Orvosi szakértői cikk

A szárított gyümölcs- és bogyóitalok tápanyagtartalma megnövekedett. Javítják az immunrendszer és az emésztési folyamat védő tulajdonságait, erősítik a szív- és érrendszert.

sárgabarack

Fontolja meg a népszerű szárított gyümölcsöket és hasmenés esetén történő alkalmazásuk lehetőségét:

Az egyik legolcsóbb, de hasznos termék. Kifejezett hányás, szárított szőlő nincs, de segít megszüntetni a bél rendellenességeinek okát. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a kórokozókkal a belekben és helyreállítja az egészséges mikroflóra.

A mazsola megállítja az erjedés folyamatát és a méreganyagok felszabadulását, így megszünteti a hasmenést és a kísérő tüneteket. A mazsola visszatartja a vizet a testben, megakadályozza a kiszáradást, amely gyors vízszéklet mellett alakul ki.

A kőmentes szárított barackok sok hasznos anyagot tartalmaznak. 100 g termék A-vitamin forrás, pontosabban a test napi szükségletének 12% -a. Szerves savakat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz.

A szárított sárgabarack jótékony hatással van a gyomor-bél traktusra. Hasmenés és székrekedés esetén egyaránt alkalmazható. Minden az adagjától függ. Néhány szárított sárgabarack más összetevőkkel kombinálva felgyorsítja a test helyreállítását gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén.

A füge gyümölcseiben gazdag B-, C- és E-vitamin található. A gyümölcs összetétele pektint, különféle enzimeket és aminosavakat tartalmaz. Száraz formában a füge megsokszorozza hasznos tulajdonságait, csakúgy, mint sok más szárított gyümölcs.

A szem javítja a belek működését, támogatja a kórokozók és méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Növeli a vér hemoglobinszintjét, javítja a szív- és érrendszert, megállítja a gyulladást. A szárított gyümölcs elfogyasztása után enyhe hashajtó hatás jelenik meg.

Nagy mennyiségű pektint, fehérjét, rostot, cukrot és szerves savakat tartalmaz. Az aszalt szilvának enyhe hashajtó hatása van, ezért akut hasmenés esetén nem ajánlott. Ez azonban hasznos lehet a szív- és érrendszeri megbetegedéseknél, a test gyulladásának megelőzésére és a vérnyomás normalizálására.

Vitaminok és tápanyagok forrása. A datolyapálma gyümölcsök tartalmazzák a szervezet számára fontos ásványi anyagokat (kalcium, kén, vas, réz, kálium) és más mikroelemeket. Aminosavakat és emészthető rostokat tartalmaznak.

Tartalmaznak A-vitamint is, amelyet a szervezet jól felszív és segít megállítani az erős hasmenést. Az oldható rostok helyreállítják a kiválasztó rendszer normális működését és rossz székletet képeznek. A hasmenés visszaszorítása érdekében ajánlott naponta néhány nap enni. Túlevés esetén az aszalt gyümölcs súlyosbíthatja a betegség állapotát.

A bélelégtelenség kiküszöbölésére az aszalt gyümölcsön alapuló alternatív módszereket használhatja:

  • Öblítse le meleg vízzel 150 g mazsolát, és öntsön 200 ml meredek forrásban lévő vizet. Tegyünk 100 sárgarépát egy kis reszelőre, és adjuk hozzá a mazsolához. Vágja le a főzést alacsony hőmérsékleten 15-20 percig. A kompótot egyenlő adagokban szedik a nap folyamán.
  • Vegyünk 50 g szárított körtét és almát. Öntsünk 500 ml forrásban lévő vizet és főzzük 40 percig. Szűrjük, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, és vegyünk egy csészét naponta.
  • Mosson meg néhány szárított barackot, datolyát és mazsolát, apróra vágva vágjon le 500 ml forrásban lévő vizet. A húslevesnek állandónak kell lennie, amíg lehűl és le nem ereszt. Az ital ízének javítása érdekében ajánlott egy kis mézet vagy citromlevet adni hozzá.

A szárított gyümölcs hasmenés kezelésére történő alkalmazásakor figyelembe kell venni, hogy egyes bogyók vagy gyümölcsök súlyos allergiás reakciót okozhatnak. Ennek alapján nem felesleges orvoshoz fordulni.

Mazsola hasmenéstől

A bélbetegségek kezelésére számos alternatív recept tartalmaz szőlőt, de a mazsola sem kevésbé hasznos. A hasmenés a különféle húslevesek és gyógyászati ​​keverékek nyers formáját, valamint összetételét egyaránt használja.

A szárított szőlő antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, A-vitamint tartalmaz. A szárított gyümölcs összetétele folsavat, B-, C-, K-vitamint, ásványi anyagokat és más, a szervezet számára hasznos anyagokat tartalmaz.

  • Gyors vizes széklet esetén elegendő naponta 3-4 alkalommal 5-7 szőlőt enni, meleg vízzel mossuk.
  • Készíthet főzetet is szárított gyümölcsök alapján. Ehhez vegyen be 100 gramm mazsolát és 300 ml vizet. A szárított gyümölcsöt vízbe öntjük és alacsony hőmérsékleten 10-15 percig főzzük. Amikor az ital szobahőmérsékletre hűl, elfogyasztható.

A hasmenés kezelésére világos és sötét mazsolát egyaránt használhat. Mindkét fajta normalizálja a gyomor-bél traktus működését a száraz rostok tartalma miatt, amelyek bejutnak a test duzzadásába és növelik a cellulóz térfogatát. A mazsola ellenjavallt 1 évesnél fiatalabb betegeknél, cukorbetegségben és túlsúlyban, tuberkulózisban, peptikus fekélyben.