A szervezetnek szüksége van sóra, de nem mindegy, hogy milyen sót használ! A különböző termelési folyamatokon áteső só nagyban hozzájárul az ízületi problémák súlyosbodásához. A finomított konyhasóban hiányozhatnak az ásványi anyagok, a túlzott sófogyasztás pedig csontritkulás és magas vérnyomás kockázatához vezethet.
vörös hús
Mivel a vörös hús sok olyan vegyületet tartalmaz, amely gyulladást okoz, fogyasztása nem ajánlott ízületi problémákkal küzdő emberek számára. De hagyja ki a vörös húst akkor is, ha lúgosítani kell a testét, mert ez egy erős savképző étel. Tehát, ha enyhíteni akarja fájdalmát, lúgosítson, kezdje el lúgosító program, hogy enyhítsd a tested!
Finomított étel
A finomított ételek, a hozzáadott mesterséges összetevőkkel készült ételek nemcsak károsítják az ízületeket, hanem az egész bélrendszer betegségét okozhatják. A gyártási folyamat során az élelmiszer jelentős mennyiségű vitamint és tápanyagot veszít, így amikor a finomított étel belekbe kerül, biztos lehet benne, hogy üres kalóriákkal terheli a szervezetét.
Cukor
A finomított cukor közvetlenül károsítja az ízületeket is, mivel a túlzott cukorfogyasztás elhízáshoz vezethet, a felesleges kilogramm pedig jelentős terhet ró az ízületekre. Mivel nagyon nehéz úgy megfogalmazni egy étrendet, hogy ne legyenek benne mérgező anyagok, ezért időről időre tanácsos méregtelenítő program, aminek köszönhetően a szervezet megtisztul a mérgező anyagoktól!
- Szalámi kutyáknak ÜZEMANYAG-TICK VÉDELEM - kullancsok ellen 80g
- Ricinusolaj hajra Természetes, hatékony a hajhullás ellen
- Az egészségügyi ellátás a megfelelő életmóddal kezdődik
- Snoril - a jelenlegi felhasználói vélemények 2020 - horkolás szíj, hogyan kell ezt használni
- Slavomír Finďo Michaela Skuban HOGYAN VÉDELME A NAGY BARÁTOK ELLEN