Amint azt cikkemben megígértem: "Szüksége van-e egy gyermek cipőre, ha még nem jár?" A következő témakör a megfelelő gyermekcipők kiválasztásával foglalkozik.

első

Örök szülői dilemma. Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipőt. Mikor van a megfelelő idő felvenni őket? Mivel kell találkozniuk és hogyan kell kinézniük? Lágyak és könnyűek legyenek, vagy inkább feszesek, feszesítő bokák? Ha Ön is ezekre a kérdésekre gondol, az alábbiakban néhány választ adok ezekre a kérdésekre:

Mikor van a megfelelő idő a baba első cipőjének viselésére?

A laikus és a szakmai közönség véleménye ebben a kérdésben eltér. Az a véleményem, hogy az első cipőt csak akkor szabad a gyermeknek adni, amikor a gyermek úgy jár, hogy irányt változtathasson, önkényesen megálljon, megfordulhasson (nem szükséges, ha azonnal elindul a cipő) hogy felemelje vagy lassan körbejárja a bútorokat). Ezután a baba megérett az első cipőkhöz. Addig, ha az időjárás, az évszak és természetesen a környezet megengedi, a gyermeket minél mezítláb kell hagyni, vagy vékony "papucsot" kell viselnie (ezt a "Szüksége van-e a gyermek cipőre, ha még nem jár? ").

Mit kell sétálnia egy kezdő cipőnek?

Mindezek a tények miatt az ízületek, különösen a térd és a csípő, jobban szenvednek, a porcok gyorsabban kopnak, és a gerinc is több agyrázkódást tapasztal, mint ami megfelelő lenne.

Ideális esetben a gyermekcipőn nem lehet sarok. A talp vastagságának különbsége a cipő orra és a sarok között 0 centiméter legyen, mert a legkisebb sarok is arra kényszeríti a gyermeket, hogy a test súlyát vigye át a lábujjra és a test középpontjának beállítására. a gravitáció így megváltozik. Ez nem megfelelő a gyermekek számára, mert a megnövekedett terhelés a harántívre is átkerül, zúzódások lépnek fel, a járás fájdalmas lehet és az Achilles-ín lerövidülhet, ami megváltoztatja a test súlypontjának beállítását, az izomaktivitást és az egész mozgást. sztereotípia.

Cipő alakja:

A cipő ideális alakjának meg kell másolnia a gyermek lábának anatómiáját. Különös figyelmet kell fordítani a csúcs alakjára. Mivel a gyermek csontjai puhábbak - porc jellegűek, és nagyobb a résük, könnyen megváltoztatható a láb természetes és helyes alakja alkalmatlan cipővel, különben az egyik kocka elmozdulhat. Ezen okokból a gyermeknek elegendő helynek kell lennie a lábszélesség és a lábujjak számára is a legtermészetesebb helyzetben. A cipő hossza nem szabad úgymond "naknap" lenni, de 0,5-1 cm-esnek kell lennie "túlméretesnek". Gyalogláskor - terhelés alatt a láb meghosszabbodik az ív rugózásának köszönhetően.

A megemelt csúcs egy másik nem kívánatos elem. A járáskor és a láb letekerésénél az ún "szélvédő mechanizmus". Akkor fordul elő, amikor a lábujjak a földön nyugszanak, ami megnöveli a láb alsó oldalán lévő izmok feszültségét, közelebb hozza egymáshoz a sarok és a metacepszist, és növeli a láb stabilitását, amikor lepattan a szőnyegről. Amikor azonban a lábujj felemelkedik, ez a mechanizmus nagyon nehéz, és a láb elveszíti a szükséges stabilitást. Az erőátvitel és a testtömeg biomechanikai folyamatai megszakadnak, ami fájdalomban, gyulladásos folyamatokban, a lábizmok túlterhelésében és egyéb mellékhatásokban nyilvánulhat meg.

A talpbetét számos boltozatban felfelé ível a boltozat alatti helyen a boltozat támogatására. A 3-4 éves kor alatti gyermekeknek azonban nem kell támogatniuk a boltozatot. A talpbetétet nem szabad felfelé ívelni, mert a gyermek lábának boltozatát zsírpárna védi, amely fokozatosan eltűnik a gyermek 3-4 éven belül. Ezért ebben az életkorban az íves talpbetét természetellenes és alkalmatlan a gyermek lábára. Ezért azt javasolnám, hogy válasszon a legkevésbé ívelt talpú cipőt.

Összegzés a végén:

A talpnak rugalmasnak, puhának kell lennie, túlméretesnek kell lennie a lábujjak számára 0,5–1 cm, az ívet nem bélelve, ideális esetben sarok nélkül, a cipőnek elég szélesnek és egyenes orrúnak kell lennie.

Manapság, amikor a különféle divat- és más cégek olyan gyermekcipőket kínálnak, amelyek a lehető legjobban hasonlítanak a felnőttekéhez, még nagyobb figyelmet kell fordítanunk a megfelelő gyermekcipők helyes megválasztására, hogy már kiskoruktól kezdve ne ártsunk gyermekeinknek. Szerencsére még Szlovákiában is lehetséges a különböző kőboltokban vagy az interneten keresztül olyan cipő beszerzése, amely megfelel a gyermek lábának megfelelő fejlődésének ideális feltételeinek, vagy legalábbis megközelíti őket.

A megfelelő cipő kiválasztása azonban még nem minden, de meg kell győződni arról, hogy a gyermek megfelelő mennyiségű minőségi mozgással rendelkezik, sok ingerrel rendelkezik, megváltoztatja a különböző felületeket, és mezítláb megismerheti a világot.