Noémi 2017. októbere óta van nálunk. Körülbelül fél évvel a szülés után kezdett edzeni, lányokkal együtt Ladies Power.
Nézze meg az utat a kis céljaihoz. Fontos a rövid távú célok kitűzése, különösen a motiváció szempontjából. Ezeket a célokat könnyebb elérni.
Egyik cukorbetegséget sem cukorbetegség, sem gyermek nem hagyta abba. Egy példaértékű anya ugyanabban az időben vigyázhat az egészségére. Ahogy mondani szokták, ahol akarat van, van rá mód is.
Itt vannak a szavai, amelyek megmondják, hogyan és miért kezdte:
Hetente kétszer kezdtem CFSC-re járni, egyenesen szólva, a pszichohigiéné miatt hadd legyen egy pillanat magamnak. Szerettem volna emberek között lenni, és természetesen elveszíteni a szülés utáni kilókat, formába lendülni, erősnek, egészségesnek és fittnek érezni magam. Amint láthatja, több is volt. Kevesebb kiló, kevesebb inzulin, jobb vércukorszint, jobb érzés. (amit egész jól csináltam, és még mindig sikerül, csappantyús fedél) Először nem gondoltam, hogy ennyire élvezem. Ha többet alszom és van időm regenerálódni, akkor minden nap ott vagyok. Azt hiszem, a 4x/hét éppen most van. Meglátom, mit hoz ez az év, talán végre legyőzöm és elmegyek a CrossFit-be.
Teljes súlykülönbség mínusz 15kg, fejben kb millió.
- Szakértő arra figyelmeztet, hogy a cukorbetegség és az elhízás ma járványként terjed
- O cukorbetegség és mi a megfelelő vércukorszint
- A csecsemők megáldják vagy megkeresztelik; Evangélikusok Senec
- Fenyegetés Nem csak vírusok A cukorbetegség valós veszélyt jelent az idősek számára
- Elhízás, cukorbetegség és alkohol - Headings - Radio Slovakia