ezek

Részvény

Az emlőrák talán a nők legnagyobb madárijesztője. A világ számos országában a betegség előfordulása növekszik, és egyre fiatalabb nőket zavar, ma 35 éves kortól.

A statisztikák azt mutatják, hogy az emlőrák előfordulása magas, különösen Európában és Észak-Amerikában. A rák más típusai gyakoribbak Ázsiában és Dél-Amerikában.

Szlovákiában az emlőrák az egyik leggyakoribb daganattípus, amely a nőket érinti. A következő cikkben megtudhatja, mi a betegség kezdeti jelei. Azt is megmondjuk, hogy mely tényezők növelik az emlőrák kockázatát!

Melyek az emlőrák kezdeti jelei?

Az emlőrák az emlőmirigyek szöveteit érintő rák. Ez a kifejezés magában foglalja a különböző emlőrákok több típusát vagy altípusát, amelyek különböznek egymástól. A leggyakoribb az emlőrák. Világszerte évente több mint 1,2 millió ilyen típusú rákot diagnosztizálnak. A betegség kezelhető, különösen korai észlelés esetén. Különösen azok a kezdeti jelek, amelyeket a nőknek biztosan nem szabad figyelmen kívül hagyniuk, hozzájárulhatnak a korai felismeréshez.

Ide tartoznak elsősorban a mell különböző változásai. Sok esetben a nőt elsősorban a mellben vagy a hónaljban érezhető ütés riasztja a kialakuló problémára. Kemény és gyakran fájdalommentes. Eredetét azonban csak orvos tudja diagnosztizálni, mivel ez lehet közönséges zsírszövet is. Nem szabad azonban figyelmen kívül hagynunk a mell vörösségét vagy duzzadását, illetve a mellbimbóból történő váladékozást. Ugyanígy nem kívánatos a mellbimbó visszahúzódása és a bőr színének, valamint a mell alakjának és megjelenésének megváltozása. A későbbi szakaszokban az érintett személy megmagyarázhatatlannak tűnő fájdalmat tapasztalhat, különösen a gerinc felső részén, a vállakon vagy a nyakon.

Ezek a tényezők növelik a betegség kialakulásának kockázatát

Számos tényező ismert, amelyek hozzájárulhatnak a betegség kialakulásához. Még akkor is, ha a kockázati csoportba tartozik, még nem jelenti azt, hogy betegnek kell lennie. Az ellenkezője is igaz. Még akkor is, ha a kockázati tényezők már nem befolyásolják Önt, járványkitörést okozhat. Általában azonban a kockázati csoportba sorolhatjuk azokat a nőket, akiknek nagyon korán, 11 éves koruk előtt menstruációjuk volt, valamint azokat a nőket, akiknél a menopauza későn kezdődött. Ennél nagyobb veszélynek vannak kitéve azok, akik nem szültek vagy szoptattak, vagy harmincéves korukig terhesek voltak.

A rák kialakulását az életkor növekedése tovább befolyásolja. Az ötven körüli nők veszélyeztetettebbek, bár az emlőrák manapság a fiatalabb nők számára jelent problémát. Egy másik tényező a veleszületett hajlam. A kockázati csoportba azok a nők tartoznak, akiknek családi kórtörténetében rák van. Végül, de nem utolsósorban az általános életmód is hozzájárulhat a betegség kialakulásához. Ez magában foglalja az egészségtelen étkezést, a gyakori alkoholfogyasztást, a testmozgás hiányát és a stresszt. A túlsúlynak negatív hatása is lehet, különösen az átmenet után.

Érdekelni fogja

Virágban talált levéltetveket? Ne dobd el őket, hanem próbáld ki ezt a trükköt!

    243 13
  • 2018.02.26

A szivárgó nejlonok nem tartoznak a kosárba. Így továbbra is használhatja őket!

    95 20
  • 2018.03.01

Nem szabad lebecsülnünk a megelőzést

Mint fent említettük, az emlőrák kezelhető, de azt a lehető leghamarabb diagnosztizálni kell. A mell gyakori önvizsgálata és rendszeres orvoslátogatás segít. Ezenkívül jó, ha a lehető legnagyobb mértékben csökkentik a betegség kockázatát. Az emlőrák megelőzése mindenekelőtt a megfelelő táplálkozással jár. Az étrendből nem hiányozhat a minőségi növényi olajok és karotinoidok. Védő hatással bírnak az olyan anyagok, mint a káposztafélékben található szulforafán és a paradicsomnak színt adó likopin. Célszerű abbahagyni a dohányzást és korlátozni az alkoholt.

Rendszeres testmozgással csökkentheti az emlőrák kialakulásának kockázatát is. Fizikai tevékenységet kellene folytatnunk naponta legalább 30 percig, hetente többször. A megfelelő táplálkozás és a kellő testmozgás segíthet elkerülni a kockázatos túlsúlyt és az elhízást. Nem szabad megfeledkeznünk a kellően hosszú és minőségi alvásról. A tartós stressz negatívan hat testünkre is. Célszerű korlátozni a különféle vegyi anyagokkal való érintkezést is. Számos növényvédőszer, hígító vagy akár tisztítószer növeli az ösztrogén szintjét a szervezetben, ami elősegítheti a rák növekedését.

A cikk szerzője

Nikol Turková

- a cikk további cikkei
7 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Daniela Bieliková 04.03.18 11:23

egyrészt nem szükséges elhanyagolni az orvos által végzett megelőző vizsgálatokat.

Mária Maxianová 04.03.18 14:45

számomra ez a madárijesztő, e cikk szerint a kockázati csoportba tartozom

Katarína Kusá 04.03.18 18:05

Évente egyszer megyek anyukámhoz és sonóhoz elővigyázatosságból

Ľubica Šťastná 04.03.18 19:44

Sajnos az öröklődésnek is van hatása, így valóban nem kell lebecsülni ezt a madárijesztőt.

Pavlína Vaksmundská 18.03.14 20:00

Évente rendszeresen járok megelőzésre . Annak ellenére, hogy vegyes érzéseim vannak ezzel kapcsolatban, vagy elmegyek a mammográfiára ... Azt mondták, hogy káros, de hatékonyabb vizsgálat, mint pusztán az ultrahang. A tényt nem szabad lebecsülni .

Elena Švachová 04.03.18 22:46

Rendszeresen járok kiállításokra, soha nem dohányoztam, megpróbálok egészségesen étkezni - annak ellenére, hogy minden meg van írva a mai ételről. Szeretem a káposztát bármilyen állapotban - főzve, párolva, nyersen. És igyekszem friss levegőn is mozogni - legalábbis sétál. Kockázatos vagyok. mert anyám mellrákban halt meg, és a nőgyógyászom azt mondta nekem, hogy ez 20% -ban öröklődik. Tehát a madárijesztő 1. sz .

Marta Bujdošová 05.03.18 08:08

de nem tudom, mit adjak ehhez, meg kell előzni a megelőzéseket, egészségesen táplálkozni, nem dohányozni és megfigyelni.