Megkérdezhetem, szeretném tudni, hogy beállítottam-e kcal-t mennyit kell enni naponta, és adok-e magamnak például egy sertéshúsos gombócot, és bekerül a kalóriáimba, ha hiba, amikor megpróbálok lefogyni

vajon

A gombóc valóban nem diétás, és nem illik = kalória. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

A disznógombóc valóban nem diétás, és nem fér bele semmilyen kalóriába.

Igen. Ez egy hiba. Természetesen ötször kell vágnia, ha fogyni szeretne. \ NHa nagyon alacsony a sertéshúsos gombóc, akkor valószínűleg nem lesz elegendő kalóriája a nap további részében. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Igen. Ez egy hiba. Persze, ötször kell, ha fogyni akarsz. Ha disznókra teszi a gombócokat, akkor valószínűleg nem sok kalóriája marad a nap hátralévő részében. És nemcsak a kalóriákat, hanem a zsírokat, a szénhidrátokat és a fehérjéket is meg kell számolnia, és ez mindenképpen meghaladja majd Önt.

Remekül értem el, miután elolvastam az összes zsírt és szénhidrátot "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Tökéletesen passzolnak, megszámoltam ott az összes zsírt és szénhidrátot

Ma 500kcal van, még ezzel is, hozzá fogok érni ehhez a zöldségmezőhöz, és ez "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ma 500kcal van, és ezzel az étellel zöldséglevessel megérintem vacsorára, és ennyi

És ha nagyon jóvá és normálissá akarom tenni a gombócot, akkor a többi étel is belefér, csak lehetséges-e kissé másképp elkészíteni? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

És lesz egy zöld gombóc sertéshúsom, és általában a többi ételhez elférek, csak egy kicsit másképp kell elkészíteni?

A jim na 6200 KJ "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

És 6200 KJ-nál

Ha fogyni akar, akkor nem kell napi 5-6 alkalommal megtennie, ha éhes lehet, ha éhes. és szerintem még egyszer meg kell adnod ezt az ételt, így nem számít. Természetesen ne tedd magadba újra. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

ha fogyni akarsz, akkor feltétlenül nem kell naponta 5-6 alkalommal enni, ehetsz, ha éhes vagy, ostobaság enni valamit. és azt hiszem, hogy egyszer-egyszer te is adsz ilyen ételt, szóval nem számít. Természetesen nem azért, hogy minden nap feltöltődjek.

Attól is függ, hogy milyen gombócok nagyon zöldek. Feltétlenül lehetséges nagyon ízletes, egészséges és diétás ételeket készíteni "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Attól is függ, hogy milyen gombóc sertés zelo. Mindenképpen lehetséges még nagyon ízletes, egészséges és diétás elkészítés is

Füstölt és zöld burgonyagombóc egy családi ház éttermében "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Füstölt és zöld burgonyagombóc egy családi házi étteremben

Hihi, így valószínűleg nem:-))) "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Hihi, azt hiszem, nem igazán:-)))

Ez nem a kalóriákról szól, hanem az SBT arányáról, és ez valószínűleg a zsírokat és a szénhidrátokat teljesen maxra nyújtja "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ez nem a kalóriákról szól, hanem az SBT arányáról, és ez valószínűleg a maximális feszültséget nyújtja a zsírnak és a szénhidrátoknak

Nem töltötte le a pr ", "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>

Gyerünk, jó:-) főleg tadny vycitky.

