Nagyon örülök, hogy vasárnap este és hétfőn reggel lehetőségem volt jól edzeni, kikapcsolódni a gyönyörű természetben. Megtanultam a tao légzőgyakorlatokat, amelyek csak tovább fokozták a további fejlődésemet és a személyes növekedésemet. Ezen kívül kaptam más remek és hasznos tippeket az élethez. Nagyon hálás vagyok mindezért.
Attila

referenciák

Szia Vierka,
Gyakran gondolok rád és Voloďára, nagyon hálás vagyok neked. Életünk gyökeresen megváltozott, bár természetesen még nem ideális, de azon dolgozunk, amióta hazajöttem a tanfolyamról, reggel és reggel hideg vízzel zuhanyozom, gyümölcsöt iszunk gyümölcslé, délután, zöldség reggel, Pangamin a vit. C és azt kell mondanom, hogy remekül érzem magam. A tanfolyam óta nem vittem aludni Xanaxot. Tíz év után úgy tűnik, hogy sikerült - megszabadulnom ettől a baromságtól. Az első héten problémáim voltak, 3-4 órát aludtam, és ez nem elég nekem, de az, hogy lefekvés előtt hogyan adtam hozzá hideg zuhanyt, segített. Mindketten lefogytunk három kilót, és azt, hogy végre már nem minden somarinért vitatkozunk és béke van otthon, nincs mit egyensúlyozni. Röviden ennyi, mindenképpen visszatérek hozzád, szeretettel köszöntöm mindkettőtöket és Helenkát. És ehhez küldök neked egy meleg ölelést és egy istenistenet
Hela Kysucká

Szülés - ez a dokumentumfilm megdöbbentő volt számomra. Ha összehasonlítjuk a kórházi születést, és amint az a dokumentumban látható, az előkészítéssel és a szeretteinek körével,…
A különbség nem is írható le. Most olvastam E. Tolle A jelen pillanat ereje című könyvét. Megértettem néhány dolgot, van, aki nem, és van, aki pontosan ezt. Van néhány kérdésem, de ezt megbeszéljük az ülésen. Sokat leírtak az egóról, és ezt át kell élnem. Fel kell készülnöm a találkozóra, és elég lesz. Úgy gondolom, hogy ezek az új gyakorlatok és gyakorlatok javítani fogják érzelmi tudatomat és egészségemet. Ez a tanfolyam nagyon jó kiegészítője a Személyközi kapcsolatok ábécé tanfolyamának is. Ez inkább praktikus, mint elméleti. Javaslom, hogy vegyen részt rajta.

Petr vagyok, akit olyan szépen adtál Lažánky-ban, és írok neked egy e-mailt, mert a telefon felvétele és felhívása valószínűleg túl sok erőfeszítést igényel. El akartam mondani, hogyan vittem el váratlanul a legtöbbet Lažánky-ból az utolsó este, reggel és Prágába menet. Egyáltalán, a korábbi eseményekhez hasonlóan, ismét megerősítették számomra, hogy váratlan pártoktól kapok ajándékokat, és el kell vennie, mibe kerül, és nem kényszeríteni valamit.

Azon a tegnap este azt tanítottad nekem, hogy a test tartalmazza az elmét, hogy a kezek és a lábak az elme végét jelentik, és hogy gondolkodásom feleslegesen instabil, hiányos, ezekből a célokból fakadó érzések nélkül. Az érintés maga az iskola. Reméltem, hogy valahogy át fogom élni Lažánky-ban, és ha nem ön lenne, elmenekülnék előle. Köszönöm.

Megértettem, hogy az élet helyes útja egyszerű, gyengéd és őszinte a saját létével. Ez egyszerű és mindig itt és most van - hogyan lehetne másképpen megragadni és elfogadni a félelmet? Megígértem, hogy nem bántom tovább magam, és erre még emlékszem.

A félelem megakadályozza, hogy közönséges dolgokat csináljak. Korábban nem szeretném beismerni - kudarcot vallok a kommunikációban, és ez a legtöbb munkahely problémája. Bármi is segít abban, hogy normálisan kommunikálni kezdjek, és ne féljek a válaszolástól, hajlandó vagyok átadni. De te terapeuta vagy, és úgy tűnik, hogy Savčo elképesztő tapasztalatokkal rendelkezik. Jövőre mindenképpen találkozunk, és alig várom, hogy megengedhessem magamnak. "

És ahogy a Bölcs mondja:

"A bölcsek tartós ragaszkodás nélkül maradnak,
minden ember szíve megcsinálja a szívét.

