Cellulit vagy narancsbőr szindróma. Mi ez pontosan? És tudsz teljesen megszabadulni tőle? Milyen nagy szerepet játszik a genetika a létrehozásában? És hogyan harcolhatunk hatékonyan ellene? Tehát most és itt megtalálja a választ ezekre és más kérdésekre.
A narancsbőr valószínűleg a leggyakoribb bőrbetegség. A legtöbb nőt - karcsú és teljesebb egyaránt - érinti, és a combokon, a fenéken, néha a hason és a felkaron jelenik meg. Majdnem 90% -unk cellulitiszes, és a legtöbb esetben ez az endokrin rendszer gyenge működésének és a szubkután zsírszövetben változásokat okozó anyagcsere-problémáknak köszönhető. Télen elrejthetjük a narancsbőrt ruházat alá, de a melegebb napok beköszöntével kezdjük felfedni magunkat, és nincs értelme úgy tenni, mintha narancsbőr nem létezik. Tehát hogyan lehet hatékonyan harcolni ellene?
1. Gyakorlat. Legalább egy kicsit.
A fizikai aktivitás közvetlen szerepet játszik a narancsbőr elleni küzdelemben. Ha megszokta, hogy passzívan tölti az idejét, és a sport szó csak a testmozgás órákhoz kapcsolódik a memóriájában, itt az ideje, hogy kissé módosítsa életmódját. Mozgás nélkül nem nyer cellulit nélkül.
A leghatékonyabb edzéstípus a kardió. Járhat, futhat, görkorcsolyázhat, úszhat, kerékpározhat vagy kardiózhat - fontos, hogy a tevékenység legalább 30 percig tartson és rendszeres legyen. Ideális heti három alkalommal edzeni.
A kardió vagy aerob testmozgás elősegíti a zsírégetést és a vérkeringést. Ennek eredményeként a test megtisztul a méreganyagoktól, és elindulnak a nyirokrendszer funkciói. Ezután a cellulitért felelős toxinok és szöveti folyadék felszabadul a szubkután zsírszövetből. Nézze meg videóinkat az utasításokkal a megfelelő testmozgáshoz:
2. Segítsen magának a megfelelő kozmetikumokban
A megfelelő anticellulit kozmetikumok kiválasztásához értékelni kell a bőr állapotát, életkorát és a probléma intenzitását. Az egyik leggyakoribb termék, amelyet ajánlani tudunk, a Holt-tengeri iszap és az azt tartalmazó maszkok. A kávé, a borostyán és a moszat kivonatainak is bizonyított hatása van. A moszatok többszörösen nagyobb mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, mint a szárazföldi növények. Jelentősen gazdagabbak a B2-vitaminban, a niacinban, a kolinban, a karotinban, az alginsavban, a különféle ásványi anyagokban és az aozainban - egy olyan fehérjében, amely aktívan küzd a bőrszövet rugalmasságának elvesztése ellen. A kávékivonatok tágítják az ereket és serkentik a zsírsejtek lebomlását. A borostyán kivonatnak hasonló hatása van - a flavonoidok és a benne található rutinok erősítik a vérkapillárisokat, javítják a vérkeringést, csillapítják a helyi gyulladásokat és támogatják a nyirokrendszert. Megakadályozzák a duzzanatot és megzavarják a zsírszövetet.
L-karnitin olyan anyag, amely serkenti a nyirokkeringést és az egyik legjobb anti-cellulit szer. Láthatóan eltávolítja a narancsbőrt a bőrről, és segít eltávolítani a méreganyagokat és a felesleges vizet a bőr alól. Megakadályozza az új változásokat a bőrön, és a test láthatóan karcsúbbnak tűnik utána. Az L-karnitin támogatja a zsírsavak metabolikus átalakulását energiává, és elnyerte a "zsírevő" becenevet. Rendszerint jelen van az emberi testben, de csak kis mennyiséget hozunk létre belőle. Fő táplálékforrásai a hús és a tejtermékek, valamint az Avon Solutions Thermal-Active, amely klinikai vizsgálatokban bizonyítottan hatékony.
3. Masszázs
Csak a kozmetikumok és a masszázsok kombinációját javasolhatjuk. A kínai banki tevékenység nagyon jól működik, de ez a módszer meglehetősen fájdalmas és drága. A masszázs javítja a vér mikrocirkulációját, megzavarja a zsírszövetet, kisimítja és feszesíti a bőrt, és megszabadítja a testet a méreganyagoktól. Amellett, hogy segíti a cellulit elleni küzdelmet, szilárdan és szépen formálja a testet. A masszázs hatékonyságának növelése érdekében ismételje meg legalább tízszer, rövid, több napos időközönként.
A professzionális spa masszázsok alternatívája lehet az otthoni masszázs egy speciális masszázs eszközzel - könnyen kezelhető, és rendszeres és szisztematikus használat mellett nagyszerű eredményeket hoz.
- Hatékonyan szabaduljon meg a narancsbőrtől Ezek az eljárások segítenek a combok simábbá válásában
- Ezzel a pakolással szabaduljon meg a combján lévő cellulitistől. Segít a vérkeringésben, és a lábai azonnal szegényebbek lesznek
- Kedvezményes portál Megszabadulni a zsírtól és a narancsbőrtől!
- X alakú karcsúsító eljárás! Fogyjon le és megszabaduljon a cellulitistól!
- Megszabadulni a cellulitist a méregtelenítésnek köszönhetően otthon és olcsón!