Az izzadás az emberi egészség egyik fontos folyamata, amelynek során mérgező anyagok szabadulnak fel a szervezetből. Az impulzus mirigyek a test különböző részein helyezkednek el. A legnagyobb csoport a hónaljban, valamint a lábakon helyezkedik el.
Maga a verejték nem jelent problémát a harcban - egy egészséges embernek nincs szaga, és békében remekel. Előfordul azonban, hogy a túlzott izzadás kellemetlen érzéseket okoz.
Ez különösen igaz azokra a helyzetekre, amikor a lábak izzadnak a cipőben. Mi a teendő, ha ez megtörténik, csak azután dönthet, hogy megértette, miért fordul elő ez a jelenség.
Miért izzad a lábad?
A súlyos lábizzadás okai feltételesen két típusra oszthatók: egészségügyi problémák jelenléte és helytelen életmód.
Ha a verejték kiürülését a lábadon egy betegség okozza, akkor ez nem csak jelentéktelen, de veszélyes is, keresed a magad kezelésének módját. A betegségeknek vannak olyan tulajdonságai, amelyek fejlődnek, ezért ha nincs időd orvosra, akkor gyógyíthatatlan stádiumban kezdheted el a betegséget.
A láb izzadásának orvosi okai:
- Idegrendszeri rendellenességek: depresszió, stressz, neurózis.
- Endokrin rendszer rendellenességek, hormonális rendellenességek.
- Onkológiai betegségek.
- Gomba lábak.
Annak megállapítására, hogy izzad-e a láb, az orvos csak alapos vizsgálat, vizsgálatok leadása után mehet.
Az életmóddal kapcsolatos okok:
- Nem szabványos cipő viselése. A műbőrből készült cipők vagy csizmák gyakran megakadályozzák a túlzott izzadást, mivel képtelenek átjutni a levegőben. Ez az anyag olyan üvegházhatást eredményez, amely megakadályozza a bőr légzését. Különösen nyáron veszélyes, mert a forró idő a baktériumok fejlődését okozza.
- Helytelen cipőválasztás. Ez magában foglalja a modell inkonzisztenciáját a méretben (a túl szoros cipő izzadást okoz), de a szezonban is (nyáron a zárt cipők természetesen a lábakra vágynak).
- A láb hiánya vagy rossz higiénia. Néhány ember, aki nyáron gondoskodik a tiszta lábról, télen teljesen megfeledkezik róla, amit nem lehet megtenni.
- Intenzív edzés: utána az izzadás gyakran kialakulni kezd, beleértve a talpát is.
- Zárt cipő viselése nyáron zokni nélkül.
- Szintetikus harisnya, amely megakadályozza az izzadtság elpárolgását.
- Hosszú és folyamatos viselés ugyanazon cipőben.
Mindezek a tényezők könnyen eltávolíthatók szakemberek segítsége nélkül. Figyelnünk kell arra, hogy izzad-e a láb bőrcipőben, vagy csak nem természetes anyagú cipő viselésekor fordul elő, legyen az méret, legyen-e elegendő idő higiéniai szokásokra fordítani.
Ezen szempontok korrigálása mellett speciális izzadásgátlók is alkalmazhatók.
A láb izzadásának leküzdésének módszerei
Ma szinte minden kozmetikai üzlet vagy gyógyszertár kínál olyan termékeket, amelyek nem izzadják meg a lábát cipőben. Ennek a jelenségnek a kezelésére általában géleket vagy kenőcsöket, például Formagelt, Teimurov pasztát használnak. Ezek az erőforrások segítenek a rendszeres alkalmazásban. A holisztikus kúra garantálja a probléma teljes kiküszöbölését.
Ezen gyógyszerek mellett léteznek más gyógyszerformák is, amelyek az egyedi követelmények szerint választhatók ki:
- A talkum olyan lábizzadás, amely azonnal megszárítja a lábak felületét, friss illatot kölcsönözve nekik. Célszerű nyáron használni, mert nem kell megvárni, amíg a gyógyszer felszívódik, hogy mezítelen cipőt tegyen mezítelen lábára.
- A krémet egy éjszakán át kell alkalmazni. Ez a gyógymód jó megelőző intézkedés.
- A szagtalanító sprayt reggel vagy közvetlenül a cipő belsejében viszik fel a lábra.
A Hyperhidrosis stop egyik vagy másik gyógyszerének kiválasztásakor figyelni kell annak tartalmára: biztonságos, mégis hatékony gyógymód természetes összetevőkből áll. A vegyszerek gyakran allergiát okoznak.
