masrik

Szia, a nevem Patrick és örülni fogok, ha megbízol bennem. Mindig egyedi megközelítéssel próbálom megoldani ügyfeleim céljait, mivel minden ember egyedi. Ezért ez a megközelítés elengedhetetlen a választott célok hatékony és gyors eléréséhez.

Hadd segítsek abban, hogy a lehető legjobb fizikai állapotba kerüljön. Arra összpontosítok, hogy ügyfeleim jobban és egészségesen éljenek, mint korábban.

Erőedző vagyok és főleg egy fitneszközpontban dolgozom. Szakterületem az erősítő edzés és alkalmazása a mindennapi életben. A mozgássztereotípiák kiigazításával és fejlesztésével nemcsak a mozgás kellemesebbé tétele lehetséges, hanem az esetleges jövőbeli sérülések megelőzése is.

A tréningeket aszerint választom, ahogyan az ügyfél elképzeli

  • súly csökkentés
  • alakformálás
  • testfeszesítő
  • diéta
  • hipertrófia
  • fizikai állapot növekedése

Minden ügyfél esetében teszteket végzek, hogy információkat szerezzek a fizikai egyensúlyhiányáról.

Ha komolyan veszi testét, akkor egyesüljünk, és együtt érjük el végső alakját és fizikai állapotát.