Ha már több étrendet is kipróbált, és még mindig nem tud megszabadulni a felesleges kilóktól és a has vagy a comb vonzó redőitől, akkor a KetoDiet fehérjetartalmú étrend nagy segítséget nyújt Önnek.
Mi a KetoDiet fehérje étrend
A fehérjetartalmú étrendet, különben a fehérjetartalmú étrendet is, kifejezetten gyors és hatékony fogyáshoz tervezték. Alapja a minőségi fehérjék rendszeres fogyasztása azonnali ételek vagy italok formájában, csökkentett cukor- és zsírbevitel, elegendő ivási rendszer és különféle feldolgozott zöldségekkel kiegészített menük.
Ez olyan folyamatokat hoz létre a szervezetben, amelyek során a felhalmozódott zsírokat előnyösen elégetik (ezt a jelenséget "ketózisnak" nevezik, és a fehérje-ketogén diéta elnevezés is ebből származik). Ezenkívül az izomtömeget a szállított fehérjék védik.
A fehérje étrend ellenzőinek népszerű mítosza az az állítás, hogy a test éhezik. De ez nagy hiba! Épp ellenkezőleg, egy szegény elhízott ember számára nagy mennyiségű energia áll rendelkezésére, amelyet teste zsírhiány esetén készletként tárolt. Az éhezés azonban lelassítja az anyagcserét és megmenti a felhalmozott energiát. Mi van vele?
A megoldás egy ketogén fehérjetartalom, amely két alapvető jelenséget ötvöz:
1) AKTIVÁLJA a zsírraktárakat egyszerre
2) Teljes sebességgel fenntartja az anyagcserét.
Egyszerű, természetes és teljesen működőképes. Nincs kémia. Csak megfelelő feltételeket biztosítasz a tested számára, és ez önmagán is segít.
A fehérjetartalmú étrend előnyei
Tagadhatatlan előnye mindenekelőtt a sebessége és a hatékonysága - elvégre egyetlen hónap alatt akár több kilogrammot is leadhat. Természetesen a kezdeti túlsúlytól függően.
További nagy plusz a jó hangulat, sőt az eufória érzése. Nincs idegesség vagy ingerlékenység, mint más diéták esetében.
Az éhségérzet az első 2-3 nap után eltűnik az anyagcsere változásai miatt. Ennek a változásnak a magyarázata ismét meglehetősen egyszerű.
A nyugati civilizáció aránytalanul sok "gyors" cukrot - azaz magas glikémiás indexű ételeket - fogyaszt fehér kenyérben, cukros italokban, kekszekben, kukoricában, főtt burgonyában, kekszben stb. Bár gyorsan jóllaknak, testük ugyanolyan gyorsan lebomlik. Amint a vér cukorszintje csökken, éhségérzetet okoz. És általában egy diétával kezdjük újra, amely főleg gyors cukrokat tartalmaz. És így tovább és tovább. Ugyanakkor a test a felesleges kalóriákat a zsírszövetben tárolja.
A ketogén fehérjetartalmú KetoDiet diétával a bevitt cukrok mennyisége jelentősen csökken, és a szervezet működését tekintve egy civilizációs betegség valóban korrigálódik. Mivel az egészséges organizmus ingadozások nélkül képes fenntartani a vércukorszintet, az éhség nem jelenik meg. Ismét egyszerű és hatékony, a természet képes kezelni önmagát.
A KetoDiet minden szükséges vitaminnal, ásványi anyaggal és ezen kívül a hasznos Omega 3 és 6 zsírsavakkal dúsított fehérje ételeket kínál. Ezenkívül a fogyás során professzionális táplálkozási szakemberek támogatják Önt, akik teljesen INGYENESEK lesznek az Ön számára.
Értékelni fogja a speciális WeightWatch alkalmazást is, amely lehetővé teszi Önnek és a táplálkozási szakembereknek, hogy szó szerint naponta figyeljék az étrendet.