Nők, kérem, tanácsoljanak, 90 napos jellegzetes étrendbe kezdtem. Egy nap van egy tábla csokoládé. Nem tudom, hogy a teljes 100 grammos tablettára gondolnak-e, vagy csak egy kockára. Előre köszönöm (nap)
1 kocka, azaz max. kb 10g;-)
bébi, csodálom önt ezekkel a diétákkal, nem bírtam ki, hogy így gyötörjek. Eszembe sem jutna, mennyi egy tábla csokoládé, azonnal egészben ledarálnám, ha ízelítőt kapok belőle, éjszaka megkapom. (Kuncogás)
fidorka nincs gyötrelem, ez a 90 nap szuprova, egyáltalán nem kell éhen halni, csak annyi, hogy a recept szerint eszel.
Ismerem ezt a diétát, csak nem korlátozhatom magam, például abban, hogy ma nem ehetek édeset, ezt csak holnap, aztán csak ott, stb. Azt kell ennem, amit szeretek, mert akkor rossz vagyok
Köszönöm lányok, annak ellenére, hogy kissé csalódott vagyok, láttam, hogy az egész nedves lesz, és lefogyok. Fidorka, szeretnék, amennyit csak tudnék, akár éjszaka is, imádom a jó ételeket. De nem gondolna a fogyókúrára akkor sem, ha egy kicsit lecsúszna a méterre? Irigylem azokat az embereket, akik korlátozás nélkül tudnak pattanni és 60 kg-ot nyomnak. Irigylem azokat is, akik 70kg-osok. 12 évvel ezelőtt több mint 20 kg-ot sikerült lefogynom, ezt is sikerült kordában tartanom, de amikor a lányom megszületett, napközben nem volt időm enni, amikor aludt, volt egy robotom. És mindig utolértem este, amikor a kicsi elaludt, végül leültem és becsaptam. Szóval fogd meg a hüvelykujjamat.
Azt hiszem, nem fejeztem ki magam helyesen. Nem ítélek el senkit előtted, aki fogyókúra miatt fogyókúrázik, "meghajolok". Gyenge akaratom van ilyesmihez.
Egyébként én is évek óta diétázom, de egészségügyi okokból, és ez valami más.
Húzom az ujjaimat, hogy tartson, és ami a legfontosabb, hogy a trükkök ne térjenek vissza
hát, köszönöm.
k4tk4 Ujjaimat keresztbe teszem, de megkenném az egész csokit, ha SNP-n vagy Hliny-n élsz, elmehetünk túrázni, de uzsonnát hordok a hátizsákomban, így a fogyás lassabb lenne, tartlak
Köszönöm, Lydia. Az SNP-n élek, a hídon át a juniortól, szemben az óvodával, egy zöld-sárga toronnyal. És te? Nos, valószínűleg megvárom a túrákat, van egy 1 éves szenvedélybetegem, függő tőlem, vele csak a kertbe gyalogolhatom a kálváriát. Ami pedig a diétát illeti, simán átváltottam a 90 napról a megosztásra. Már van tapasztalatom ezzel kapcsolatban, 90 napig. Nem bírtam az áradást. Fél sok őzfélét ettem, és még mindig éhes voltam, amíg megszédültem, aztán túlreagáltam, és elkezdhettem az őz másik felével. Remélem, hogy kibírok legalább egy hasadást.
Hliny-ben élek egy családi házban, 7 általános iskolában, cukrásztermékem van, és valószínűleg minden más, ami közös - az ételeket és a kg-ot illetően
Van cukrászdám is, de valahogy sikerül megenni az egészet egy férfival. . De karácsonykor is fagyasztóba tettem, és csak azért, mert diétáztam. A fát maga az ember eszi meg. Néha a sárban sétálgatok a családi házban, van egy kollégám, aki nyugdíjas. Szeretek kerteket, virágokat stb. Itt nincs semmi a panelekről. Talán valamikor találkozunk. Tehát hagyja, hogy megsüssön és boldoguljon. (Nap)