fahéj

A méz és a fahéj keverékével gyógyítható a legtöbb betegség. A mézet a világ legtöbb országában termelik. Az ayurvédikus és a kínai orvoslás évszázadok óta nélkülözhetetlen gyógyszerként használja a mézet. A tudósok ma is elismerik a mézet, mint mindenféle betegség nagyon hatékony gyógymódját.

A méz bármilyen betegség esetén mellékhatások nélkül használható. A mai tudomány szerint hiába édes a méz, megfelelő gyógyszeradagként szedve a cukorbetegek számára sem árthat.

10 egészségügyi előnye a méznek és a fahéjnak

Cukorbetegség

A Nutrition Research and Pharmacognosy Research folyóiratokban megjelent legújabb tanulmányok szerint az 1500 mg-ig terjedő fahéj-kiegészítők előnyösek a lipidprofilnak, a májenzimnek, kezelik az inzulinrezisztenciát, és segítenek a cukorbetegeknek és a májbetegségben szenvedőknek.

Emésztési problémák

A méz és a fahéj nagyon népszerű gyógymódokká vált olyan emésztési problémákra, mint a székrekedés, hányinger és fekély. Mivel a méz emésztett nektár, a szervezet könnyen lebonthatja és megnyugtathatja az irritált emésztőrendszert.

Fogínygyulladás

Számos tanulmány szerint a Manuka méz segíthet az ínygyulladás és a parodontitis kezelésében.

Ízületi gyulladás

Ebből a két összetevőből készített pasztát kenje be az érintett testrészekre, és lassan masszírozza be. A mézzel és fahéjjal való napi teafogyasztás szintén segíthet az ízületi fájdalmak és merevségek enyhítésében.

Hólyagfertőzés

Keverje össze a fahéjat és a mézet egy pohár langyos vízben, és igyon. Segíthet a vizeletrendszer baktériumainak elpusztításában.

Elhízottság

A súly csökkentése érdekében próbáljon meg inni egy teáskanál méz és egy fél teáskanál fahéj keverékét forralt vízben naponta. Igyon reggel éhgyomorra, körülbelül fél órával a reggeli előtt.

Szívbetegség

Kenjen mézet és fahéjat kenyérre lekvár vagy vaj helyett, és egy ilyen reggelit fogyasszon rendszeresen. Úgy gondolják, hogy hosszú távon segíthet megakadályozni az erek elzáródását, a szívrohamot és a magas koleszterinszintet.

Puffadás, puffadás és gyomorégés

Ez a kombináció védi a gyomor falait azáltal, hogy beborítja őket. Ily módon megtisztítja az emésztőrendszert a rossz baktériumoktól, segít a fertőzés kezelésében, és ezáltal segít a puffadás és a megnövekedett gyomornedv tüneteinek kezelésében.

Rovarcsípések

Remek gyógymód viszketés vagy rovarcsípés fájdalma esetén is. Vegyen egy teáskanál mézet, és keverje össze két teáskanál vízzel. Adjon hozzá fél teáskanál fahéjat és vigye fel az érintett területre. Azonnal megkönnyebbülést nyújt.

Fogfájás

Keverjen össze egy teáskanál fahéjat 2 evőkanál mézzel, és naponta többször vigye fel a fájó fogakra, amíg a fájdalom megszűnik.

Recept mézes-fahéjas italhoz

Szükséged lesz:

Egy csésze vagy serleg

200-300 ml víz

Megközelítés:

Tegyen egy teáskanál fahéjat egy csésze forrásban lévő vízbe.

15 percig infundáljuk, és hagyjuk kihűlni.

Adjunk hozzá két teáskanál mézet és alaposan keverjük össze.

Fogyasszon fél csészét reggeli előtt, fél csésze lefekvés előtt.