Számos fizikai problémát a testrészek túlterhelése, a mozgás elégtelen vagy rossz koordinációja okoz. A masszázsok elősegítik a test eredeti egyensúlyát. A következő rövid áttekintés segíthet kiválasztani a megfelelő masszázst.
A klasszikus gerincmasszázs tökéletes kikapcsolódáshoz és megelőzéshez, mert ha megfeszült izmaid vannak, akkor a szövetmasszázs torlódást és ellazulást okoz. A masszázs előtt javasoljuk egy bevált eredeti recept gyógynövényes borogatásának alkalmazását összetételváltozással párhuzamosan az évszakok változásával. Ezért az alkalmazás után jelentős gyógyító hatásuk van, vérkeringést hoznak a szövetekbe, kimosódnak a lerakódások, megnyugtatják az irritált és túlterhelt izomkötéseket, javítják a vér tisztítását a salakanyagoktól és egyúttal javítják a szervezet emésztési folyamatait . A burkolás rendkívül megnöveli a masszázsok jótékony hatását. Vagy a gyógynövényes borogatás helyett a masszázs előtt tőzegtömörítéseket tehet a világhírű Karlovy Vary tőzeglerakódásokból. Az iszap hatóanyagai hasonló vérkeringést és lazító hatást fejtenek ki. A gyógynövényes borogatással ellentétben a tőzegtömörítés akkor is megfelelő, ha allergiás a gyógynövényekre, a fűre és a virágporra. Általában vak fejmasszőrök, akiknek nagyon fejlett az érzése az izmok és a bőr alatti szövetek rendellenességének észlelésében, nagyon gyorsan és hatékonyan segíthetnek.
A lábpedálmasszázs évszázadok óta jól ismert módszer az ázsiai kultúrákban a nehézségek diagnosztizálására, valamint a szupportív ellátásra és a megelőzésre. A lábakon a szakértő az ember egész testét megjeleníti problémáival. A láb felszínéről a test más részein jelentkező nehézségek reflexes befolyásolása lehetséges gyógyszerek használata és a test ezzel járó kémiai terhelése nélkül. A talált reflexváltozások kezdetben fájdalmasak a masszázs során, a test szerveinek állapotának fokozatos javulásával ezek a fájdalmas pontok is feloldódnak. Klasszikus masszázzsal javasolt váltogatni, mivel ez fokozza és meghosszabbítja mindkét masszázs hatását. Lábproblémák (pl. Lábfájdalom, lapos láb, sarok stb.) Esetén a reflex talpmasszázs is alternatívát jelent.
Klasszikus teljes testmasszázs, a hát teljes, felső és alsó végtagjaira, valamint a talpára. A nemes gyógyító olajat ismét alkalmazzák. Előtte célszerű gyógynövény- vagy tőzegtömörítést alkalmazni a hátoldalán. Reflexológiai masszázst alkalmaznak a nyakkészlettel, amikor a láncbetegség megváltozik a mozgásszervi rendszerben. A gyógytornász speciális technikáinak és érintéseinek hatékony halmaza fokozatosan lebontja a kóros kapcsolatokat az érintett testrészben, és egészséges reflexeket vált ki az izmok, valamint a motoros és autonóm idegrendszer megfelelő kölcsönhatásához. Nyakkészletű reflexológiai masszázs során a gyógyító érintések az ügyfél nyakára, vállára és vállára összpontosulnak. Ha a problémás terület inkább mellkasi vagy szakrális gerinc, vagy akár alsó végtagok, akkor reflexmasszázst alkalmazunk dorzális készletgel.
A Breuss masszázs olyan módszer, amely kiegészíti Dorn szelíd manuális terápiájának módszerét, amellyel az ízületeket, a csigolyákat és az energia kapukat biztonságosan és pontosan visszahelyezik eredeti helyes helyzetükbe. A szöveteket masszázs útján szabadítják fel. A gyakran elmozduló mellkasi és ágyéki csigolyák fájdalommentesen a megfelelő helyzetbe hozhatók. Az isiászban, ill. A gerincben "csapkodva" a Breuss masszázs az egyetlen módszer, amelyet a beteg elvisel. Ennek a terápiának a segítségével a lemezek optimálisan regenerálhatók és energiával feltölthetők, ráadásul a Breuss masszázs során az akupresszúrás pontok automatikus kezelésével, különösen a hólyag útján, elzáródások és lelki feszültségek szabadulhatnak fel, és ezáltal elmélyíthetik a hatást. A Breuss masszázst általában a mozgásszervi betegségek Dorn-módszerrel történő kezelése után alkalmazzák. Ugyanakkor a gerinc Dorn-módszerrel történő korrekciójára szolgáló készítményként is alkalmazzák.
A terápia külön formájaként ez a gyengéd energiamasszázs tökéletesen alkalmas pihenésre és megelőzésre.
Az orbáncfű olajat a beteg hátára kenjük. A gerinc dörzsölésével ebben az eljárásban az olaj a gerincig hatol, így a lemezek regenerálódhatnak. Ezenkívül a terapeuta ügyes ujjai speciális érintésekkel kiegyenesítik a csigolyákat, és elengedik a lemezeket, így haladnak az egész gerincen. Szövetpapírt adnak hozzá, amely szennyeződés kondenzátorként szolgál az ozmotikus folyamatok miatt. A simogatás ellazítja az izmokat, és egyensúlyba hozza a yin és a yang ellentéteit. A szerető olaj sérülésekre is nagyon jó, használható vérfoltokra, leégésre, isiászra is. Ez a fajta olaj érzékeny a fényre, ezért felvitele után meg kell védenünk magunkat a napfénytől. Ezért a nyári hónapokban csak napnyugta után alkalmazzák.
A Shiya tsu masszázs egy hagyományos japán masszázs, amely harmonizálja az energia áramlását a test energiaútjaiban. A keleti gyógymasszázsok nyilvántartása magában foglalja a thai masszázst és az ájurvédikus masszázst is. Róluk információkat hozunk egy új cikkben.