diót

Részvény

Noha diónak hívják őket, jobban hasonlítanak a magokra, mint a klasszikus diófélék, amelyeket megszoktunk. Az indiai lótuszról származnak, és nemcsak érdekes ízűek, hanem az emberi egészségre és szépségre gyakorolt ​​hatások szempontjából is nagy hatalmat rejtenek. A következő cikkben többet megtudhat arról, hogy mit kínálhat a lótusz dió.

A világ két igazi lótuszának egyike

Az indiai lótusz (lat. Nelumbo nucifera) a lótusz növény családjába tartozó vízi növény. Noha nagyon sokféle lótuszt ismerünk, közülük csak kettőt tartanak valósnak, nevezetesen a sárga lótuszot, és azt, amely ma érdekelni fog minket - az indiai lótusz. Indiai lótusznak, valamint padmának, vonzó diónak vagy lótusznak is nevezik. Csak álló és sekély vizekben nő. Ez a növény az ájurvéda egyik szent növénye, és a tisztaság, a szépség vagy akár a termékenység szimbóluma. Logikus, hogy az indiai szubkontinens területéről származik, és ami kivételes, teljesen teljes étel.

Fotóforrás: pexels.com

A termesztés nem könnyű, de megéri a tesztet

Ha maga szeretne indiai lótuszt termeszteni, valószínűleg egyáltalán nem egyszerű menta lenne. De ne csüggedjen, nem lehetetlen egy adag türelemmel és minőségi vetőmag vásárlásával. Európán belül megtalálható ez az egyedülálló növény a botanikus kertekben. Vásárolhat lótusz diót vagy magot szakosodott üzletekben egészséges ételekkel, valamint különféle bioboltokban. Ízük viszonylag savanykás, ami első látásra visszataszítónak tűnhet, de az ellenkezője igaz. Miért?

Érdekelni fogja

A szlovákok a sós rágcsálnivalók egészségesebb változatát szeretnék

    84 4
  • 2018.03.14

Milyen hibákat szabad elkerülni a fogyás során? Egyáltalán nem fog hízni!

    52 4
  • 2018.02.14

Fotó forrása: flickr.com

A lótusz diót mindenképpen meg kell kóstolni

Pontosan sajátos ízük miatt keresik ezeket az indiai dióféléket a legnagyobb ínyencek. Nagyon gyakran például a főzés során hozzáadják a gabonafélékhez, ami lehetővé teszi az ételek valóban eredeti és egyedi ízének elérését. De nézzük meg, mit tehetnek értünk a lótusz dió (magvak)!

  • álmatlanság és nőgyógyászati ​​eredetű betegségek kezelésére
  • eltávolítják a tüdőből a felesleges vizet, a szervezetből a hasmenést és a méreganyagokat
  • a lépnek, a vesének, az agynak és a szívnek kedveznek
  • természetes afrodiziákum
  • csökkenti a lázat

Az indiai lótuszleveleket ismét használják az orvostudományban vízhajtó és hashajtó hatásuk miatt, csökkentő étrend kiegészítéseként is ajánlják.