Az első tréningek, mérések és konzultációk már megtörténtek, ennyi határozottságot rég nem láttunk. Minden kihívásnál tartjuk az ujjainkat, itt vannak a nevük és céljaik, amelyeket szeretnének elérni az edzői kihívásban. Köszönjük az összes pályázatot, és nagyon örülünk, hogy olyan sokan vannak köztünk, akik szeretnének fejlődni! Ha nem Önt választottuk, mindenképpen figyeljen tovább minket, mert megpróbálunk blogunkon fontos információkat közölni az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban, hogy esélye legyen növekedni versenytársainkkal.

Fitness központ Petržalka

A petržalkai fitneszközpont úttörője volt az edzői kihívás egész ötletének. Több mint sikeres kezdés után tudjuk a folytatás szereplőinek nevét. Az eredmény azonban csak versenytársainktól függ. És ki fog harcolni a győzelemért?

Lubica Lyžičková 33 éves, nagyon túlsúlyos és egyáltalán nem érzi jól magát a testében. Nem akarja azonban megbánni, hanem éppen ellenkezőleg, tenni valamit ez ellen. Az átalakulás nemcsak az egészségének és az önbizalmának, hanem a fiának szentelt energiájának is jót tenne. Gyökeres változáshoz nem csupán 3 hónap kell, de eltökélt szándéka, hogy elinduljon.

Gánoczy Tomáš másfél éve edz, elkezdte, mert fogyni akart. Neki is sikerült (évi 35 kg), de most szeretne továbbmenni, és már nem olyan sikeres. Nem fél semmiféle kemény edzéstől, de úgy érzi, itt az ideje az edzőnek. Szeretnék még egy teljesen más formában hozzáadni a következő fotókhoz a kihívás után.

kihívás
Versenyzőink ezzel a haladással kezdik a fitnesz kihívást. Hova megy?

Juraj Cettl motivációja miatt jelentkezett be, amely nemrégiben hanyatlóban volt. Szeretne izomtömeget is szerezni, kitalálni, de mindenekelőtt jól érezni magát és FIT 🙂

Zuzana Mižíková az első kihívás nyerteseinek kollégája, és megtapasztalta velük minden egyes izomzatot, az étrend változását és végül a győzelmet. Annyira izgatott volt, hogy végül úgy döntött, hogy regisztrál magának és dolgozik az átalakulásán. Szülés után a diéták és a megbánás ördögi körébe került. A kihívás után már foglalt egy nyaralást, ezért fő célja, hogy jobban nézzen ki fürdőruhában 🙂

Martin Marciňa 23 éves, magassága 193 cm, súlya azonban csak 73 kg. Ez a legfőbb problémája, mert szinte minden nap sportol - társastáncol. Sokáig akar változtatni a karakterén, csak nem sikerül neki. Edzőink segítségével végre látható izmokat szeretne szerezni 🙂

Fitness központ Zsolnában

Fitness központ Óváros

A pozsonyi fitnesz kihívás családját ezúttal az óvárosi stúdió egészíti ki. A nagyszerű helyszín megfelelő a munkából vagy az iskolából való ugráshoz. Ezért reméljük, hogy jelöltjeink is őszintén teljesítik kötelezettségeiket és kötelezettségeiket, és valóban mindent megtesznek. Élvezik az edzést az óváros fitneszközpontjában.

Eva Drozdíková 28 éves pozsonyi doktorandusz, és mint állítja, nincs problémája az önmegtagadással, főleg a diétával kapcsolatban. Bár egy ideje gyakorol, nincs motivációja. És mi a fő célja? Nos, egyszerűen nézd „isteni” 🙂 Leginkább nők voltunk, találtunk egy merész gonoszt és a férfi nemzedék képviselőjét is.

Ez ő Michal Smirnov és legfőbb célja az izom, a súly és az alak megszerzése. Bár egy éve edz, nem sikerül. Súlya 66 kg, és elmondása szerint, ha sikerül, végre jobban fogja érezni magát, és természetesen folytatja az edzéseket.

Elizabeta Furmenková már régóta küzd a karakterével. A jo-jo effektus erejét saját bőrén tapasztalta meg a tavaly nyári első radikálisabb átalakulás után, amikor rendszeres testmozgással és étrendváltással sikerült lefogynia. De aztán ellazult, és teste háromszor visszatért. Szeretné újra átélni saját nagyszerű érzését, és ezúttal edzők irányítása alatt tartani.

26 éves Katarína Smikalov ő igazi "vér és tej" nő. A kihívásnak nagy céljai vannak - körülbelül 15 kg lefogyása és összességében az erősítés. A fő cél azonban egy szokás és egy másik rendszer kialakítása, hogy az a jövőben is fennmaradjon. Végül, de nem utolsósorban, mint mindannyiunkban, ehhez szüksége van edzőink határozott kezére és motivációjára. Nagyon várjuk, gúnyolódjunk 😉

Alexandra Ravingerová egész életében túlsúlyos volt, és a különféle diéták, amelyeket kipróbált, nem működtek. Egyszer lefogyott, tapasztalta a hajat és megértette, hogy a kiegyensúlyozott étrendről és a rendszeres testmozgásról van szó. Szeretné bebizonyítani, hogy képes rá, hogy egyszer csak a súlyán kívül más dolgokkal is foglalkozhasson.

Kéz a szívből, valóban nem találta magát a nyári kihívásban eltökélt szándékaink egyikében sem? Nem csak, hogy mindannyian keresztben tartjuk az ujjainkat, sok motivációt, fegyelmet és megváltozott életet szeretnénk jobbra!