Tekintettel a Szlovák Köztársaság közegészségügyi hatóságainak anyagi kompetenciájára, amely a polgárok egészségének megelőzésére és védelmére összpontosít, az egészségügyi szolgáltatásokhoz való egyetemes hozzáférést az állampolgárok megközelítésének tekintjük az egészség megelőzésében és támogatásában. Emiatt a Szlovák Köztársaság közegészségügyi hatóságai is csatlakoznak az Egészségügyi Világnap megünnepléséhez, és kiemelt területként a "túlsúly és az elhízás megelőzését" választották. .
34 regionális közegészségügyi hivatal egészségügyi tanácsadó központjai ingyenes szakmai tanácsadást nyújtanak az állampolgároknak Szlovákiában.
Szlovákiában a lakosság több mint 36% -a túlsúlyos, és a lakosság több mint 25% -a elhízott. A túlsúlyos és elhízott gyermekek és serdülők száma is riasztóan növekszik. A jelenlegi 18 éves fiúk körülbelül 9 centivel magasabbak és 7,7 kg-mal nehezebbek, mint társaik 1951-ben. A lányok jobban járnak, bár 5 centivel magasabbak, mint 1951-ben társaik, de súlyuk nem változott jelentősen. A gyermekeknél tapasztalható kedvezőtlen tendenciát megerősíti a túlsúly és az elhízás előfordulásának összehasonlítása is 2001-ben és 2011-ben. Az elhízás előfordulása ebben az időszakban megduplázódott, jelenleg a 10-12 éves fiúknál 10% -ot, a 7- 12 éves lányok. A túlsúly, beleértve az elhízást, aránya a 10-12 éves fiúknál 25% -ra, a 16-18 éves lányoknál pedig 13% -ra nőtt.
A túlsúly károsítja az egészséget
A káros eredmények a krónikus, nem fertőző betegségek számának növekedésében tükröződnek, a túlsúly 34% -kal, az elhízás akár 104% -kal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A túlsúly és az elhízás más súlyos egészségügyi problémákat is okoz, ezek szintén a 2-es típusú cukorbetegség egyik oka, hozzájárulnak az érelmeszesedés kialakulásához, növelik a daganatok kockázatát, megterhelik az ízületeket, mentális és egyéb problémákat okoznak.
A megelőzés az egészséges étrenddel kezdődik
A Szlovák Köztársaság közegészségügyi irodáinak tanácsadó egészsége célja, hogy a túlsúly és az elhízás emberi egészségre gyakorolt negatív következményeivel kapcsolatos lakossági információk fokozására összpontosítson, és hangsúlyozza megelőzésének lehetőségeit. A nem kívánt súlygyarapodás megelőzésének hatékony módja az egészséges életmód elveinek betartása, különös tekintettel a kiegyensúlyozott energiafogyasztásra és ráfordításra, valamint a rendszeres testmozgásra. Az egészséges táplálkozás alapvető szabályai között szerepel a gyümölcsök, zöldségek, rostos ételek, a teljes kiőrlésű kenyér preferálása és a füstölt húsok, sült, zsíros és nehéz ételek korlátozása vagy teljes megszüntetése.
Kimenő egészségügyi tanácsadás az egészségügyi világnap alkalmából
A 2018-as egészségügyi világnap részeként gyakorlati tanácsokat nyújt az elhízás megelőzésére és a zsírfelesleg megszabadulására a szlovákiai 34 regionális közegészségügyi hivatal szakértői a járóbeteg-egészségügyi tanácsadás részeként. A tanácsadás minden korosztály számára szól, és az egészségesebb táplálkozáshoz, valamint a legjobb testmozgáshoz kapcsolódó ajánlásokat megtanulhatják az állampolgárok testzsíruk mérése, a BMI index kiszámítása, a vérnyomás, az alapcsere-anyagcsere és egyéb paraméterek mérése után.
Részletes információ arról, hogy az idő és a hely, ahol a szakértők tanácsot adnak Önnek, megtalálható az egyes regionális közegészségügyi hatóságok weboldalain, valamint az alábbiakban a mellékelt áttekintésben.
Az ÚVZ SR Egészségügyi Támogatási és Kommunikációs Osztálya
A Szlovák Köztársaság RÚVZ terepi tanácsadó központjainak áttekintése:
Egészségügyi világnap - RÚVZ terepi egészségügyi tanácsadás a Szlovák Köztársaságban 2018.4.6
- Az egészséges életmód alapjai; A tenger
- Készítsen egészséges életmód-tervet, amely megfelel a Herbalife Nutrition SK-nak
- VÚP - Szlovák nyelven elérhető dokumentumok - Tudományos tanácsadás az élelmiszer-biztonság területén
- Táplálkozási tanácsadás az egészség világában - áttekintés - Egészségesen élünk
- Táplálkozási tanácsadás az egészségügy világában