Emlékszem az első kapcsolatomra az egészségügyi betétkel. A múlt század kilencvenes éveinek elején zajlott. A préselt vattát körülölelő gézcsíkot nézve depressziós lettem. Az a gondolat, hogy negyven évig várjak, hogy egy olyan eszközzel dolgozzak, amely a középkori spanyol inkvizíció eszközére emlékeztet, nem volt túl örömteli.
A következő húsz évet sok változás jellemezte. Tizenéves lányból nő és anya lettem. Változtam, és a nők intim higiénéjének elérhető eszközei is változtak. A tégla alakú betét már nem az egyetlen lehetőség. A hirdetések csak tele voltak csodálatos termékekkel, szárnyakkal vagy applikátorral és nélkülük. De a televízió képernyőinek ígéretei ellenére a rendszeres vérzés még mindig ugyanolyan idegesítő volt. És még a modern ipar korszerű kényelme mellett is.
A második születésem utáni időszakban, amikor a szoptatásnak köszönhetően szünetet élveztem a menstruációban, elkezdtem gondolkodni azon az ötleten, hogy miként rendezhetem el, hogy a menstruáció visszatérését is élvezhessem. Ekkor fedeztem fel a korábban nem sejtett lehetőségek lenyűgöző világát.
Első lehetőség - menstruációs csésze
"Ez olyan, mint egy másik galaxis kinyilatkoztatása számomra - zseniális ötlet, egyszerű kezelés és karbantartás, és mi több, mindig kéznél van" - mondja Jana barátnőm, amikor a menstruációs csészével kapcsolatos tapasztalatairól kérdezem.
Miről beszélsz? Körülbelül egy puha csészéről, amelyet a menstruáció során a hüvelybe helyeznek, ahol vért csapdába ejt. A csésze leggyakrabban orvosi szilikonból készül, és körülbelül 30 ml folyadékot tartalmaz. Az összegyűjtött vért szükség szerint leeresztik (az időszak intenzitásától függően körülbelül négy-nyolc óra elteltével), és a csészét visszahelyezik a helyére.
A csésze gondozása meglehetősen egyszerű - a menstruáció előtt vagy után elegendő forralni vagy fertőtleníteni. Addig is elegendő vízzel lemosni vagy nem irritáló szappant használni. A fertőzés miatt nem kell aggódni. A baktériumok nem tudnak ragaszkodni ahhoz az anyaghoz, amelyből a csésze készült, és ezért nem szaporodhatnak a felületén (ennek köszönhetően nem kell aggódnia a szag miatt, ami éppen ellenkezőleg, az eldobható párnák általános problémája) . A csésze számos egészségügyi előnnyel jár. Nem okoz bőrirritációt, hüvelyi mycosist, és nem veszélyezteti a toxikus sokk szindrómában szenvedő viselőit.
Anyagilag is megtérül; Körülbelül húsz euróért kell megvennie, és körülbelül öt-tíz évig fog tartani. Nem elhanyagolható az a tény sem, hogy környezetbarát.
"A kezdetektől fogva nagyon féltem a csésze bevezetésétől" - bizakodik a négyszeres anya Mária. "Azonban hamar megtanultam megfelelően kezelni. Néha az első napokban biztosan kombinálok egy bugyival, de általában nem szükséges. Síeltem a kupával az Alpokban, és egy sátrat is kezeltem vele. Talán jóbb, mintha párnákat használnék, ahol bonyolult dolgokkal kellene foglalkoznom a hulladékkal kapcsolatban. Egy pohárból egyszerűen leöblítettem a csészét vízzel, és fel volt szerelve. "
Második lehetőség - szövetbetétek
A modern szöveti pelenkákhoz hasonlóan a szövetpárnák is visszatérnek a nők figyelmébe. Természetes anyagokból készülnek, mint például pamut, gyapjú, selyem, kender vagy bambusz. Különböző méretben kerülnek forgalomba, azaz különböző nedvszívó képességgel (a bugyi bélésektől az alvó párnákig és a speciális hat tonnás párnákig).
Általában szárnyakkal vannak felszerelve, és alul szabadalommal vannak az alsóneműkhöz rögzítve. Bizonyos típusoknak van egy zsebük, amelybe betéteket lehet tenni (hasonlóan a szöveti pelenkákhoz). Milyen előnyökkel jár, és miért használják a nők?
