kell haladniuk. Fontos tudni, hogy még a hátrafelé haladás vagy az állás is rendben van.