A kutatás új megvilágításba helyezi az elektronikus cigarettadohányzást és annak képességét, hogy segítsen leszokni a dohányzásról. Az eredmények azt is megmutatták, hogy a Varenicline segít a dohányzás abbahagyásában, ha a cigaretta számának csökkenése előtt adják be.

Ha úgy dönt, hogy leszokik a dohányzásról, nagy szolgálatot tesz testének. Sajnos a dohányosok közül, akik megpróbálják megszüntetni ezt a rossz szokást, csak töredéküknek fog sikerülni.

A dohányzók mintegy 40 százaléka évente egyszer vagy kétszer megpróbálja leszokni a dohányzásról. Majdnem fele egy hétnél tovább nem dohányozhat. A dohányosok csak öt százaléka próbálta leszoktatni ezt a rossz szokást egy év után.

A tapaszok használatának segítése vagy a nikotingumi rágása természetesen növeli a leszokás esélyét, de a hosszú távú nemdohányzó statisztikák továbbra is alacsonyak. Megállapították, hogy a füst belégzésével járó viselkedési és érzékszervi ingerek fokozzák a dohányzási szokásokat, az idő múlásával még olyan értékesekké válnak, hogy ugyanazt a reakciót váltják ki agyunk jutalmának középpontjában, mint önmagában a nikotin.

A dohányzók nemcsak a nikotintól függenek

Számos tény támasztja alá ezt az elméletet. Az első a dohányosok előnyben részesítése a dohányfüst helyett a nikotinbevitel egyéb formáihoz képest. Korábbi kutatások még azt is kimutatták, hogy a nikotin intravénás beadása sem elég kielégítő a dohányosok számára.

Ezenkívül a dohányosok keresik a helyi érzékszervi ingereket és hatásokat, például a torkon kaparják a füstöt. Egy 1985-ös tanulmány kimutatta, hogy a helyi érzéstelenítés torkon történő alkalmazása után a dohányosok nem tartották elég kielégítőnek a dohányzást, és nem is élvezték.

Egy másik tény az, hogy a nikotinmentes cigaretták elszívása segített az erős dohányosoknak, bár ezek nem szolgáltattak nikotinforrást. Az ilyen dohányosok csak néhány napig tudták elszívni ezeket a cigarettákat. Még az elvonási tüneteket is képesek voltak elfojtani, beleértve az állandó késztetést a világításra, és ingerlékenységük csökkent. Ezért, ha valóban szeretne leszokni a dohányzásról, akkor nemcsak a nikotin-függőségtől, hanem magától a dohányzástól is meg kell szabadulnia.

Hogyan működnek az elektronikus cigaretta?

elektronikus
Az elektronikus cigaretta különféle kivitelben kapható. FOTÓ: TASR

Az elektronikus cigaretta olyan készülék, amely folyadékok keverékét, általában propilén-glikolt és glicerint, nikotinnal és ízekkel együtt, belégzésre alkalmas aeroszollá melegíti. Először 2006-ban jelentek meg a piacon. Azonban még nem teljesen világos, hogy valóban segítenek-e a dohányosok leszokásában.

A szerzők cikkei a folyóiratban Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa új perspektívát nyit ebben a kérdésben. Kutatásaik 13 új-zélandi és olasz tanulmányon alapulnak, amelyek összesen hat dohányzót vizsgálnak, akik már elhatározták, hogy leszoknak a dohányzásról.

Összehasonlították azokat a válaszadókat, akik segítettek maguknak az elektronikus cigaretta használatában, és azokat, akik egyáltalán nem segítettek magukon. "Az adatok arra utalnak, hogy az e-cigaretta hasznos lehet a dohányzásról való leszokásban és a napi cigarettafogyasztás csökkentésében" - mondta Hayden McRobbie, vezető kutató.

Egy éves használat után az elektronikus cigarettát használó dohányosok kétszer olyan sikeresek voltak, mint a placebo utántöltőket használók. További 36 százaléknak sikerült több mint a felével csökkenteni a napi elszívott cigaretták számát.

További adatokra van szükség

A szerzők azonban maguk is elismerik, hogy az adatok hiányosak, és további tanulmányokat kell követni. Összehasonlítani kell az elektronikus cigaretták hatásait a cigarettákban a nikotinpótlás egyéb formáival, különösen a hatékonyság és a biztonság szempontjából. A kutatók azt sem állítják, hogy az elektronikus cigaretta ártalmatlan. Az aeroszoljuk elemzése toxinok és nehézfémek jelenlétét mutatta.

A dohányfüsthöz képest azonban kevesebbet tartalmaz. A megvizsgált tanulmányok egyike sem mutatta azonban, hogy az elektronikus cigaretta rövid távú használata, azaz legfeljebb két év, növelné az egészségügyi kockázatokat a szokásos cigarettázókkal szemben.

Dohányzásellenes tabletták

A Varenicline hatóanyagot tartalmazó tabletták szintén segítenek a dohányzás abbahagyásában. Olyan betegek számára írják fel, akiknek előre meg kell határozniuk a dátumot, amikor abba akarják hagyni a dohányzást. A londoni College University kutatóinak új kutatása azonban azt mutatta, hogy olyan betegek számára is előírható, akik még nem tudják pontosan, mikor akarnak leszokni a dohányzásról.

Folyóiratban publikálták a kutatást Az American Medical Association folyóirata. Megállapították, hogy a még dohányzó betegeknél is jelentősen csökkentette a gyógyszer a napi cigarettafogyasztást, és gyakoribb kísérleteket okozott a dohányzásról való leszokásra. Egyharmaduk 24 hetes szedés után tényleg abbahagyta a dohányzást. A placebót szedő betegek közül csak 6 százaléknak sikerült.

Meg kell azonban jegyezni, hogy ez a gyógyszer depressziót és kapcsolódó öngyilkossági gondolatokat okozhat, különösen érzékenyebb embereknél.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy a legjobb a dohányzás teljes mellőzése.

Ha azonban már szenvedélybeteg vagy, és a dohányzásról való leszokást tervezed, a Varenicline vagy az elektronikus cigaretta segíthet. Természetesen csak akkor, ha lecseréli őket a tényleges napi cigarettaszámra. Ha gyakran használja őket, a nikotin-függőség éppen ellenkezőleg, elmélyülhet.

Tanulmányok elérhetők a doi-tól: 10.1002/14651858.CD010216.pub2, 10.1016/S0140-6736 (13) 61842-5, 10.1111/j.1360-0443.2004.00540.x, 10.1080/14622200412331324965, 10.1039/c4em00415a, 10.1001/jama.2015.280.

A szerző a svájci Bázeli Egyetem kémia doktorandusz hallgatója. Jelenleg mesterséges enzimeket kutat.