A kozmetikumok mellett olyan embereket is alkalmaznak, akik gyakran hatékonyabbak azok számára, akiknek nehéz megszokni a cipőt.
Ide tartoznak az orális infúziók és a lábdörzsölő oldatok:
- Egy evőkanál szárított zsályalevelet őrölnek, két pohár forrásban lévő vízbe öntik. Vegyünk negyven percet, majd szűrjük le. Az így kapott infúziót naponta kétszer, 14 napig itták: két evőkanál étkezés után.
- Törölje le a lábát vízzel hígított alma- vagy asztaliecet oldattal (1: 5 arány). Erre a célra gyakran kálium-permanganátot vagy citromlevet is használnak. Az ilyen oldatok használata nyáron különösen alkalmas: a lábak gyorsan kiszáradnak, és megszüntetik a melegben szaporodó baktériumokat.
- Egy másik népszerű népi gyógymód a gyógyfürdő. Gyógynövények alapján állítják elő. Például: száz gramm tölgy kéreg öntsön egy liter vizet, főzze fél órán át.
Megelőző intézkedések
Arról, hogy miért izzad sok láb a fenti cipőben. Ha ezen okok egyike sem megfelelő, akkor a verejtéktalp bármilyen anyagú cipőben, még akkor is, ha természetes szálból készült zoknit visel, jobb, ha orvoshoz fordul. Megtudja, miért történt túlzott érzés, és hatékony gyógymódot fog javasolni.
E pillanatig és elővigyázatosságból is higiéniai eljárásokat kell végrehajtani:
- Minden nap meleg vízzel kell mosnia a lábát, mindig használjon szappant. Nyáron, vagy ha a lábad nagyon megnyugtatja, jobban csináld naponta háromszor. A lábmosás után törölje le egy tiszta, puha törülközővel.
- A zokniknak mindig frisseknek és szárazaknak kell lenniük. Tiszta lábak, kevésbé izzadnak. Figyelni kell a harisnya anyagára is: inkább a jobb pamutot. Ez különösen fontos, ha nyáron zárt, rosszul szárított cipőt viselnek: mezítelen lábon nem viselhetők.
- A nap folyamán antibakteriális törlőkendővel többször meg kell törölnie a lábát.
Különösen a cipő kiválasztására és gondozására vonatkozó jelenlegi ajánlásokat kell hangsúlyozni:
- Általában a verejték erősebb a műbőr cipőben. Ezért a vásárláskor fontos figyelni az anyag minőségére. A bőr jobb, mint a levegő, amely lehetővé teszi az izzadtság elpárolgását és a felhalmozódás elpárolgását, kellemetlen szagot okozva.
- Nyáron és télen különböző cipőket kell viselnie. Nyáron jobb választani nyitott szandált vagy szandált. Eddig azonban a divatirányzatok még nyáron is zárt cipőt igényelnek. Azoknak, akik csak ezt a lehetőséget kedvelik, könnyű cipőt vagy természetes szövetből készült cipőt kell viselniük. Az ilyen cipők jól átjárják a levegőt, mert hagyják izzadni a lábadat. Nyáron ez a lehetőség optimális.
A téli lábbeli szempontjából fontos, hogy alacsony hőmérsékleten ne legyen feszes és instabil:
- Cipő vásárlásakor meg kell győződnie arról is, hogy a bennük lévő talpbetét minőségi anyagból készült-e. Speciális abszorbens párnák kaphatók, külön megvásárolhatók.
- A sportcipőket és cipőket nemcsak nyáron, hanem télen is rendszeresen mossa. Különös figyelmet kell fordítani a belülről történő mosásra. Minden hónapban meg kell melegíteni a cipőt formalinoldattal fertőtlenítés céljából.
- Egy és ugyanaz a cipő nem hordható folyamatosan. A nap folyamán is "pihenniük" kell. Ez idő alatt az anyagnak ideje lesz a szellőzésre, ami megakadályozza a láb izzadását befolyásoló káros mikroorganizmusok elszaporodását.
- A téli cipő nyáron történő eltávolításával speciálisan előkészített zsebekbe teheti azokat, amelyek kiküszöbölik a kellemetlen szagokat. Cédrusforgácsokból készülhetnek.
Sok ember ismeri a láb túlzott izzadásának problémáját. Ez a jelenség nem függ az évszakától: nyáron és télen találkozunk.
Ha azok a tényezők, amelyek miatt izzad a lábad a cipőben, nem jár együtt olyan betegség jelenlétével, amely könnyen elkerülhető a kábítószer-használatban, akkor a gondos higiéniai eljárások és a megfelelő cipőválasztás megakadályozza ezt a problémát.