Információk és tippek a kedvezményekről és akciókról.
A nehézfémek, például az arzén, a kadmium, a króm, az ólom és a higany nagyon mérgezőek lehetnek. E kockázat ellenére általában ipari, mezőgazdasági, orvosi és technológiai alkalmazásokban használják őket. Ennek eredményeként a sok olyan anyag közé váltak, amelyek szennyezik a környezetünket és veszélyeztetik az emberi egészséget.
Hogyan hatnak a nehézfémek az emberi testre
A legtöbb ember egész életében nehézfémnek van kitéve. Sokak számára ez az expozíció naponta történik. Következésképpen ezek a nehézfémek bioakkumulálódnak a test szöveteinek mélyén, és hosszú távon jelentős veszélyt jelentenek az egészségére. Óriási stresszt jelentenek az emberi testre, lassan mérgezik a testet, károsítják a szerveket és gyengítik az immunrendszert.
A közzétett adatok átfogó elemzése azt sugallja, hogy nehézfémek, például kadmium-arzén, króm, ólom és higany természetesen előfordulnak. Az antropogén tevékenységek azonban jelentősen hozzájárulnak a környezeti szennyeződéshez. Ezek a fémek olyan szisztémás toxikus anyagok, amelyekről ismert, hogy káros káros hatásokat okoznak az emberekben, ideértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a fejlődési rendellenességeket, a neurológiai és neurobehaviorális rendellenességeket, a cukorbetegséget, a halláskárosodást, a hematológiai és immunológiai rendellenességeket és a rák különböző típusait.
Nehézfémek vannak jelen a vízben és az élelmiszerekben
Úgy tűnik, hogy ezzel a nyilvánosan elérhető információval korlátozott lenne a kitettségünk ezeknek a veszélyes fémeknek. Nem ez a helyzet. Ezek a fémek jelen vannak a környezetünkben, beleértve az ivóvizet és az élelmiszereket is. Például a környezetvédelemmel foglalkozó munkacsoport, egy nonprofit kutatási szervezet, a Environmental Surveillance a közelmúltban publikált egy tanulmányt, amely megállapította, hogy az Egyesült Államokban csaknem 50 000 közvízrendszer káros anyagokkal tucatokkal szennyezett. Ide tartoznak a nehézfémek arzén, króm, bárium és urán.
Az élelmiszer-tudományról és az élelmiszer-biztonságról szóló átfogó jelentésekben megjelent másik cikk szerint:
Mérgező elemek, például higany, arzén, kadmium és ólom, amelyeket néha nehézfémeknek neveznek, csökkenthetik a mentális és a központi idegrendszer működését; károsíthatja a vér összetételét, valamint a vese, a tüdő és a májat; és az energiaszint csökkentése. Az ételeket az emberi testbe jutás egyik fő módjának tekintik.
Segíti a testet a nehézfémek eltávolításában
Nézzük meg: mindannyian nehézfémeknek vagyunk kitéve. Még akkor is, ha egészségesnek érzi magát, valószínűleg mélyen edzett nehézfémek vannak a szövetekben. Ezért fontos, hogy elvégezzük a test megtisztítását ezekből a veszélyes anyagokból. Ez viszonylag könnyen és olcsón megoldható bizonyos kiegészítőkkel és étkezésekkel.
Az ételek, amelyek segítik a testet a nehézfémek eltávolításában, biztonságos és hatékony módja annak, hogy proaktív módon megvédjék a testet a hosszú távú kitettség hatásaitól. A kelátképző folyamat révén egyes ételek vonzzák és összekapcsolódnak a fémekkel, és lehetővé teszik a test számára, hogy elkerülje őket hulladékként.
A nehézfémek testből történő eltávolításának tipikus folyamata körülbelül 2-3 hónapot vesz igénybe. Ebben az időszakban a legjobb, ha minél több kelátképző ételt fogyasztunk. Választhat napi kiegészítést is, mint például az aktív szén vagy a chlorella, amelyeket alább felsorolunk.
Ezenkívül mindenképpen igyon sok vizet, kb. 6-8 pohár naponta, hogy elősegítse a test kiürülését. Végül fontolja meg, hogy ennél extra tiszta legyen. Ez azt jelenti, hogy lehetőleg szerves anyagokat válasszanak, csökkentsék a szennyezett élelmiszerek, például a hal, valamint a feldolgozott élelmiszerek és cukrok fogyasztását.
Ételek nehézfémek alatt történő fogyasztásra
A következő élelmiszerek képesek csökkenteni a nehézfémek toxicitását a szervezetben.
1. Gyömbér
A gyömbér az egyik legegészségesebb növény a Földön. Az emésztés javítása és a gyulladás csökkentése mellett a gyömbérgyökér támogatja a veseműködést. A vesék fontos szerepet játszanak a test kiürülésében, és gyakran a nehézfém-toxicitás első célpontjai közé tartoznak, ezért gyömbéres extra erősségű impulzusra van szükségük.
Solaray organikus gyömbérgyökér-kiegészítő
Organikus gyömbérgyökér por a Starwest Botanicals-től
2. Citrusfélék
A citrusfélék, különösen a citrom és a lime, magas citromsavtartalommal rendelkeznek. Tanulmányok kimutatták, hogy a magas citromsavtartalmú ételek képesek megtartani a szennyezett élelmiszerekből származó fématomokat, például higanyot, kadmiumot és ólmot. Ezért előnyös ezeket a citrusféléket nehézfém-méregtelenítés közben fogyasztani, különösen tipikusan szennyezett ételekkel kombinálva,