Gyerünk, jó:-) főleg tadny vycitky. Nem fogsz kapni egy ételt:-)

Azt hiszem, Brichac Tomnak receptje van a gombócokra. Ha besűríted a burgonyát és a disznót választod, nem látok okot arra, hogy miért nem lehetsz biztos benne "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Úgy gondolom, hogy Tom hasának receptje van a gombócokra. Ha besűríted a burgonyát és a disznót választod, nem látok okot, hogy miért nem lehetsz biztos benne

Fogyókúrát folytatok ma, egy ilyen ízből 15 kg-os súlyt vettem ki egymás után, de most megvan az eredmény, hogy megtudjam, hol vannak a zsírjaim. Z \ u00e1lezly "," isUnapproved ": false," reportId ": false> "inline-template>

Diétázom ma, már 15 kg volt, szeptember óta ilyen ízlésem van hozzá, de most megbánom, hogy tudod, hol számítanak a zsírjaim

De p * dlajs milyen lelkiismeret-furdalást. Fogadd el, mint egy csalónapot, és engedd el. Legalább a testemnek van lé: ') "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

De p * dlajs milyen lelkiismeret-furdalást. Fogadd el, mint egy csaló napot, és induljunk. Legalább a testemnek van lé: ')

Nos, csak azokat veszem magának . "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nos, csak a lelkiismeret-furdalásodat fogadom.

A diétákban az az, hogy a héten egy nap milyen ízű, még a sertéshúsos gombóc is zöld? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

A diéta az, hogy a héten egy napon azt eszik, amihez ízlik, nyugodtan még gombócot is fogyaszt?.

Szóval nagyon nem szeretem a sertés gombócokat, de csirkét, burgonyagombócot és édes káposztát sütök, és teljesen rendben vannak. Még ilyen normál étkezéseknél is fogyok. De természetesen, ha valaki egészséges étrendet akar tartani, és úgy érzi, hogy másként nem tud lefogyni, akkor természetesen disznóól, még akkor is, ha elfér az asztalon.? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Szóval nagyon nem szeretem a disznógombócot, de csirkét, burgonyagombócot és édes káposztát sütök, és teljesen rendben vagyok. Még ilyen normál étkezéseknél is fogyok. De természetesen, ha valaki egészséges étrendet akar tartani, és úgy érzi, hogy különben nem tud lefogyni, akkor természetesen disznóól, még akkor is, ha elfér az asztalon.?

Különösen nincs megbánás? véleményem szerint csak diétás alapon vagyok biztos és valami tetszés szerzése hülyeség.Miért ne tennél például gombócot ide-oda? Nem tudom elképzelni, hogy szigorúan lefogyjak fogyás nélkül, talán nem is lehetséges, és ha valaki meg tudja csinálni, akkor le a kalapot . Nekem havonta 2 nap mindig van disznóm? Azt álmodom, hogy mire készülnek, főleg, ha nem egészséges. megbánás és sovány adakozás nélkül? emberek vagyunk és nem gépek? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Különösen nincs megbánás? véleményem szerint csak diétás alapon vagyok biztos és valami tetszés szerzése hülyeség.Miért ne tennél például gombócot ide-oda? Nem tudom elképzelni, hogy szigorúan lefogyjak fogyás nélkül, talán nem is lehetséges, és ha valaki meg tudja csinálni, akkor le a kalapot . Nekem havonta 2 nap mindig van disznóm? Azt álmodom, hogy mire készülnek, főleg, ha nem egészséges. megbánás és sovány adakozás nélkül? emberek vagyunk és nem gépek?

Ha ízlésem van valami klasszikushoz a cseh konyhából, megadom ... de megpróbálom kicsit egészségesebbé tenni. Nincs kiló kenőcs, olaj stb. Legutóbb sült csirkét készítettem árpa káposztával és normál gombóccal. Az egyetlen kalóriatartalom az volt, a gombóc.más esetben a csirkét csak kevés olajon és vízen, káposztával együtt sütik meg:) "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ha ízlésem van valami klasszikushoz a cseh konyhából, megadom ... de megpróbálom kicsit egészségesebbé tenni. Nincs kiló kenőcs, olaj stb. Legutóbb sült csirkét készítettem árpa káposztával és normál gombóccal. Az egyetlen kalóriatartalom a gombóc volt ... különben a csirkét csak kevés olajon és vízen, káposztával együtt sütik meg:)

Jj a mala som deci pivo? Miért ne "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline-template>