Jó vagyok jó,
Jóra is jó vagyok;
tehát a jót népszerűsítem.

Hű vagyok a hívekhez,
Hűséges vagyok a hűtlenekhez is;
tehát elősegítem a hűséget.

Bölcs - a világhoz viszonyítva -
félénk és zárt marad,
szívét azonban az egész világra kiterjeszti.

Amire mindenki szeme és hallása jár,
a bölcs ugyanolyan engedékenyen néz, mint a gyermekkorban. "

A szeretet és a jó terjesztése nem lehet egyszerűbb logikával vagy motivációval. Nem veszítem el tisztaságomat a felületesség ezen óceánjában, és nem fedezem fel a számomra legjobbat.

Sok szerencsét és szeretetet munkaidőben.
Petr K.

.még egyszer köszönöm a hétvégét, amelyet teljesen másképp terveztem, de a valóságban pontosan úgy történt, ahogyan kellett, és amire valószínűleg tudat alatt szükségem volt ...

Nem mintha nem tapasztaltam volna sok szabadtéri edzést és csapatépítő eseményt, de ez nagyon személyes volt, és sokkal tovább mozgatott, mint az edzéssel töltött hetek, a könyvekben való igazság és iránykeresés vagy pszichológiai edzés. Valószínűleg mindenkinek vannak olyan határai, amelyeket védünk, és amikor átlépjük őket, bizonytalanná válunk, és nem tudjuk, hogy fél-e a talaj elvesztésétől a lábunk alatt, vagy jól érezzük, hogy ez sikerült ... Te csodálatos ember vagy, aki nem sokat járkálni ezen a világon, és amit adsz, több, mint sokan észrevesszük. Szeretted volna a személyes történetünket, nem tudom, ennyire más vagy érdekes-e az enyém, talán csak annyiban, hogy megtaláltam az erőt és a bátorságot ahhoz, hogy megváltoztassam valamit, amit már régóta érzek, ami helytelen, az alapoktól kezdve annak a kockázata, hogy nekem ez sokba fog kerülni ...

Valószínűleg mindannyian kódoltuk valahova, hogy mennyi dolgunk van, sőt azt gondoljuk, hogy valóban szeretnénk őket, és nem tudunk nélkülük élni. Aztán hirtelen megállunk, és kiderül a teljes ellenkezője, amit évek óta építünk, szétesik, mint egy kártyaház, és hirtelen szembe kell néznie azzal a döntéssel, hogy megtartja a régi bevett bizonyosságokat, amelyeket nem én akarok, de ezek azok a bizonyosságok, amelyeket mindenki elvár tőlük, ráadásul úgy gondolják, hogy azonosulok velük, és továbbra is működni fogok. Természetesen van egy másik lehetőség, hogy egyszerűen kimondjuk a gyermeki és határozott nemet, amelyhez mindannyiunknak joga van, de ami valahogy kevéssé várható az életben, és szeretni kezd, harmóniában élni önmagunkkal, önmagunkkal és saját magunkkal. hiedelmek.

Tehát megálltam egy pillanatra, és rájöttem, hogy mivel képes vagyok érzékelni, csak azt teljesítem, amit elvárnak tőlem, és természetemre való tekintettel a legjobbat. Valahogy még mindig tudat alatt várok a jutalomra, az elismerésre ... és rettenetesen meglepődtem, hogy ez nem történik meg, hogy mindent természetesnek vesznek, és ha így akarom, senkit egyáltalán nem érdekel, és sajnos eddig Engem sem érdekelt. Tudom, hogy soha nem késő, és mindennek megvan a maga ideje, és az enyém valószínűleg most jött el. Az a tény, hogy az ösvényemre vezetett, és azok a csodálatos emberek a hétvégi "tanfolyamról", meg van indokolva, és ezt úgy értem, mint egy jó kezdést és doppingot arra, ami rám vár ...

Nagyon szép, hogy vannak köztünk hozzád hasonlók, MUDr. Savcsenko és még sokan mások, akik körülvesznek, és az a képességed is, hogy megmutasd nekünk, hogy ez csak működik, mindenkinek csak akarnia kell.

