A gyulladás minden ember számára egy madárijesztő. Kevesen veszik észre, hogy a gyulladás nem csak a fájdalom. A gyulladásnak különböző megnyilvánulásai lehetnek, és gyakran nem is társítja ezeket a megnyilvánulásokat gyulladással. Valójában a test nem tud más módon megoldani problémáit, mint a gyulladás. A gyulladás során sok változás történik a szervezetben, beleértve az energia-anyagcserét is.
Az energia-anyagcsere az élelmiszerekben tárolt energia bioenergiává történő átalakulása, amelyet a test képes felhasználni. A következő energiaforrások szolgálnak:
- szénhidrátok
- zsírok
A legtöbb ember a szénhidrátokat tartja az optimális energiaforrásnak. Ez akkor igaz, ha energiát tud belőlük ún oxidáció ("égés"). Az oxidáció során a szénhidrátok "égnek", és 36 egység energia termelődik egy egység szénhidrátból. De a gyulladás gátolja ezt az égési folyamatot. Akkor sok szénhidrát nem tud égni. (akár mérni is lehet az anyagokat, amelyek megakadályozzák ezt az égési folyamatot).
De a sejtnek energiára van szüksége. Az energia megszerzése érdekében a szénhidrátok erjedni kezdenek. Az erjedés során csak 4 egység bioergia termelődik egy egység szénhidrátból ! Ezen túlmenően számos mérgező anyag termelődik, köztük a forgásirányú tejsav is. A sejteket savanyító sav.
Ez a krónikus gyulladás által érintett személy testében történik. A sejt nem ismer más módot a szénhidrátokból történő energia előállítására. Vagy égetés, vagy erjedés. Az erjedés a következőképpen nyilvánul meg:
- fáradtság
- kimerültség
- ingerlékenység
- fásultság
- depressziós hangulat
- koncentrációs rendellenességek
- izomgyengeség
- csökkent stresszel szembeni ellenálló képesség
- fájdalom
- csökkent munkateljesítmény
- alvászavarok
Ez a sejt gyulladásával történik, kortól, nemtől, fajtól vagy vércsoporttól függetlenül. Mindez a laboratóriumban mérhető és bizonyítható. Még olyan anyagokat is lehet mérni, amelyek megemelkednek, amikor a szénhidrátok erjednek.
Ha valaha arról írok, hogy jelentősen csökkenteni kell a szénhidrátok mennyiségét, akkor nem azért írok, hogy raboljam el az élet örömeit, az ételek élvezeteit és megzavarjam a világnézetét. Azért írom ezt, mert értem, mi történik a gyulladásban. Magam számára az, hogy megértsem, mi történik a gyulladásban, súlyos csapást jelentett életmódomra. Évekig azt hittem, hogy nincs egészségesebb, mint a szénhidrát. 19 évig szénhidrát alapú étrendet folytattam - vegetáriánus voltam.
Cikkeim célja, hogy olyan információkat nyújtsak neked, amelyek megértést nyújtanak a testben zajló eseményekről. Ennek eredményeként sok egészségügyi problémából kikerülhet. Mivel a test minden problémája gyulladással és az energiacsere károsodásával jár.
Természetesen, akik nem értenek egyet velem, ez rendben van. Butaság lenne azt csinálni, amiben nem hiszel.
Hány nő fáradt, fejfájástól szenved, és megeszi a tortáját?
A jó egészség kívánságával felkészült az Ön számára