A mai gyümölcsválaszték valóban változatos, és máris megkóstolhatunk különféle egzotikus típusokat. Ennek ellenére még mindig meglephetnek minket olyan új darabokkal, amelyeket eddig nem kóstoltatok. Az egyik a jujube, amely Ázsiából származik, és a melegebb időjárásnak köszönhetően már régiónkban is termeszthető.
Kínai harkály
Első pillantásra a jujube úgy néz ki, mint egy kis vörös harkály, és ennek megfelelően kapta a becenevét. Kis cserjékön nő, amelyek később bokros fákká nőhetnek. Gyűjteménye nehéz, mert tövisen tüskés, valamint kedvenc dartsunk. Ha elég érett, kifejezetten édes íze van.
Általában nem nyersen fogyasztják, hanem csak némi kiigazítás után. Ebből a szempontból nagyon sokoldalú, mivel szárítható, fagyasztható, főzhető vagy sterilizálható.
Tisztítja a testet
A szervezetet jelenleg terheli a környezet romlása, de a rossz élelmiszerminőség is. Ezért hasznos lesz, ha antioxidánsokkal teli ételeket fogyaszt, amelyek megtisztítják a testet, segítik a májat és egyben megelőzik az onkológiai betegségeket.
Akkor fogyasszon szárított jujubát, és ne felejtse el nem sokkal reggeli előtt, vagy öntsön egy tányérba gabonafélékhez.
Gyulladáscsökkentő hatások
Használhatja a Jujubát a gyulladás megelőzésére is, amely krónikus fájdalmat is okozhat. Akkor ideális reggel és röviddel lefekvés előtt enni, hogy jobb hatással legyen a testre.
Akkor is használhatja, amikor maga a probléma felmerül. Ha úgy érzi, hogy influenza vagy nátha mászik rajtad. Ezután kombinálja citromlével és mézzel, hogy gyorsan megerősítse az immunrendszert.
A hőmérséklet csökkentése érdekében
Ennek az ázsiai gyümölcsnek egy szirupja vagy kompótja szintén jó otthoni gyógymód. Ha lázas, akkor gyógyszeres kezelés helyett először csak ezt a két jujube készítményt vegye be kis teáskanálban.
Ezek erőt adnak a testnek, megakadályozzák az erősebb gyulladásokat és megerősítik védekező képességeit. Mivel ezekben a gyümölcsökben magas a C-vitamin tartalma, a forró italokhoz hasonlóan járnak el.
Fiatalító hatások
A nők biztosan örülni fognak annak, hogy ezek az ízletes gyümölcsök nemcsak a nyelvükkel fogják boldoggá tenni őket, hanem a szépségüknek is kedveznek.
A Jujube segít megőrizni a bőr jobb minőségét, feszesebb neki köszönhetően, és a ráncok nem alakulnak ki ilyen gyorsan. Egészségesebb színe is van, és frissebbnek tűnik.
Tisztítja a vért
Ha problémái vannak a magas koleszterinszinttel, koncentráljon ismét a szárított jujube gyümölcsökre. Segít a kardiovaszkuláris rendszer működésének javításában és védi a szívet.
Magas vérnyomás esetén is jó. Vitaminbombának tartják, hogy krónikus problémák esetén hetente többször és rendszeresen kell enni.
- Néhány jó tanács a gyümölcsök és zöldségek szárításának módjáról és miért
- 4 oka van annak, hogy korábban lefeküdjünk
- Távolítsa el a túlsúlyt Ha fogyni akar, akkor elegendő FOLYADÉKOT és Vizet igyon, miért és mit
- A kutya nem ismerte fel a gazdit, miután drasztikusan elvesztette - pontosan ez az oka annak, hogy nem edzek! zHumor
- Vessen egy pillantást 8 okra, hogy a kokszot minden nap abbahagyja