Ismét díííííííííky és szép nyár a nyár. Petra

Köszönöm Vierka mindent, amit ön és Savčo értem tett. Több volt, mint sok. Bár tudom, a köszönet hozzám tartozik. De ha nem te, akkor a változás sokkal tovább tart. Köszönöm, köszönöm neked is.

Tudod, és elfogadhatom az embereket olyanokként, amilyenek, nem olyan feltételekkel, mint korábban. Szeretem őket. De nem teszek meg mindent értük, mint korábban. Nem bármi áron. Sok minden megváltozott körülöttem. De ez azért van, mert jól érzem magam a bőrömben - végül 35 évesen. És nem félek tovább lépni anélkül, hogy tudnám, mi lesz ezután. Megyek, sétálok, és történnek dolgok. Mindnyájukat fogadom, amint jönnek.

Nagy köszönet mindkettőtöknek. Soha nem fogok elfelejteni egy tanfolyamot, amikor visszahívtál hozzám, és nem nagyon értetted, mi történik velem. De tudni akartad. Akkor kellett nekem. Most már tudom, ki vagyok, nem félek semmitől, és mindenbe örömmel megyek bele. Van még dolgom, de magamért és vidáman csinálom. Nem mindenki ért egyet a lépéseimmel, de már nem is érdekel. És ezért élek végre. Itt volt az ideje. De másrészt nem bánok meg semmit. Tudom, hogy mindennek megvan az oka, és ezért minden úgy fog történni, ahogy kell, és semmi más módon, még akkor sem, ha éppen akkor nem értjük. Csak várom

Köszönöm Vierka, hogy meghívott erre a tanfolyamra. Nagyon értékelem, hogy felkerestél, és hogy olyannak vettél fel, akinek el kellene jönnie, és talán tovább kellene adnia valamit. Amikor megkérted, hogy mutassam meg, hogyan fest a selyemre, elutasítottam, féltem. Úgy éreztem, hogy tudok, és olyan kevés tapasztalatom van, hogy nem fér bele. Túl komolyan vettem. Végül nagyon örülök, hogy sikerült. Úgy éreztem, hogy a lányoknak tetszik a festészet, hogy kellemes élményben vannak részük, jól érzik magukat, és talán inspirációt is kaptak. A selyemre festés nekem olyan, mint amikor reggel felébredek, és egész nap előttem van - fehér és tiszta, mint a selyem. Csak rajtam múlik, hogy "töltöm" be és milyen színes lesz. Számomra ez egy terápia és egy olyan tér, ahol fejleszthetem játékosságomat, kreativitásomat, spontaneitásomat, ahol "megtanulom", hogy ne féljek a saját szabadságomtól. Ezt tovább kell fejlesztenem és konszolidálnom kell a mindennapi életben ...

Az egész tanfolyam újabb alkalmat jelentett számomra arra, hogy edzeni tudjak az emberek között, mert még mindig inkább egyedül vagyok (de nem érzem magányosnak). Lehetőségem volt edzeni, hogy ne féljek kifejezni magam, ne féljek mások figyelmét felkelteni és teljesen természetesnek, nyugodtnak érzem magam. Folyamatosan ellenőrizték, mit kezeltem már, főleg önmagammal kapcsolatban, és mit még mindig nem. Tehát minden nap legalább egy-két adag tisztító sírt vettem be. Tisztában vagyok vele, hogy még mindig sok a "munka", de várom. Ez nem "munka", hanem játék, bár néha megfeledkezem róla ... A legnagyobb meglepetés és döbbenet számomra az, hogy a még mindig "gyermeki" világomban ennek a néhány napnak a légkörében kialakult egy kis repedés. Abszolút bizonyosságom és meggyőződésem, hogy egyes tapasztalatok nem engem érintenek, nem tartozik az életembe, nincs szükségem rájuk és nem akarom megtapasztalni őket, már nem bizonyosság… úgy érzem, hogy valami régi elkezdett esni egymástól. Valami, ami biztonságban érezte magát, de semmi újat nem hozott. És tudom, hogy minden, ami ezután következik, csak egy döntés… az én döntésem kérdése ...

