miért

Mindannyian átéltük ezt - kellemetlen szakítás. Nagyon fájdalmas dolog, ami retteg bennünket - csak hallani róla. Nem vagyok kivétel; Több fájdalmas szakítást tapasztaltam. Ma az idő múlásával rendkívül hasznos életiskolának tartom.

Csak akkor, amikor megértettem, mi folyik az emberi agyban, mi a hazug agya, nagyon megkönnyebbültem. Talán neked is segít - akár fájdalmas időszakon megy keresztül, akár bárki másnál.

Hogyan érzékeli agyunk partnerünket?
A legtöbben sok időt töltünk párválasztással. Mindannyiunknak van néhány ötlete arról, hogy partnerünk hogyan nézzen ki és milyen tulajdonságokkal rendelkezzen. Az agyunk nem koszolódik el ennyire. Ellenőrzi partnere érzelmi beállításait, és egy pillanat alatt elkészül. A 70–70 szabály itt érvényes, ami azt jelenti, hogy a partnerek 70% -ban hasonlóak az érzelmi környezetben. Az agy csak kipipálja a mérkőzést (vagyis az említett 70% -ot), ami megfelelő partnert jelent számára.

Mi folyik agyunkban?
Ahhoz, hogy megértsük, miért fáj annyira a szakítás, és miért aggódunk a nem megfelelő kapcsolatok miatt, meg kell értenünk az agy működését. Az agyat közönséges gépként értjük. Abszolút pontosan meghatározott szabályokat követ, az operációs rendszert - tapasztalataink szerint.

Az agy elsődleges gondja a lehető legtöbb energia megtakarítása, ezért szereti a sztereotípiákat és nem szereti a változásokat. A kapcsolat elhagyása többletmunkát jelent az agy számára. Ezért igyekszik minden lehetséges módon megtartani párját, amelyet már korábban is igazolt.

Az agy második legnagyobb aggodalma az, hogy megvédjen minket az életünk során valaha tapasztalt fájdalomtól. Védelmi okokból aztán kellemetlen érzéseket küld nekünk a tudatalatti mintáink alapján. Olyan erősen meg vagyunk róla győződve, hogy elveszítjük a világ legcsodálatosabb emberét. De ez csak hazugság az agyunknak.

Előfordul, hogy el sem hagyhatjuk a kapcsolatot, bár egyértelműen az elkülönülést látjuk az egyetlen helyes megoldásnak. Lehet, hogy összepakoltunk, még el is költözünk, és ez még mindig visszahúz minket. Függőségeink mögött ez áll, és itt meg kell értenünk, hogyan működik a tudatalatti elme.

Az agy az elme két formáját használja. Tudatos elmével gyakorlatilag mindent irányítunk és irányítunk, amire a jelen pillanatban összpontosítunk (összehasonlítanám egy parancsnokkal).

Van azonban még mindig egy tudatalatti elme, amelynek ebben az esetben valamiféle korrekció vagy biztosítás a feladata. A gyors döntések elkerülését és a veszélyek elkerülését szolgálja ... A tudatalatti elme tapasztalataink alapján működik. Veszi a parancsot, amikor „kikapcsoljuk” valamire való összpontosítást, vagy amikor tudatos cselekedetünk ellentétes a tudatalatti mintákkal (összehasonlítanám azt a parancsnoki állománnyal, amely bármit megtagadhat a parancsnoktól).

Akkor miért olyan nehéz elhagyni a kapcsolatot?
A válasz nagyon egyszerű: Nem vallhatjuk be érzéseinket. Az agy által nekünk küldött érzések úgy néznek ki, mint a véleményünk, az igazságunk. Az agy azonban a legnagyobb manipulátor. Pont oda vezet minket, ahol jónak látja, annak alapján, amit egyszer szüleinkkel látott. Szinte minden alkalommal, amikor egy kapcsolat miatt aggódunk és nem hagyhatjuk el, csak a függőség tart bennünket benne (az agyunk számára érdekes érzelmek).

