A bőrgyógyászok figyelmeztetnek egy "cukorarcra", amely pattanásokat, zsíros bőrt és korai öregedést okozhat. Ismerjük a sok cukor sok veszélyét. A fogszuvasodástól a drámai nyereségig a derékig. De már kevesebben tudják, milyen hatással van a cukor az arcunkra. A Independent.co.uk ír a hatásáról.
A "cukorarcnak" nevezett jelenség akkor fordulhat elő, amikor az emberek sok cukrot esznek. A megnövekedett mennyiség pedig pattanásokat, bütyköket a szem alatt és sápadt bőrt okoz. A tudósok rámutatnak, hogy ez a probléma még nagyobb lehet, és sokkal nagyobb problémákat is okozhat, mint gondolnánk.
Tamara Griffiths, a Brit Bőrgyógyász Szövetség The The Independent című lapjának elmondta: "Az édes ételek magas glikémiás indexűek, ami gyors terheléshez vezet a szervezet cukorában, és drámai ingadozásokat okozhat az inzulin hormonban. És ebben az ingadozásban vezet inzulinrezisztencia és cukorbetegség, ami felgyorsíthatja az öregedési folyamatot. "
A cukor megszakítja a kollagén kötéseket, és a bőr elveszíti friss és egészséges megjelenését. Griffiths figyelmeztet: „Az édes ételek fogyasztása közvetlen hatással lehet a bőr öregedésére, különösen a káros magas glikémiás termékekből, amelyek kötődnek a kollagénhez és más bőrkomponensekhez. A magas glikémiás indexű ételekben gazdag étrend lassan szabadítja fel az energiát, és nem védi a bőrt az öregedéstől. "
Más szakértők arra is rámutatnak, hogy a cukor dehidratáló elem, amely növelheti a faggyútermelést a bőrben, ami zsírossá, kiütésekre és pattanásokra hajlamosítja. Néhányan azonban a cukorról beszélnek kiegyensúlyozott étrendben. Ha ez az egészséges életmód része, akkor biztonságos a fogyasztása, de a magas cukortartalmú ételek már aggodalomra adnak okot. Az Országos Egészségügyi Szolgálat napi 30 gramm diétás cukor adagot javasol.