A BLACK FRIDAY csomag tartalmaz
1. MEGA MIX képzések
Összesen 50 online videotréning:
kezdőknek
hasi gyakorlatok
gyakorlatok a hátán
haladónak van olyan edzésem, amelyek igazi macskák
nyújtás edzés után
5 hétig érvényes + 2 további hét bónuszként
érték 72eur
2. EXTRA PROGRAM Szexi has 4 hét alatt
(bevált gyakorlataim a hasra összpontosítottak, amelyekkel mindössze 4 hét alatt szilárd hasat fogsz alkotni)
érték 29eur
3. EXTRA ebook Egyél Zuzanával
20 megfelelő recept és utasítás a megfelelő ételek kiválasztásához
érték 17eur
4. Tagság egy VIP csoportban, ahol több mint 7000 lány támogatja egymást
a támogatás és az állandó motiváció kiszámíthatatlan értéke
5. Közvetlen kapcsolat velem
ahogy mondják - nem fizetésért 🙂
És mindezt 90% -os kedvezménnyel kapja meg, mindössze 19 euróért
LÁNYOK, OLVASSA EL A PROGRAM MEGKEZDÉSE ELŐTT ! 0/1
Üdvözöljük a képzési mix programomban. Várom, hogy jelentkezzen a fekete pénteki rendezvényemre, és 7 hétig együtt edzünk 💪😍. Minden gyakorlat szépen el van osztva kategóriákba, így kiválaszthatja, mit szeretne gyakorolni aznap, és kiválaszthatja az edzés intenzitását is. Nehézséget okoz az egyes videók írása. Ha csak most kezded, vagy már régóta nem sportolsz, mindenképpen a könnyebb edzésekkel kezdem. A haladó hallgatók számára, akiknek már volt néhány órás gyakorlata, keverhetik az edzéseket. Például: Helyezhet egy kardio 1-2 sorozatot a videóból, plusz hozzáadhat például fenékgyakorlatokat is. Mindenképpen azt javaslom, hogy legalább heti 2-3 alkalommal tegyen hátra gyakorlatot a hátára, hogy megerősítse és sokkal jobban érezze magát. Ne felejtsen el kikapcsolódni! Feltétlenül tartson legalább heti 1-2 napos szünetet, hogy teste megújuljon és készen álljon a következő napra. Mivel már a Vip része vagy, mostantól mindig írj nekem a [email protected] e-mail címre, ez közvetlen kapcsolatfelvétel velem! Mindig írjon ide, ha kérdése van a programmal kapcsolatban, valami nem stimmel, vagy új programot szeretne vásárolni. Sajnos nem tudok segíteni a Messengeren, az Instagramon és a Facebookon keresztül, mivel hihetetlenül sok üzenetem van ott.
MŰHELY KÉPZÉS ELŐTT 0/3
Válasszon nyugodtan aznap Önnek megfelelő bemelegítést, és folytatjuk ! Ha a testet megfelelően felmelegítik, akkor nagyobb étvágyat is kap az edzéshez, és a test megköszöni, mivel a felmelegedés az alapja a felesleges sérülések elkerülésének 💪😘.