"A szövetbetétek meglepően nagyon nedvszívóak, bár első ránézésre nem tűnnek így" - biztosítja Petra, aki "kendőket" használ egy csésze inverterhez. "A felszínről alkotott benyomás annyira különbözik az egyszeriektől, hogy csak rendkívüli vészhelyzet esetén tudnék visszatérni hozzájuk. Ezen tapasztalat után pedig gondjaim lennének eldobható pelenkát is adni a babának.
"A szövetbetétek működése nagyon egyszerű" - nevet Petra naiv kérdésemen, hogy vajon a szövetbetétek használata nem ad-e felesleges robotot. "Bedobom őket egy vödör vízbe, ahol az átitatja magát. Szükség esetén cserélem a vizet. Aztán csak betolom a mosógépbe, megmosom, és ennyi. Nincs szorítás, előmosás, nincs felesleges összetettség. "
A kényelem és a magas nedvszívó képesség mellett a szövetpárnák felhasználói megemlítik más tulajdonságait is: nem tartalmaznak irritáló nedvszívó géleket, nincsenek klórral fehérítve, lélegzőek (ami ismét előnyt jelent a hüvelyi mikózisokban szenvedő nők számára), ökológiai és az ismételt használatnak köszönhetően gazdaságosan megtérülnek (az egy pár ára körülbelül 2 és 15 euró között mozog, típusától, anyagától és nedvszívó képességétől függően, körülbelül tíz-tizenöt alappárnával és körülbelül ugyanannyi párnával menstruációnként).
Olvassa el még:
A harmadik lehetőség - egy kicsit különböző tamponok és komposztálható betétek
Alternatívaként azok számára, akik nem akarunk lemondani az eldobható eszközökről, a természetes komposztálható anyagokból készült biopárnák és tamponok lehetnek. Környezetbarátak, valamint a nők egészsége. Nem tartalmaznak klórt vagy adalékanyagokat, például parfümöket vagy műanyagokat, amelyek bőrirritációt okozhatnak.
Vannak tengeri szivacsból készült speciális szivacsok is, amelyek többek között antiszeptikus tulajdonságaik miatt is népszerűek. Teljesen természetesek, nem tartalmaznak dioxinokat és szintetikus szálakat, és biológiailag lebomlanak. A szivacs törlőkendőket hasonlóan használják, mint az általánosan elérhető törlőkendőket. Bevezetik a hüvelybe, és teljesen felszívódva eltávolítják, vízfolyással mossák, összenyomják és újra felhasználják. Egy tampon körülbelül fél évig tart.
Egy másik lehetőség - a beillesztés nélküli módszer
Eddig meglehetősen marginális és a nyilvánosság számára ismeretlen módon az úgynevezett beillesztés nélküli módszer, amelyről Caroline Oblasser német szerző a „Regelschmerz ade! Die freie menstruáció "(szabad fordításban Viszlát, menstruációs fájdalom! Ingyenes menstruáció).
Ez a menstruációs vér szabad ürítéséből áll, miután felhalmozódott a méhben. A cantienica terápiás fitnesz módszer írója és promótere Benita Cantieni a "Tigris érzésével" című könyvben is leírja, és saját tapasztalatai alapján megerősíti, hogy a medencefenék izmainak ellenőrzött irányításának köszönhetően a menstruációs vér megtartható és kiürül. szabályozott.
A nem béléses módszer célja nemcsak a higiéniai igények elkerülése, hanem a medencefenék működésének javítása, az inkontinencia és a méh hanyatlásának megakadályozása, ugyanakkor saját testének tudatos megtapasztalása.
Menstruáció? Az élet természetes része ... és kényelmesen
Végül a választásom egy menstruációs pohár megvásárlása volt, amelyet barátaim pozitív referenciái alapján vettem meg.
Csak egy dolgot sajnálok - hogy ez a csodálatos találmány húsz évvel ezelőtt még nem volt a világon. Lehet, hogy a menstruációval való kapcsolatom a kezdetektől fogva másként és kissé pozitívabban alakult volna. Mivel az a kényelem, amelyet nekem nyújt, hirtelen sokkal élvezetesebbé teszi a menstruációt. És véleményem szerint ez egy nagy plusz a nők intim higiéniájának alternatív lehetőségei között. A racionális érvek, mint például a környezetbarátság, a gazdasági megfontolások és az egészségügyi előnyök mellett, kulcsfontosságú dolog játszik szerepet. Mégpedig az, hogy a menstruáció az élet normális és természetes részévé válik, amit nem kell megtapasztalnunk, de élvezhetjük.