Néha olyan kapcsolatokban találjuk magunkat, amelyek olyanok, mint az éjszaka és a nap, legtöbbször zavarunk, és mégis hisszük, mit mély és tiszta szeretetet élünk át. Nem tudjuk megérteni, hogy a velünk (és mi vele) lévő partnernek nem csak azért kell lennie, mert szeretjük egymást. Valami rabjává válunk, ami talán nem is tetszik nekünk. Valami vonz bennünket, és általában nem tudjuk, mi az. Ez függőség, melyik összekeverjük a szeretettel. Pontosan ezt tapasztaltam, és sok ügyfelünk is tapasztalja. Miért van ez így?

Az agy megfigyelte a gyermekkorban, és leírta ezt a modellt mint modellt. Ő csak egy gép, és a legjobbat akarja nekünk - modellkapcsolatot. Az érzelmek révén ez belénk taszít, pedig igazából egyáltalán nem érdekel egy ilyen kapcsolat.

Például a szüleidnél is láttad:
· Egy ideig szépen bántak egymással vagy veled, aztán minden fordítva volt,
· Azok a pillanatok, amikor együtt töltötték az időt, az elválasztás pillanatai váltakoztak?

Az agyad írhatna mint egy modell változékonysági módja egy kapcsolatban. Ezután a párkapcsolatodban olyan helyzeteket fogsz tapasztalni, mint egy lendületben (a partnered szeretni fog egy ideig, máskor például egyáltalán nem vesz észre). Vonzani fogja az ilyen típusú partnereket, mert tudat alatt vonzanak. Nem fogod megérteni, miért vagy olyan kapcsolatban, amely valóban zavar. Ez a függőség tart benneteket. Éppen ellenkezőleg, ha a partnered kedvesen bánik veled, akkor végül nem szereted. Ez nem vonzza Önt, és ismét igénybe vesz egy hasonló típusú partnert.

- gyakran előfordul, hogy a gyermek az egyik szülő nélkül él, és partnert cserél

Az agy ezután modell módként leírhatja, hogy a partnerváltás szükségszerűség, vagy éppen ellenkezőleg, hogy ez a legrosszabb, amit tehet. Ezután kapcsolatokat fogsz tapasztalni, ha vagy nem tudsz társat választani (egyik sem lesz elég jó), vagy éppen ellenkezőleg, ragaszkodsz a párkapcsolathoz, bármi történjen is (nem vagy olyan rossz, mint a szüleid).

- az is előfordul, hogy a gyermeket megalázzák, nem kap figyelmet és pontosan ezt látja a szülőkkel való kapcsolatban

Az agy ismét leír egy mintát, amely szerint normális, ha megalázzák. És pontosan ezek a nők érthetetlen történetei, akiknek például állandóan alkoholistái vannak. Bár tudják, milyen borzalmas az élet egy alkoholistával, nem képesek megváltoztatni.

Az agy valóban sokféle vezérlési módot hozhat létre. Tehát ne higgy mindent az agyadban, ez hazug. Ne keverjük össze a szerelmet a függőséggel. A szerelem nem erőltet, nem parancsol vagy kimerít, éppen ellenkezőleg, mindig támogat, segít és erőt ad.

Mindannyiunknak van elképzelése arról, hogyan is nézzen ki ideális kapcsolata. Értékelje ezt a kapcsolatot 10. szám. Ezután értékelje a kapcsolatát 0-10 skálán. Ha Ön meghaladja a 7,5-et, vagy idővel képes meghaladni a 7,5-et, és megközelíti a 10-et, akkor megfelelő kapcsolatban van. Ha nem tudsz elérni legalább 7,5-et, akkor nem megfelelő kapcsolatban vagy.

Ha életében újra és újra ugyanazok a helyzetek vagy kapcsolatok vannak, ne féljen segítséget kérni. Az agyunk néha valóban erős ellenfél. Saját tapasztalatból tudom. Én sem Nem voltam képes egyedül legyőzni. Ma ezt tudom kérjen edző segítségét az enyém volt a legjobb döntés az életben…