Mark Sisson volt amerikai profi sportoló és nemzetközi képviselő, fitneszedző, blogger és több könyv szerzője. Maine-ban született, biológiát tanult a Williams Főiskolán, ahol hosszútávfutásra szakosodott. Az amerikai országos maraton első öt helyezettje lett, és 1980-ban kvalifikálta magát az olimpiára. "Sikeres voltam, de folyamatosan zavartak az egészségügyi problémák és a fáradtság" - emlékezik vissza. Az étkezéssel és a sporttal kapcsolatos személyes tapasztalatai arra késztették, hogy összeállítson egy programot ilyen étkezési szokásokról, amelyek garantálják a szervezet számára a megfelelő tápanyagot és egyben az optimális karcsúságot. Később Sisson 15 évig a Nemzetközi Triatlon Unió (ITU) doppingellenes bizottságának elnöke volt, és tagja volt a Nemzetközi Olimpiai Bizottságnak. Jelenleg feleségével és gyermekeivel Malibuban él, és a Primal Nutrition cég vezetője.

könyvei

Szűrő

Keto Reset Diet (21 nap alatt állítsa vissza az anyagcserét és örökre égesse a zsírt)

Raktáron, de gyorsan rendeljen

Csak három hét elegendő, és más ember leszel. Ennek oka, hogy a Keto reset étrend segít átprogramozni a géneket eredeti gyári beállításaikra. A keto az anyagcsere hatékonyságának az állapota, amelynek köszönhetően testrák formájában képes megégetni a tárolt energiát.