kilók

Bélünk hihetetlenül 100 tonna ételt és 40 000 liter folyadékot fog feldolgozni életünk 70 éve alatt.

Ebből a mennyiségből akár 7 kiló mérgező hulladék települ a belekben és a zsírban, amelyek folyamatosan szennyezik a vért és visszafordíthatatlan károkat okoznak szervezetünkben.

Ha a belek nem tiszták, számos tünet nyilvánul meg, például gyakori székrekedés, káros anyagcsere, cukorbetegség, instabil testsúly vagy vese- vagy májbetegségek.

A hallással, látással, bőrrel, hajjal vagy körmökkel kapcsolatos problémák sem elszigeteltek. Hosszan tartó szennyezett belek esetén akár rák is kialakulhat a szervezetben.

Hogyan kell megtisztítani a beleket

A fent említett sok betegség megelőzése, de gyógyítása érdekében rendszeresen meg kell tisztítani a beleket, és el kell távolítani belőlük a felgyülemlett és beragadt ételmaradékokat.

Az ilyen béltisztítás mellékhatása az anyagcsere és a fogyás javítása lesz, mivel a test jobban kalóriát éget el, és nem lesz kénytelen méreganyagokat is zsírban tárolni.

A beöntéseket gyakran használják a belek tisztítására. Fő hátrányuk, hogy csak körülbelül 40-50 cm-re hatnak a belek hátsó részén. A méreganyagok azonban a teljes belben találhatók, ahol a beöntések már nem tudnak "elérni".

A beöntések másik hátránya, hogy időigényesek és gyakran károsítják a bél mikroflóráját.

Ebben a cikkben egy sokkal jobb módszert mutatunk be a belek megtisztításában a nyálkáktól, az ételmaradékoktól és az epehólyagot és májhulladékot tartalmazó epétől.

Ezenkívül ez a módszer nemcsak megőrzi, de még támogatja is a bél mikroflóráját.

Hozzávalók

Csak két dologra lesz szüksége:

  • őrölt lenmag
  • kefir

Az összetevők meghatározott mennyiségét a kezelés minden hetére vonatkozó utasítások tartalmazzák.

Utasítás

Ez a tisztító kezelés 3 hétig tart. Ebben az időszakban a következő mennyiségű lenmagot és kefirt fogyassza reggelire:

1 hét: 1 evőkanál lenmag és 100 ml kefir

2. hét: 2 evőkanál lenmag és 100 ml kefir

3. hét: 3 evőkanál lenmag és 150 ml kefir

A legjobb úgy fogyasztani, hogy a magokat összekeverjük a kefirrel, és fokozatosan egy kanállal fogyasztjuk.

A kezelés hatásai

Ennek a tisztító kezelésnek a következő egészségügyi hatásai lesznek a testére:

  • segít a fogyásban, kiküszöböli a lipid anyagcsere rendellenességeit
  • gyógyítja a gyomorhurutot, a vastagbélgyulladást és a gyomorfekélyeket
  • az immunitás erősítésével nemcsak a belek és az emésztőrendszer, hanem a légzőszervek gyulladásos betegségeit is enyhítheti vagy teljesen gyógyíthatja
  • Segít a húgyúti gyulladás, a cystitis és a pyelonephritis (vese gyulladás) gyógyításában is.

Hogyan működik ez a tisztító kezelés

Lenmagot megkötik, majd sok toxint eltávolítanak a szervezetből. Emellett csökkentik a vér koleszterinszintjét és javítják a vérkeringést.

Hasznos tápanyagokat is tartalmaznak, például vitaminokat, ásványi anyagokat és omega-3 zsírsavakat.

Kefir másrészt jótékony mikroflóra biztosítja a testet, amely helyreállítja a bélbélést. Ez megakadályozza, hogy sok toxin a vérbe kerüljön.

Ezenkívül a bélben található hasznos baktériumok sok hasznos anyagot termelnek a szervezet számára.