- Minta eredmények
- A klinikák listája
- Tesztelési módszertan
- Hogyan működik
- Szójegyzék
- Kapcsolatba lépni
- Bejegyzés
- Fiók Aktiválás
- Új aktiválási kód
- Belépés
- Elfelejtett jelszó
- Leiratkozás a levelezőlistáról
Metabolikus zóna
Metabolikus zóna
Ez egy olyan állapot, amelyben a táplálkozási intézkedéseknek köszönhetően a vérben a ketonok szintje 0,5 és 5,0 mmol/liter között van. Ez egy olyan állapot, amelyben az első pozitív metabolikus változásoknak meg kell történniük, és alapvető modalitásként alkalmazzák, különösen az anyagcsere-képzésben és az anyagcsere-terápiákban. Az anyagcsere zóna által okozott anyagcsere-változás miatt hosszú távon jobb anyagcsere-egészség érhető el. A legtöbb egészséges egyénnél jobb anyagcsere-hatékonysági pontszám már 3 hónap elteltével is megfigyelhető, amennyiben nincs anyagcsere-károsodásuk. A siker alapja az, hogy sok időt töltenek az anyagcsere zónában. Az anyagcsere-zónába alacsony szénhidráttartalmú étrend vagy ketogén étrend (táplálkozási ketózis) segítségével lehet belépni. Ma már tudjuk, hogy minél jobban beállítják az embert a zsíranyagcserére, annál alacsonyabbak a vérben a ketonok értéke (például 1 mmol/l). Ennek oka, hogy a ketonokat a mitokondriumokban használják üzemanyagként (ketolízis), ahelyett, hogy csak fel nem halmozódnának a vérben (ketogenezis).
FIGYELEM: A szótárban szereplő információk nem a lehető legteljesebben írják le a kiválasztott kifejezést. Úgy gondoljuk azonban, hogy a szavak szótára nem csak egy szó jelentését, hanem az Ön számára elkészített szakmai cikkek egész kontextusát is jobban meg fogja érteni. Hisszük, hogy még egy ilyen apróság mellett is gyorsabbá válhat önmagad jobb verziójává, mint valaha. Ha bármilyen egészségügyi szövődménye van, szakemberrel kell megoldania a problémát.
Iratkozzon fel a hírlevélre