Korábban csak gyógyszertárakban kapható, korlátozott mennyiségben. Ma annyi van, amennyit akarunk.
Túlzott fogyasztása jobban károsítja a testet, mint gondolná. Nem csak felesleges kilókról van szó. A hasi gumiabroncs a legkevésbé zavaró tényező a cukorfogyasztásban.
Azok számára, akik határozottan azt mondják, hogy nem eszel sok édességet, rossz hírünk van. A cukrot ott találják, ahol nem is várná, beleértve az összes félkész szószt, joghurtot, bort vagy ártalmatlannak tűnő sós süteményt.
A cukor vagy szacharóz savas környezetet teremt a belekben. Ez elpusztítja a szervezetben a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. A benne lévő cukor megteremti a talajt a gombák és baktériumok képződéséhez. Saját magunk védelme érdekében testünk fontos kalciumot bocsát ki. Elvesztése fogszuvasodáshoz, a csontok elvékonyodásához és általános gyengeséghez vezet. Ez azonban korántsem az egyetlen következménye a "gyors cukrok" túlzott fogyasztásának.
A koncentráció hiánya és a feledékenység? A sok cukor a hibás!
A májban glükóz formájában tárolódik. A finomított cukrok gyakori bevitele miatt a felesleges glükóz zsírsavként visszatér a vérbe. Amikor a problémás területeinken telepednek le, a szívhez és a vesékhez jutnak, ami lelassítja ezen szervek aktivitását. A vérnyomás jelentősen megnő, fáradtnak és letargikusnak érezzük magunkat.
A vörösvérsejtek minősége megváltozik, a fehérek elszaporodnak, és az immunitásunk jelentősen csökken. Csökkenti az agy aktivitását, pontosabban a gondolkodás és az emlékezés képességét.
A cukor megakadályozza a gyermek fejlődését
Jozef Jonáš orvos a tyden.cz cseh portálnak elmondta: "Amikor egy gyermeket korától kezdve cukorral etet, akkor nem éri el azt a szintet, amelyet szellemileg vagy intellektuálisan képes lenne. Az emberi agyban öt éven belül neuronok képződnek, a cukor megakadályozza. "
Addiktív és mérgező "fehér méreg"
A cukor elnyerte a "fehér méreg" nevet amerikai tudósoktól. A CBS News beszámolt az ezzel kapcsolatos kutatásukról.
Robert Lustig endokrinológus mérgezőnek írja le a cukrot. Azt állítja, hogy ő a szívbetegségek okozta halálozás fő oka.
Kimber Stanhope kaliforniai biológus egyetért ezzel. Bizonyított bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a cukor felhalmozódása megterheli a májat, és veszélyes LDL-koleszterint hoz létre, amely eltömíti az ereket.
A Harvard professzora, Lewis Cantley szerint a cukor a rákot is kiválthatja az inzulin hirtelen emelkedése miatt.
Eric Stico oregoni neurológus szerint a cukor nagyon addiktív anyag, hasonló az alkoholhoz, a dohányhoz vagy akár a kokainhoz. Ha túlzásba viszi, rezisztenssé válik, és egyre több adagra lesz szüksége.
Tekintse meg a fehér cukor túlzott fogyasztása által okozott súlyos betegségek listáját:
- Fáradtság
- Emésztési rendellenességek
- Élesztő és húgyúti fertőzések
- Aranyér
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Magas koleszterin
- Gyengült immunitás
- Csökkent agyi kapacitás - a tanulásban
- Fejfájás
- Depresszió
- Ingerlékenység
- "Hizlaló" rákos sejtek
- Elhízottság
További cikkek az EGÉSZSÉG kategóriából