Köszönetet és köszönetet szeretnék mondani Katkának Martintól, Jankát a Levočától, Gabikot Pöstyéntől, Renátkát Martintól és Marikot Rozsnyótól. Nagyon szerettem köztetek lenni. Örülök, hogy találkoztunk, ha csak egy pillanatra is. Köszönöm neked és Vieročkának mindent, amit nekem adtál, még akkor is, ha fogalmad sincs róla, és talán nem is tudom pontosan megnevezni ...

7 év telt el azóta, hogy Volod-tanfolyamon vettem részt. Bár kicsit hosszabb időbe telt, mire megszabadultam a sárimtól, de sikerült. Mire megismerkedtem vele, munkanélküli voltam, házas voltam, egy megromlott házasság csapdájába kerültem, és gyenge voltam kezelni. Miután találkoztam vele, hamarosan elhelyezkedtem, van olyan munkám, amelyet nagyon szeretek, elváltam, és egyedül kezdtem élni a fiammal. Nehéz, de nem mondta el nekünk, hogy az elképzeléseinek megfelelően élni könnyű. Utasításokat ad a kezelésére. És megcsináltam. Rendkívül hálás vagyok neki, és csak ilyen híreket kívánok neki, mert tudom, hogy helyettünk teszi, nem pedig önmagáért.

Hogy le tudjam írni, amiért hálás vagyok és mi változott az életemben, kinyitom az ajtót, amelyet 20 hónappal ezelőtt zártam be. Időről időre továbbra is teljes erőmmel rájuk támaszkodom, hogy zárva tartsam őket. Kár, hogy szavakra van szükség, és ezeket nem lehet csak az éterben küldeni, szavak nélkül…

Egy csodálatra méltó nőhöz mentem magamnak. Hogy senki számára ne legyen csodálatra méltó. Sokáig éreztem, hogy meg kell tapasztalnom, milyen nőiesnek érezni magam. A tanfolyamon azonban zavart voltam, úgy éreztem, hogy "tévedtem" ott, valamit kihagytam és siettem. Néhány nap alatt egyértelműen rájöttem, hogy először el kell fogadnom önmagamat, mint lényt, fel kell nőnöm, és csak ezután "jöhet" a nőiség érzése, amely természetesen az önelfogadásból fakad.

Az interperszonális kapcsolatok ábécéje után elképesztő élmény jött pontosan abban az értelemben, hogy legalább egy ideig fenntartás nélkül felismertem önmagam abszolút elfogadásának állapotát. Megtapasztaltam, milyen érzés lenni és élvezni. Úgy éreztem, hogy bármit megtehetek, és bármit megtehetek és megváltoztathatok. Ez a valós élet csak most, a pillanatban van. Csak most tudok döntéssel befolyásolni, hogy mi fog történni. Hogy csak akkor lehetek szabad, ha megadom magamnak ezt a szabadságot. Hogy csak én vagyok felelős érzéseimért, gondolataimért és tetteimért. Hogy nem kell "élnem", és arra kell alapoznom magamról alkotott elképzelésemet, hogy a környezetem hogyan reagál rám, hogyan látnak mások, akik gondolnak rám. Magamnak tudnom kell, hogy ki vagyok, és fenntartás nélkül elfogadnom. Hogy senki sem fontosabb, mint én magam ... Bár ez az állapot nem tartott sokáig, már tudom, milyen csodálatos élmény ez. Tudom, hogy egy ilyen létállapot valóságos, és megtapasztalhatom…

Hálás vagyok a MUDr-nak mindezekért, és azért, hogy életem minősége gyökeresen változott és folyamatosan változik. Szavcsenko. Hálás vagyok az általuk kínált "eszközökért" és "technológiákért", mert teljesen jól működnek. Rajtam múlik, hogy felhasználom-e őket. Voloďa, köszönöm, hogy egész hétvégén "váltottad a láthatatlan gombokat" azzal, hogy milyen voltál, mit mondtál és hogyan beszéltél. Köszönöm, hogy csak azzal segítettél a széken, hogy szelíd és gyengéd voltam.

Vieročka, köszönöm, hogy szeretettel szervezted nekünk a Voloď tanfolyamokat. És köszönöm barátságodat, támogatásodat, hogy láttál engem ....

Bár időnként olyan furcsán szomorú vagyok, nagyon tiszta, nyugodt ... Nem tévedésből vagyok itt, hanem azért vagyok itt, mert szeretnék és boldog vagyok itt. Köszönöm ezt az élményt ...